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标题: 我本人是军人出身练军体拳和擒敌拳问下想练传统武术必须拉韧带吗 [打印本页]

作者: xl823 时间: 2017-8-9 02:59
标题: 我本人是军人出身练军体拳和擒敌拳问下想练传统武术必须拉韧带吗

我本人是军人出身，练军体拳，擒敌拳，都是不用拉韧带的。毕竟不用踢那么高，又不是跆拳道，弄不好就容易出破绽。所以我来问问，练咏春，八极拳，形意拳之类的到底要不要拉韧带。如果要拉韧带的话，要到什么地方请大师指导，我一个人不敢拉，听说拉坏，拉的过猛都有严重后遗症。

作者: 修本 时间: 2017-8-14 07:16
每次看到楼主的帖子都有一种新奇！

作者: 4349x0733z 时间: 2017-8-16 18:26
拉筋并不是说一定要踢到对方的天灵盖的，练国标套路，跆拳道那些就必须拉筋

作者: 先天金法法良 时间: 2017-8-16 20:10
你说这些拳本身都有开胯的方法，不需要压腿

作者: 折花 时间: 2017-8-17 00:34
想拉也很容易，26岁，不到半年就拉好了

作者: 272839541 时间: 2017-8-18 23:51
不用拉

作者: 江湖斥候 时间: 2017-8-24 16:27
好腿不过腰，不过表演的话那又是另外一个领域了，跟武术搭不着边的

作者: yuy 时间: 2017-8-25 22:34
你去搜索一下《教你学发力》，看看有没有。那里有个重心流变。

作者: 文惠4136 时间: 2017-8-27 07:54
话说1998年左右，我有个徒弟，现在失去联系了，他小时候压横叉伤筋，所以横叉常年停留在离地一尺多高～后来我教他一套功夫，其中有一项练下盘发力的，他练一个月，横叉就直接贴地了！！不过，专业上是不要求把柔韧练太狠，伤害爆发力！

作者: i101011 时间: 2017-8-31 23:35
楼主写的很经典！

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