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作者:
mikeshinoda
时间:
2017-3-30 16:04
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修炼的感悟和体会
自1984年习练气功以来,深感气功是祛病强身之妙法。功理为“0”,即是始,又是终。始始终终,无始无终。寓意深广,博大精深。概宇宙之理,包万物之情。语言难尽,妙在悟中。功法简易,好学好练,关键松静。行、坐、立、卧,皆可进行。
开关通窍,经络畅通。身在气中,气在身中,周身融融。纳宇宙之能量真气,渗透全身,其乐无穷。进入一种超然境界,内思不出,外景不入,无我无物“0”空境界。主客统一,天人合一,精气神归一境界。我是宇宙,宇宙是我的境界。心灵净化,心猿意锁双林,一点灵光沉海底。不松而自松,不静而自静。不炼而自炼,不修而自修,自自然然归大道。
大道自然,大道无象无形。有效地激发体内潜能活化效应,产生生物功能,进行生理、心理自我双相调控,起到强者弱之,弱者强之的保健效应。 人体是全能生物仪器,具有宇宙全信息功能。人体具有无穷的奥秘,而不是当今科学水平所能悉知。唯一最佳最优的选择是气功的探索,内求于人类自己。体察人体自身自然之道。人体中的各种器官组织机能都有各自的功能特性,并相互依存、生克制化、互补互长互消。
气功的功能就是以自然之道、理、法、术创造一种外部环境和条件,激发人体内各种潜能,对细胞、组织、器官机能的调理达到高度有序、协调、和谐、稳定、平衡的状态,促使真气内外交融,周流全身,舒筋活络,适应生存。久习成自然,形成习性生活化,终身相伴行,祛病强身,符合自然之性的个体生命活动规律,唤起个体自我意识——元神觉醒。
功法万千,万法归一于乐。皆以松、静、自然为准则。乐法是万法中之总法。它既是练气功之道,又是练气功之理、法、术;既是练气功之目的,又是练气功之标准和准则。同时又是习练气功之开始和终结。万般神通皆小术,唯有乐修是大道。大道不外求,求在自心。明察自心之道是无上至真之妙道。“人能常清静,天地悉皆归”。 .
作者:
衛斯理
时间:
2017-4-9 23:23
谢谢回复!我也有这方面的体验,修心养性,心存喜感就容易调动气机,谢谢!
作者:
123tao
时间:
2017-4-11 03:32
前辈亲身体验,难得您能科学的诠释气功,可敬!可敬!
作者:
tanwentao
时间:
2017-4-19 18:58
“唯有乐修是大道”。请教前辈,您能阐述一下“乐修”吗?
作者:
xxhj
时间:
2017-4-20 12:37
即修性养心的最高境界。无论练什么,必是开心的样子,真是从心底乐气机才会升发。善和宽容、厚德为人、菩提心......都是练功。谢谢参与讨论!祝新年长功!
作者:
月中人
时间:
2017-4-22 16:44
谢谢分享,道法自然哈。。。。
作者:
957grfrb3c
时间:
2017-4-22 21:09
我从以下这句话中又一次印证自己悟到的没有错! 时常保持着的自然状态就是作者描述的。又坚定了信心: 内思不出(外),外景不入(里)......一点灵光沉海底......
作者:
ccnetcncom
时间:
2017-4-23 23:57
好高深。
学习了。谢谢。。。。。。。。
作者:
南方天边的梦
时间:
2017-4-26 07:20
练功到后来,意识相当灵敏了,再不能一个模式继续下去......气功的悟性很重要!
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