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意拳、大成拳术交流和探讨

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ShaDow	站桩不用力而长力的关键之处在于 “站桩不用力而长力”这句话的含义是我们在站桩训练时，不要用僵力、拙力和多余的力量，运用一定的意念，保持合理的身体间架，经过一个时期的练习后，就会增长我们身体的局部力和整体力量，获得拳术中所需要的力量。 ... 最后发表: ShaDow@ 2017-5-12 08:35 1550 3 2017-5-12
终于自己	于永年先生回忆王芗斋拳学生活于永年口述王和新整理一、往事堪怀我和王芗斋老师相处近二十年，每每聆听他那诲人不倦的教导和那刻苦的治学精神 , 无不钦佩之至。萝斋老人那和蔼的面容、从容的神态、纯笃的功夫至今还一直回荡在我脑海里。回 ... 最后发表: 终于自己@ 2017-5-12 02:24 693 0 2017-5-12
盛家欣	有人说金磊明的大成拳是假大空一个发几个视频给你看看 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTM3Mzc0MzI2MA==.html/v.swf 大成拳金磊明削掌发力 http://player.youku.com/player.php/sid/XNzIzNDI2Mzk2.html/v.swf 金磊明武术精彩集锦 http://player.youku.com/pl ... 最后发表: 盛家欣@ 2017-5-11 06:14 872 2 2017-5-11
渗菅敔	今天晚上站桩有了“发系云天脚踩地”的感觉。经过2个多月的撑抱桩的练习，今天晚上站桩有了“发系云天脚踩地”的感觉。感觉好好哟。最后发表: 昊焕壅@ 2017-5-10 23:22 1754 5 2017-4-24
emsdht	修习大成拳多年三次防身的亲身经历让我不敢再轻易出手第一次：1999年，我在某个城市的风景区山区的一座最高峰当兵，负责警卫工作，其实就是站岗。一天中午要开饭的时候，有2辆面包车上山，车里坐满了人，到了门岗，我拦下了。司机下车说是山下的村里的，都是家里的亲 ... 最后发表: emsdht@ 2017-5-10 10:01 2281 4 2017-5-10
华月4871	练传统武术大成拳站桩的百分之八十大师都没达到全国平均寿命可见练功没法增长寿命，只能强身自卫。特别练大成拳者，更容易引起心律失常（有统计结果），很多大成拳名师都死于心脏病（有据可查），因为久站必伤心，以后有空我会详解强化站桩（每次二小时以上）易引起心律失常。 ... 最后发表: 华月4871@ 2017-5-8 01:31 3365 9 2017-5-8
play641944	强烈推荐杨鸿晨先生新作《王芗斋》《王芗斋——这不是传说》书讯《王芗斋——这不是传说》是著名传统实战武术家杨鸿晨先生十年磨一剑的宏篇巨著。杨鸿晨先生求学经历丰富，是很多武林旧事的见证者，曾追随马骥良、张恩桐、赵道新等前辈研学传统实战 ... 最后发表: 邵博雅@ 2017-5-6 17:35 1415 6 2017-4-11
wan791012	帮朋友发帖子：阿东寻找深圳张厚武张老爷子武友们好，有一个朋友，姓林，叫阿东，几年前跟张老爷子学拳，就是手臂上给张老爷子敲了一下陷下去的那一位。几年前他离开深圳去了九寨沟，一直在那里练。08年9月回来深圳。由于自己的电话丢了，联系不上张老爷子。 ... 最后发表: wan791012@ 2017-5-6 08:21 1627 3 2017-5-6
家有明伊	平步浑圆桩是如何涵盖一切劲力的？如题，请教各位高人，有人说他只站一个平步混圆桩，就把一切劲力都包括了。包括降龙桩，伏虎桩等桩的劲力也都涵盖了。令人很纳闷。这个平步浑圆是如何包含一切劲力的？降龙桩身体扭曲的幅度极大。平步桩能获得降龙桩 ... 最后发表: 家有明伊@ 2017-5-4 10:38 2512 9 2017-5-4
mgld120	正的东西是不需要长篇大论的点到了就可以直接练了真正的东西是不需要长篇大论的点到了就可以直接练了只所以貌似没有练法是自己的认知不够比如站桩比如盘架只看你能不能吧真正的东西加进去了再比如呼吸问题很多人只能呼吸道胸口的位置完全呼吸不 ... 最后发表: mgld120@ 2017-5-3 23:12 1513 2 2017-5-3
15737747242	大成拳中的养生桩能自学吗？？？大成拳中的养生桩能自学吗？？？最后发表: 充凝远@ 2017-5-2 18:19 1692 9 2017-3-31
踟逊吐	尚云祥：“你抱过女人没有 ? ” 李仲轩老人说：（来自武术万维网）尚云祥有脚裂砖石的绝技，日后又施展过几回，从此便落下“铁脚佛”的名号。但尚云样对这个称呼很不喜，认为是“年轻时得的，只能吓唬吓唬外行。”李仲轩拜尚云样时，尚已是个 ... 最后发表: 踟逊吐@ 2017-4-30 10:52 2548 9 2017-4-30
1367575565	桩功的关节整合与调整　　写完这篇文章，有一种如释重负的感觉。笔者是徐州铜山茅村中学一名普通教师，为学习意拳20年来历尽艰辛，在欺骗和迷茫中徘徊，当我悟出“只需练好下力”时，那种拨云见日、醍醐灌顶般的喜悦，浸入骨髓。希望此文 ... 最后发表: 1367575565@ 2017-4-30 07:04 1057 8 2017-4-30
飘絮散人	练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界练意拳能否达寒暑不侵的境界懂的回复不懂不要鸡犬我闻最后发表: 飘絮散人@ 2017-4-29 10:34 1547 9 2017-4-29
1235456	請問有人可介紹如何聯絡張厚武先生的辦法嗎諸位武林同好小弟來自台灣，因故五月會至深圳一趟，久聞張厚武張老爺子大名。想藉此機會拜訪賜見，但苦無介紹人與聯絡方式。不知網友是否有連絡方式可以引見呢？感謝諸位最后发表: 1235456@ 2017-4-28 01:42 1664 1 2017-4-28
starleo	调查各位浑圆桩的站桩时间请注明站的总时间，和中间是否休息。以及练习一共多长时间了最后发表: 丹南弟子@ 2017-4-27 01:01 1112 9 2017-4-11
我会一直	回忆先父赵道新——作者：赵大猷赵大星 1908年9月26日，父亲赵恩庆生在天津一个钟表维修商的家庭里。幼时读高小与甲商。修表、邮务、电报虽样样精通，但都不感兴趣。因我祖父赵荫棠喜好拳脚，又与当时天津武术业的总霸主张占魁（张兆东）为近邻，于是领父 ... 最后发表: ytndxbccro@ 2017-4-25 19:28 2095 3 2017-4-7
醉红颜	看看坦诚直率的于老前辈对比《真正大成拳》的故弄玄虚！于老师他发胖了，有二百三十来斤了，腿有些不好，拖着地走路，但精神很好，力量也很大。 >我第一天去，舟车劳顿，他那个桩又低，站了十来分钟就不行了。老头子说：“大成拳你是如数家珍，知道得比我还多，可练的就 ... 最后发表: hasbo@ 2017-4-25 04:53 1649 3 2017-4-18
12541354135135	请问各位谁有杨绍庚前辈的书扫描件如题，谢谢最后发表: 杨艺@ 2017-4-24 17:51 1319 2 2017-4-18
镘贞赀	好帖子越来越少了！！好久没发帖了，不知道该写点什么。还是觉得找点有用的东西发上来吧。 “欲知拳真随，首由站桩起”站桩是意拳最重要的，也是基础。其次要：“体认学试力”“力由试而知，由试而得”通过站桩使全身间架合理，然后学 ... 最后发表: 镘贞赀@ 2017-4-23 21:29 1828 9 2017-4-23

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