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标题: 虎步练习的三层功夫 [打印本页]

作者: 你一有人追着 时间: 2018-2-9 01:28
标题: 虎步练习的三层功夫
第一步就是我现在练习的上步虎步第二部是跟步虎步第三部是拖步虎步这样就算把虎步完全练结束了有时间我会拍段上步虎步灌劲的视频我很自信师父教我的上步虎步的要领已经掌握了6 7层马马虎虎也算及格了以前虽然也练过跟步虎步但是那个时候蹲猴桩基础还远远没有达到要求所以都从头再学一遍
上步虎步也称作搬丹田就是把蹲猴桩的丹田劲力通过移动把劲力灌到脚下从而产生踩扑之劲但是离戴氏所独有的束钻劲还有很大的距离第二部跟步虎步就是在自然状态下把第一步灌劲的痕迹抹掉没有任何的发力劲力同样可以灌入脚下第三部拖步虎步才算开始修炼戴氏的束钻劲其实我还没有练到这个阶段但是从师父的示范和讲解中能够体会到这个劲力师父文化虽然不高但是他能够用最简单最形象最容易理解的语言准确的表达出他心里想说的话这个也许是师父的一种大智慧吧接触他人的人都会有这种感觉吧他把这个束钻劲说的很形象很具体我一下子就理解了他的外形运动和一般人也没有区别也没有什么出奇之处为什么会有束钻劲师父说束钻劲就像游泳运动员游的蛙泳请大家注意为什么是蛙泳因为蛙泳最能表达这种意境就在出水的一瞬间他是一种气势只有对手可以感觉到他的存在但是你却看不到摸不着这个就是一种艺术是一种心灵的震撼高级的打发不在是击打对方的身体而是打击对手精神和心灵

作者: vanmir 时间: 2018-2-21 20:27
顶

作者: hkvicky27 时间: 2018-3-5 01:17
照这天才速度，年底就能学全出师了，加油，楼主，你有潜力哦

作者: lizhenki0615 时间: 2018-3-7 21:42
你师傅也快被你搞上天了。

作者: immortal 时间: 2018-3-8 02:03
谢谢楼主分享

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