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标题: 张三丰太极行功十要 [打印本页]

作者: 义门陈 时间: 2018-8-4 15:00
标题: 张三丰太极行功十要
面要常擦，目要常揩，耳要常弹，齿要常叩，背要常暖，

胸要常护，腹要常摩，足要常搓，津要常咽，腰要常揉。

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