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标题: 本人女性三十好几了说说我学习咏春拳的经历的体会 [打印本页]

作者: 一生嗜战终成魔 时间: 2017-3-15 02:20
标题: 本人女性三十好几了说说我学习咏春拳的经历的体会
本人女性，三十好几了，这个年龄来学习咏春，说来也是机缘巧合，本人身体素质一般，一年前还得了胃病，睡眠质量更是差。有一个同事建议我学习咏春，强身健体，提高身体素质，有一个好身体才有好心情。我身边的朋友大多数都是学习瑜珈，突然这位同事给出这个建议，我觉得比较新颖，再说本人好像对中国元素的东西比较感兴趣。就这样打铁趁热就在网上寻找起了咏春拳班，广东是个发源地，应该不难找吧，可是我住在小城镇，这可也不易，因为离得太远，估计对我的持之度有影响，还是想找近自己家的。发挥了一下朋友圈这个功能，结果真有效，朋友的朋友的父亲是教咏春拳，就这样在我的小城镇开始了学习咏春之旅。
2015年4月25日第一次接触咏春拳，以前也看过风靡一时的电影《叶问》，看甄子丹打的那个帅啊，但也看到电影中眼花缭乱的场面，自己还是害怕应付不来。第一套是小念头，师傅是个很有耐心的人，对我一拳一脚都是严格到位的指导。现在我的第一套已经学习完毕了，师傅说我打的越来越好，本人当然非常开心了。虽然练习起来大汗淋漓，有些动作忘记或者不到位，但是得到师傅肯定总是非常安慰的。小念头已经打的像模像样了，第二套寻桥已经开始学习了，相比第一套，只动手，这一套动手又动脚还是比较有难度的，因为本人本来就是手脚不协调的人，惭愧。。。。。。
今天来到咏春吧好好的记录自己学习的过程，来这里请教高手，与初学者一起成长，起码给自己动力，给自己加油吧，坚持下去，好好学习。
学完第一套小念头后，就觉得自己打起来怎么没有什么力度，结果师傅说不一定拳拳起劲，到位更重要，不知道是不是呢？我看到网上视频那些人打的可是利害，估计他们肌肉发达的效果，哈哈~~~
现在练习寻桥，右边动作还行，一到左边动作，尽显我的不协调，好难啊。
昨天师傅终于把第二套寻桥教完了，这一周自己要不断练习才行，为自己加油。
其实每一个动作都是重要的，因为它是一个系统，不能单个单个拆来看的。但师傅的教学时间是有限的，总不能一个个动作都教一年半载，所以你只能慢慢练习，慢慢体会，让师傅指正，让自己每次进步。
应该有一段时间没有来了，现在学第三套拳了，寻桥打的一般，还要加强，动作明显没有小念头标准，好难啊，加油，努力。

作者: 荔鬲 时间: 2017-3-15 11:22
楼主练了多长时间的小念头以后开始练的寻桥啊？

作者: 陇蚀燧 时间: 2017-3-17 04:37
年龄不是问题自由的心才是最重要的。哪怕练不好也可以活动身体有益健康啊！更何况咏春据说不怎么限制年龄。

作者: 世杰 时间: 2017-3-17 11:24
别听网友胡扯，老师傅们是不会上网的！
交流还是可以的！就扯扯卵谈！

作者: 1063429379 时间: 2017-3-26 23:04
好贴帮顶！！！！！！！！！

作者: ericsson_1 时间: 2017-3-28 11:53
打几招来看看

作者: 12345 时间: 2017-4-6 01:10
不急发力，先把动作做到位，久而久之身体记住了感觉形成自然，再练发力就好

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