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彷茹	先贤云道无差异——拳道即丹道三体式站对了，其实是个很享受的事。我有个体会，不管身体微有不适，还是心情不好，你就去站一会，保证马上精神焕发，甚至有脱胎换骨的感受。但前提是你得站对了。三体式的姿势大同小异，关键是身心内里的要求，里头 ... 最后发表: 彷茹@ 2017-6-12 12:40 639 0 2017-6-12
rx8	站桩快速治病之方法和精要经常看到有网友说站桩一至两年了，没有体会到站桩治病的效果和反应，还有人说已经站桩几个月，甚至半年以上，仍然没有体会到站桩治病的疗效，我看到这些信息很惊讶，怎么会这样，问题到底出在了那里？我思索、思考了 ... 最后发表: rx8@ 2017-6-12 06:40 907 0 2017-6-12
好厉害	很多号称的内家拳练习者其实并不知道啥叫内家拳这一条是讲一下这些年一点习武心得。不一定对，个人理解而已。很多号称的内家拳练习者其实并不知道啥叫内家拳，有名家从孙禄堂书里找到所谓最权威说法，说重点是呼吸。其实孙的这个狭义的内家拳的概念，是后来定 ... 最后发表: wangnengshu@ 2017-6-11 20:57 1548 4 2017-5-19
鱼之乐	内家拳与功力消退的难题！昨天，参加一个会所启动仪式，很多医疗方面的高手参加，吹的很厉害，实际上呢，每个人确实有效，有绝活，但是绝对没有那么神！！闲聊的时候，一个帅哥听说我是练武术的，于是过来攀谈！他问的问题，是功力消退。功 ... 最后发表: 鱼之乐@ 2017-6-10 05:42 481 3 2017-6-10
acvbnmfff	我认为35岁左右几乎达到一个身体巅峰，武术方面要看对方练了多久的武术男性40岁左右的壮年达到巅峰，无论力量体力，搏击经验，技艺功力，都达到一生最好的时候，堪称“如日中天”！（不同人年龄有一定误差）好多人说李小龙好犀利，他二十几岁的时候在美国到处找高手挑战，30岁以下真就 ... 最后发表: acvbnmfff@ 2017-6-9 08:11 1013 2 2017-6-9
桂西华	戚继光拳经证明老戚是达到初级完整力学境界的武术革命者各派拳法虽各有所取，然传有上而无下，有下而无上，就可取胜於人。此不过偏於一隅。若以各家拳法兼而习之，正如常山蛇阵法：击首则尾应，击尾则首应，击其身而首尾相应。此谓“上下周旋，无有不胜”。转自戚继光拳经 ... 最后发表: 泼儿针@ 2017-6-7 14:47 848 1 2017-5-29
申屠3963	历史上明代视相扑为至上武艺，燕青等水浒人物都精于摔跤武术历史上，明代视相扑为至上武艺。燕青等水浒人物都精于摔跤。清朝特意禁止汉人习跤。后有内外之别，演成拳跤仇视，武当少林对立。以讹传讹张松溪传，内家拳第一次出现。其实本意和技术无关。说有武者打败少 ... 最后发表: 申屠3963@ 2017-6-7 03:25 625 0 2017-6-7
左晴丽	现在有很多传统武术人的消息眼界非常闭塞现在有很多传统武术人的消息眼界非常闭塞,其中有一派想干的事情是练成祖师爷一样,甚至有些人为了练功，找拳谱，拜老师倾家荡产妻离子散还在坚持,更甚至他们中的某些人为了一个不切实际的“神功梦”穷其了一生.我相信 ... 最后发表: ok5182639@ 2017-6-6 22:43 1526 2 2017-5-25
烛之武	解秘三园灵根能妙用武艺当中艺超群三园灵根能妙用武艺当中艺超群，据我的老师小姜说，业师武道唐僧老师传道时说；拳分三六九等下传，咱们的传统统一拳是九等的高级武功，是中国国内能够代表传统武术三园内家武功的拳派，我们秘密培养的传统统一拳武 ... 最后发表: 烛之武@ 2017-6-6 05:26 314 0 2017-6-6
infozzz	武术的路还能走多远中国的近代史是1840年！甲午战争！和八国联军登陆大沽炮台！中国的战争意识还只是停留在马背上！大刀红缨枪！早在明朝！西方文明已经改变了人类的战争思维！标志这冷兵器的结束落后当然中国人又是让地又是赔钱的！ ... 最后发表: infozzz@ 2017-6-5 20:36 1709 2 2017-6-5
洗尘居士	懒汉门力学拳法——中国传统武功初级完整阶段的真功夫你根本无需占用宝贵的工作时间，最好是早上5点到六点，每天就练这一小时，外行也不要小看这一小时，练的可是中外传统武艺经高度提纯浓缩的拳经精华，像练钢一样去掉杂质，精钢般的技术秘密。我可以这样说，只有 ... 最后发表: 洗尘居士@ 2017-6-5 17:43 1608 3 2017-6-5
武林高手-K哥	主要是中国人好东西都不外传，所以真正的实战拳法在历史长河中早就已经失传了街球高手单挑乔丹，N个假动作没卵用，乔丹一伸手就盖掉了。速度、力量、抗打能力不是一个级别，一拳就可以打蒙你。大梦奥拉朱旺戏耍上将那一幕，成为经典。但大梦是每个回合都这样打么？简单高效的常规武器才更实用 ... 最后发表: 武林高手-K哥@ 2017-6-3 17:37 650 1 2017-6-3
披萝紫	探讨一下关于传统武术练肌肉的问题本人练传武的，我练的是咏春拳很少练体能讲究攻速要快然后每天平举三米长的六点半棍打贴墙式沙袋每天冲拳好几百下然后靠打木人桩人和木桩相抗或者直接和师兄弟对练就这样。。。据说传武很少说有练肌肉 ... 最后发表: 辰玄冰@ 2017-6-3 17:10 1832 3 2017-5-14
wop5kr8i0j	通背拳的三绝掌法迷魂掌（图1、2）、追魂掌（图3、4）、丧魂掌（图5、6）堪称通背拳三绝掌，其招式快疾连环，势猛劲大，学练简便，制人效果宏大，练习者应当学一变三，融会贯通，随机应变，善守善攻，即可步入高手境界。一、迷魂 ... 最后发表: wop5kr8i0j@ 2017-6-3 11:39 1817 0 2017-6-3
鲁菲	传统武术是人于长期战争实践，总结出来的技法传武，是人于长期战争实践，总结出来的技法传武的最初目的，就是生死搏击，即用最快的速度，最短的时间，去杀伤、控制对手；而现代自由搏击，是体育竞赛制定规格的目的，第一就是要保证运动员的人身安全，在这 ... 最后发表: 夜舞天@ 2017-6-2 23:44 1909 2 2017-5-22
彭静逸	秋深方晓初冬意——拳法之力学要素无论太极拳还是形意拳，都讲究外以中正，内实中和，里头有个关键处，就是身架子的规矩。过去讲架子不倒，架子倒了，就是这个根骨。什么架子？我们练拳，按照六合九要规矩，里头要把骨头都砌起来，好像“砌墙”。之前 ... 最后发表: 彭静逸@ 2017-6-2 17:27 1231 0 2017-6-2
donggelaile	传武认为头部没有挡的必要，因为闪不过就想办法把对方的伤害作用减到最轻化拳击对头的防护还要差呢主要是因为有拳套减少了压强不然你以为光挡着头就有用啊如果没有拳套根本就挡不住的凡是在擂台上的都不算真实战只有战场上才有真实战否则都是表演传武认为头部没有挡的必要 ... 最后发表: donggelaile@ 2017-6-2 14:30 1077 2 2017-6-2
隔壁老饕	站桩要给修练拳术攻防之道的练功夫方法之一种的“站桩”方法下一个精确的统一的定义，实属难为！但可理解为以双腿或单腿站立为主要形式的练功方法，而又以形体静态为主要表象的练功方法为特点，皆可谓之为站桩法。　　 ... 最后发表: 隔壁老饕@ 2017-6-1 04:06 1327 0 2017-6-1
菁菁7016	一百年前的民国武术高手，到底有多厉害陈琳，字遐仙，清末武举人。汉族，湖南湘潭人。与其兄陈遐龄一同入川，陈遐龄任西康军镇守使。陈琳任西康军标统，陈琳骁勇善战，驰誉川湘，清末，四川保路同志军暴动，攻打省府成都，陈琳闻讯，率一标人马星夜驰援 ... 最后发表: 菁菁7016@ 2017-5-31 21:49 1733 0 2017-5-31
jian123456789	散打不过是过家家真正的武术还是那些传统武术厉害河北低调 .有一个新闻，是邢台梅花拳的事情。里面有个散打冠军遇见一个高手两三下就停止了，此高手为了给对方面子主动停止，身高180多的散打散打冠军经不起梅花拳两三下，散打不过是过家家--------谁也知道不会死 ... 最后发表: jian123456789@ 2017-5-30 23:47 1295 5 2017-5-30

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