作为一名从小被金庸、古龙小说洗脑的传统武术爱好者，在过去的几年里，因格斗狂人的“打假”终于醒了。然而，我始终相信传统武术并非不行，而是师承制、训练方法、格斗技、身体素质训练，都没有跟上现代竞技潮流而导致的“落伍”。落伍，不代表“错误”！
从历史上看，传统武术不仅注重套路、章法、内心修为，也同时讲究身体训练、格斗技巧（杀人技）。因此，我们仅仅翻看清末民初的历史，就会发现许多武术宗师，他们是真正的高手。不仅活在小说、影片里，也活在真实的历史记载里。
一、董海川（1797年—1882年）。董海川，八卦掌创始人，河北文安县人。董海川为一代大侠，不仅身材魁梧、臂力惊人，而且擅长技击，在他一生中比武无数少有敌手。董海川一生行侠仗义，根据有关资料记载，他曾经为搭救民女，夜闯府衙，一掌结束了苏州知府的命，从此过上了居无定所的逃亡生活。董海川的事迹为人熟知，是因其与太极宗师杨露禅的比武而名噪京城。
二、王正谊(1844年—1900年)，“大刀王五”义薄云天。提起王正谊，可能没人熟知，但如果提起大刀王五的名号，应该全中国人都认得。王正谊出身武术之乡河北沧州，在师兄弟中排行第五，因其刀法精妙，行侠仗义，江湖尊称为“大刀王五”。
王正谊一生行侠仗义，曾支持维新，靖赴国难，成为人人称颂的一代豪侠。
三、“六合神枪”李书文（1862～1934年）。李书文，可能名号在民间不是特别响亮，但在当时可谓是一代宗师。尤其是他的弟子刘云樵和李健吾都是响当当的军政武林人物。据真实史料记载，李书文一生比武从未落败，花甲之年犹能下场比武。其大弟子霍殿阁做过末代皇帝溥仪的武术教师和警卫官，最后一个弟子刘云樵，在国民党政府警备队服役，做过蒋介石侍卫队教官和警卫。而与刘云樵同时跟李书文学八极拳的李健吾，做过毛泽东的警卫。据说，电影《一代宗师》中张震扮演的角色“一线天”原型就是刘云樵和李健吾的混合体。
四、黄飞鸿(1847年～1924年)黄飞鸿是清未民初有代表性的洪拳大师。黄飞鸿的拳术和狮艺，特别是虎鹤双形拳、铁线拳、工字伏虎拳等，通过其传人的大力推广，成为世界著名的功夫流派。
而今，广东、香港、台湾以至新加坡、马来西亚、欧洲、美洲等地，都有黄飞鸿的拳术和狮艺流传，影响日益扩大。
五、霍元甲（1868年-1910年）霍元甲，清末著名爱国武术家，他的武艺出众，又执仗正义，继承家传“迷踪拳”绝技，先后在天津和上海威震西洋大力士，是一位家喻户晓的民族英雄，他的一生虽然短暂，但却轰轰烈烈，充满传奇色彩，有多部影视作品描述他的事迹。
六、“神腿”杜心武（1869～1953年）杜心武，绰号传奇武侠，早年习文尚武。青年时代加入孙中山领导的同盟会，并担任过孙中山先生的私人保镖。杜心武武术造诣极深，创立了传统武术的散打技击之术“自然门”，成为一代享誉京师的武林大家。同时，他也是青红两帮“双龙头”。
七、“宫猴子”宫宝田（1870～1943年）。宫宝田为八卦掌正宗传人，晚晴八卦掌宗师。其师傅为八卦掌宗师董海川弟子尹福，后董海川觉得天资难得，就亲授武功。《一代宗师》里章子怡的父亲就是宫宝田。宫宝田年轻时武功和江湖名气就已上达天听，27岁时被光绪帝召入宫，先后任慈禧太后和光绪皇帝近身侍卫，清廷最后一任大内侍卫总管，加封四品带刀侍卫。宫宝田还与八路军将领许世友有过交集。许世友也是八路军中的武林高手，曾经专程登门向宫宝田学习八卦掌要义。
八、韩慕侠（1877年-1947年）韩慕侠，是当年和霍元甲同乡并齐名的大师。解放前，任黄埔军校首席国术教官，击败无数外籍高手，天津擂台打死过俄国大力士。周恩来在南开学校就读期间，曾随其练习武艺，锻炼身体。
周恩来曾提笔为韩慕侠的武馆，写下“韩九师堂”四字。韩慕侠曾感慨地说：“翔宇(周恩来)年少志高，深谋远虑┄┄我教他怎样强身，他却教我怎样做人”。
九、“神力千斤王”王子平（1881年-1973年）王子平，绰号神力千斤，河北沧州人，中国近代著名武术家。受家风影响，王子平自幼习武，擅长查拳与太极，尤其精于武术弹腿。
1949年之后，王子平成为中国武术界的领军人物之一，他曾经担任过中国武术协会的副主席，晚年定居上海，从事武术教育与中医研究工作。王子平也曾于1919年在北京打败于中山公园设擂的俄国力士康泰尔，和佟忠义并称“沧洲二杰”，曾被誉为“千斤大力王”。
十、“最后的镖王”李尧臣（1876～1973年），抗日大刀名闻天下。其最著名的刀法就是“无极刀”，这套刀法也是著名的“抗日刀法”，一句“大刀向鬼子们的头上砍去”就是来源于此。李尧臣曾做过29军武术总教习，创“无极刀法”训练大刀队。喜峰口抗战，他身先士卒带领大刀队杀死日寇百余名，狂追60里，缴获大炮18门，声震全国，也逼着日本人专门发明了用马口铁制作的“铁围脖”来抵挡大刀。1937年“七七事变”爆发，李尧臣参与卢沟桥保卫战。
7月28日29军副军长佟麟阁将军在战斗中因失血过多而壮烈殉国，李尧臣等人秘藏将军尸骨隐藏。北平陷落后化名胡禹钦避祸天津。
