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标题: 练功最基本练什么? [打印本页]

作者: 晨枫3    时间: 2017-6-26 18:25
标题: 练功最基本练什么?
请问各位大神,练功最基本是要先练什么?练呼吸吐纳?练体力?识各个穴位?小弟想练武,又找不到师傅,又不知从何开始,特此请教各位大神~~
作者: djj9a7zjpw    时间: 2017-6-27 11:39
你打算练啥功啊,
基本功先练练身体素质吧
不然还没打几拳就上气不接下气了




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