八卦掌

趟泥步、等八卦掌法相关武术交流

新窗

新窗全部主题排序方式更多最新热门热帖精华


井屈腆	武术的修练与功夫上身若武术没有苦练就如无本之木一样武术是一种典型的技能型知识，需要身体力行的体悟才有可能掌握的一种技术，它不像我们解算术题，脑子知道加减乘除的算法后按照规则自己算就可以了，算一道和算一百道题没有区别。而武术则必须是身体实际的练出来，身 ... 最后发表: 井屈腆@ 2017-12-6 05:48 1674 3 2017-12-6
132121132	中华武术博大精深，说说传统武术中的四大名拳中华武术博大精深，从开始的为生存而战，到后来逐渐演变成强身健体的运动。在历代前辈们的不断的学习和创新中，涌现出多种武术类别，特别是在近代有四种拳路流传广泛，有“四大名拳”之称，想知道这四大名拳都有哪些 ... 最后发表: 132121132@ 2017-12-5 14:21 1316 0 2017-12-5
油蟒	转帖游龙惊变话八卦各位兄弟这段时间都在讨论形意拳，让我学到了很多东西，非常感谢各位兄弟，我也来发个帖子，来剖析一下八卦掌吧。八卦掌是三大内家拳中，成型最晚的功夫，被很多大师推崇备至，甚至有人说八卦掌是中华 ... 最后发表: 油蟒@ 2017-12-3 01:21 1238 5 2017-12-3
幻化成妖	练传统武术不是玩那种肌肉力量型的练传统武术的，千万不要玩那种外家力量，练到肌肉上面，实际作用是很低的，因为人本身肌肉的力量是有限的，除了人本来的先天本体力量以外，就是后天的训练，而肌肉的力量训练毕竟是有极限的，练到最后是越练越僵。 ... 最后发表: 幻化成妖@ 2017-12-2 19:35 1039 0 2017-12-2
公良叶	昨天碰到一个五十六岁练家子年轻时拿过市里拳击比赛第三名我该不该和他打今天碰到一个练家子，五十六岁，年轻时拿过市里拳击比赛第三名。现在坚持锻炼，精瘦体格，很灵活，可以做前手翻。我四十四岁。他总想和我说手，想指点我。我承认他发心挺好。练的确实也不错。但和我练的不是一个体 ... 最后发表: 公良叶@ 2017-12-2 14:14 1431 9 2017-12-2
bbaann	自董祖创立八卦掌传至今百十年，历代先生都将静、八式、动、八掌做为八卦掌核心自董祖创立八卦掌传至今百十年，历代先生都将‘静’‘八式’‘动’八掌做为八卦掌核心，精心演练，精心传授，甚至很多先生老师，不惜穷其一生，研究体悟其内修之法，外技之术，，，形意拳以五行为功，以十二形为技， ... 最后发表: bbaann@ 2017-12-2 03:06 2567 4 2017-12-2
moumou.oicp.net	宫廷传下来的八卦拳到底是一个什么拳 http://v7.pstatp.com/102513e532c ... 639826afb6b9bb19d3/ 京武功夫如是说：近日有武林同仁给小编投稿，题为《宫廷八卦拳》。市面不是都叫”八卦掌“吗？据原文描述，”“八卦拳为清朝咸丰年间董海川所创。公幼习 ... 最后发表: moumou.oicp.net@ 2017-12-1 22:58 1667 0 2017-12-1
年似水	八卦掌走转中的“旋转轴” 关朝八卦掌走转中的“旋转轴” 关朝八卦掌练习以围绕一个圆走转为本，那么在走转中有没有旋转轴，如果有旋转轴在哪？这本是八卦掌练习最基本的问题，但如果问问八卦掌的练习者，这个问题还真不见得回答的出来。我 ... 最后发表: 年似水@ 2017-12-1 15:01 1724 7 2017-12-1
叙愤捣	和中国传统功夫没太大关系，其实散打是西洋拳术首先从训练方法上看就是从西方拿过来的，手上动作就是拳击，还有西方式的摔跤，器械上的训练是哑铃或杠铃，还有一些肌肉训练方法，这些是在中国传统训练方法上没有的，中国传统的练法拿两块砖，或者洪拳的铁环，或者 ... 最后发表: 18879140750@ 2017-11-30 16:41 1024 2 2017-11-22
扈若兰	上海有什么传统八卦掌的好老师？对八卦一直向往，不知道是否有缘能拜会上海八卦明师？开班授课的不感兴趣！最后发表: 扈若兰@ 2017-11-30 01:58 1355 9 2017-11-30
令狐畅畅	看了些八卦掌的著作有些人讲的是方为为卦或三盘为卦看了很多八卦的著作，有些人讲的是方为为卦，有些人讲的是三盘为卦。我通过太极拳的练习，体悟到的卦就在关节。例如手下臂和手上臂关节处僵硬，则手下臂和手上臂就相当于一节，即阳爻；如其肘部顺遂转动，灵活无碍， ... 最后发表: 令狐畅畅@ 2017-11-27 14:41 1761 2 2017-11-27
街盹	八卦掌程先生的后人如此拮据，再对比一下咏春叶问的后人叶问是世家子弟，家里早就是资本家，程廷华只是开眼镜店的。叶问娶了官员的女儿，程廷华娶了个平民百姓。程廷华52岁就死了，而且死于乱世，死时程有信才9岁。叶问79岁才死，死的时候早已是清平世界，而且当时 ... 最后发表: 街盹@ 2017-11-27 00:19 2070 4 2017-11-27
喂喂喂	樊氏八卦掌的套路特点樊氏八卦掌的套路特点来源：文大生一，掌法套路：掌法套路以八大掌为主，每一大掌都是单摆浮搁的独立套路。从起式到收式，每趟掌法由四十个左右的动作姿势一气贯通完成。除第五趟“转掌”以走转绕圆换招势，另外 ... 最后发表: 喂喂喂@ 2017-11-24 21:19 1243 9 2017-11-24
陕悖首	功夫上身的必经之路武术者必看从训练时间上来看，筋骨较肌肉训练时间要长，需要逐一盘开，再集体整合，才能够随心所欲...... 练拳时蓄劲的两种方式，一是使肌肉放松，松至极点，瞬间肌肉崩紧，形成爆发力。另一种是寻找阻力，源源不断的阻力，使 ... 最后发表: 宦海维@ 2017-11-23 22:14 1736 3 2017-11-12
罗绮4964	《少林破壁 (3) 》用法試演《少林破壁 (3) 》用法試演 16手到21手 http://v.youku.com/v_show/id_XOTMwMjgxMzE2.html 最后发表: 罗绮4964@ 2017-11-22 11:19 1676 1 2017-11-22
1170278682	练八卦掌走圈膝盖疼的厉害的原因 1、姿式不对，驼背，腰背不正，重心前移，要纠正这前倾的错误姿式很多人练太极拳也是一样，练了多年后，膝关节出问题了 2、基本功不到位，即使知道要领都做不好，更别说不知道要领了。学八卦走圈，筋拉开了没，三体 ... 最后发表: 1170278682@ 2017-11-20 12:24 596 4 2017-11-20
绮梦	八卦掌的基础掌法是在一个大圈两个小圈上走转的，那么八卦掌凭什么赢人？八卦掌的基础掌法，是在一个大圈两个小圈上走转的，走大圈可以打熬筋骨，增长功力，而强化技击能力的，主要在两个小圈上，实际也就是在回身法上，浓缩为八卦的根本是单换掌。八卦走圈虽然是个圆圈的轨迹，但练的却是 ... 最后发表: 绮梦@ 2017-11-20 00:12 1644 2 2017-11-20
无心i	大家都是练武的我却整天看到的都是讲道理这个怎么破那个怎么破大家都是练武的，整天看到的都是讲道理，这个怎么破那个怎么破。功夫到了就破了嘛！与其有时间琢磨这个不如去扎马步！功夫到了别人就算知道你这么打，他也挡不住啊。练，出功夫。打，出经验，我当然不否认交流的重 ... 最后发表: 无心i@ 2017-11-18 11:05 1558 7 2017-11-18
miccomic	学习武术是有窍门的，八卦掌也是一样有不懂的地方可以去推推磨盘学习武术是有窍门的。想学某种拳法的时候，先不要练习自己原来的东西，准备个10天左右，每天伸展伸展肢体，简单活动一下，不要做任何肌肉练习。然后去学拳，在练基本功（如劈拳）的时候看看自己什么部位的筋腱、肌肉 ... 最后发表: miccomic@ 2017-11-17 11:55 975 3 2017-11-17
圆坎	听说八卦掌有夹马庄，应该怎么站一.八卦掌也有仆步，虚步等动作，这些动作的要领有挺胸抬头等等，与含胸拔背这些内家拳基本要求相违背，请问应该如何处理？二.听说八卦掌有夹马庄，应该怎么站？详细点。（在此先谢谢各位答复的前辈、吧友们！我无师 ... 最后发表: 圆坎@ 2017-11-17 01:05 983 3 2017-11-17

1 ... 14 15 16 171819 20 21 22 ... 33 / 33 页下一页

快速发帖

关于我们

产品与服务

解决方案

产品与服务