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标题: 陈式太极拳动作名称 [打印本页]

作者: ou2p5ghjyb 时间: 2018-3-3 00:07
标题: 陈式太极拳动作名称
陈式太极拳一路动作名称
1 、预备式
2 、起式
3 、金刚捣碓
4 、懒扎衣
5 、六封四闭
6 、单鞭
7 、第二个金刚捣碓
8 、白鹤亮翅
9 、斜行
10 、初收
11 、前足堂拗步
12 、第二个斜行
13 、再收
14 、第二个前足堂拗步
15 、掩手肱锤
16 、十字手
17 、第三个金刚捣碓
18 、庇身锤
19 、青龙出水
20 、双推掌
21 、三换掌
22 、肘底锤
23 、倒卷肱
24 、退步压肘
25 、中盘
26 、白鹤亮翅
27 、斜行拗步
28 、闪通背
29 、掩手肱锤
30 、大六封四闭
31 、单鞭
32 、运手
33 、高探马
34 、右擦脚
35 、左擦脚
36 、转身左蹬脚
37 、前足堂拗步
38 、击地锤
39 、翻身二起脚
40 、护心锤
41 、旋风脚
42 、右蹬一根
43 、海底翻花
44 、掩手肱锤
45 、小擒打
46 、抱头推山
47 、三换掌
48 、六封四闭
49 、单鞭
50 、前招
51 、后招
52 、右野马分鬃
53 、左野马分鬃
54 、大六封四闭
55 、单鞭
56 、双震脚
57 、玉女穿梭
58 、懒扎衣
59 、六封四闭
60 、单鞭
61 、运手
62 、双摆莲
63 、跌叉
64 、右金鸡独立
65 、左金鸡独立
66 、倒卷肱
67 、退步压肘
68 、中盘
69 、白鹤亮翅
70 、斜行
71 、闪通背
72 、掩手肱锤
73 、大六封四闭
74 、单鞭
75 、运手
76 、高探马
77 、十字单摆莲
78 、海底翻花
79 、指裆锤
80 、白猿献果
81 、小六封四闭
82 、单鞭
83 、雀地龙
84 、上步七星
85 、下步跨虎
86 、转身双摆莲
87 、当头炮
88 、金刚捣碓
89 、收式
陈式太极拳第二路（炮捶）拳式名称
1、预备式 2、金刚捣碓 3、懶扎衣 4、六封四闭
5、单鞭 6、搬拦肘 7、护心捶 8、拗步斜行
9、煞腰压肘拳 10、井揽直入 11、风扫梅花 12、金刚捣碓
13、庇身捶 14、撇身捶 15、斩手 16、翻花舞袖
17、掩手肱捶 18、飞步拗鸾肘 19、运手（前三）20、高探马
21、运手（后三） 22、高探马 23、连珠炮（一）
24、连珠炮（二） 25、连珠炮（三） 26、倒骑麟
27、白蛇吐信（一） 28、白蛇吐信（二）
29、白蛇吐信（三） 30、海底翻花 31、掩手肱捶
32、转身六合 33、左裹鞭炮（一） 34、左裹鞭炮（二）
35、右裹鞭炮（一） 36、右裹鞭炮（二）
37、兽头势 38、劈架子 39、翻花舞袖 40、掩手肱捶
41、伏虎 42、抹眉红 43、右黄龙三搅水
44、左黄龙三搅水45、左蹬一根 46、右蹬一根 47、海底翻花
48、掩手肱捶 49、扫蹚腿 50、掩手肱捶 51、左冲
52、右冲 53、倒插 54、海底翻花 55、掩手肱捶
56、夺二肱（一）57、夺二肱（二） 58、连环炮 59、玉女穿梭
60、四头当门炮 61、玉女穿梭 62、四头当门炮 63、撇身捶
64、白拗鸾肘 65、顺鸾肘 66、穿心肘 67、窝里炮
68、井揽直入 69、风扫梅花 70、金刚捣碓 71、收势

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