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标题: 袁老谈打坐 [打印本页]

作者: aldwa 时间: 2017-11-2 19:23
标题: 袁老谈打坐
袁老接触打坐应该是在儿童时代因为袁老从小身体就比较虚弱以前住的地方就在南京五台山附近正好对门就是永庆寺寺院里的大和尚经常和袁老在一起嗮太阳有意无意间就让袁老和自己一起打坐每一次就坐很长时间等到结束的时候就奖励袁老一个蜜枣或者一个桂圆。。。。。。据袁老自己讲当时年幼真的坐不住但是为了得到奖励总是能够坚持下来看来教小孩子也只能用这种方法最适合了这就是袁老早期打坐的经历吧
袁老都讲自己是个怪人以前做小学校长的时候一般都是和副校长书记教导主任做一个办公室不知道为什么没有多久他们都搬到别的教师办公室了直到现在自己都搞不清楚为什么不过这样也好没事的时候可以把棋子拿出来摆一摆奇门阵法一般教育局开会基本都不参加难得去一次还迟到一个小时局长问为什么迟到自己还理直气壮的说睡觉睡过头了好在这么诚实局长反而不知道该如何责问了只能摇摇头。。。。
我和袁老学习打坐也是近一个月的事以前自己也坐的玩总是不得要领也没有坚持下来每次去袁老家纠正一个动作感觉确实不一样的最大的不同以前坐的屁股尖痛现在袁老教我用会阴这个位置坐这段时间以来就没有再痛过还有身法上和以前有所不同了我现在看很多打坐的图片感觉都太标准了都是笔直的袁老的要求确不一样要求身体有一点点前倾这样才能体会到会阴和头顶成为一条直线其实很多道理自己也不明白只能一步一步的理解吧

作者: 艺臬 时间: 2017-11-9 06:05
喝茶看故事慢听闲谈悠然自得

作者: dreamangel 时间: 2017-11-10 00:38
七支坐法

作者: eaaaaaaaaa 时间: 2017-11-17 01:35
论坛的帖子越来越有深度了！

作者: 农5200 时间: 2017-11-20 23:06
楼主，您提前出院了？

作者: 上官青云 时间: 2017-11-23 01:49
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