八卦掌
趟泥步、等八卦掌法相关武术交流
蝇托 八卦掌基本功-蹚泥步
 八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础,以拧翻走转为基本运动形式,以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修,强调身心合练,身捷步灵如故龙游空,拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招,刚柔相济,踢打摔拿溶 ...
最后发表: 蝇托@ 2016-11-9 19:03 1757 1 2016-11-9
right 转载 还原真的太极拳,八卦掌,形意拳和内劲,内家拳漫谈
还原真的太极拳,八卦掌,形意拳和内劲,内家拳漫谈 这些是我的师傅在百度 功夫太极吧上写的。觉得不错,转载给大家一起看看   内家拳一词最早出现在《王征南墓志铭》,作者是一代文宗黄宗羲。黄宗羲 ...
最后发表: right@ 2016-11-6 16:04 1950 4 2016-11-6

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