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标题:
罗阳英立圆折叠发力
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作者:
newbirds001
时间:
2018-4-28 10:26
标题:
罗阳英立圆折叠发力
http://v.youku.com/v_show/id_XNzExNzIzOTA0.html
作者:
宰雨燕
时间:
2018-4-29 22:38
[attach]57401[/attach]
作者:
阳曦6596
时间:
2018-5-4 11:17
说的都有道理
作者:
幻云子
时间:
2018-5-6 21:44
發勁練習重點應在如何整合肢體各部組織力線,貫串力源與打擊點。而非像出水狗抖水花般空抖。
換句話說,就是抖彈發力的目的,是要達成「或束或展」的有方向性打擊效果。
作者:
383082654
时间:
2018-5-10 06:14
楼上老师说的好,跟我一个毛病,光抖毛巾了,没有定住往里钻。捅捅重沙袋就知道了,力量透不进去
作者:
xqtynzvcoa
时间:
2018-5-14 11:38
呵呵,这个发力有点意思,应该是初练发力阶段,练得不错,这样炼久之,身体的弹性力就会产生,发人、放人就会轻而易举了。
作者:
xx73
时间:
2018-5-16 15:18
劲未到点就收回来了,还要加把劲才能练出来.
作者:
mishuang168
时间:
2018-5-17 16:25
又一个好玩的功法![attach]57402[/attach]
作者:
lhxlnsy
时间:
2018-5-20 12:20
刚开始发劲结束要定一定,意放远。
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