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八卦掌
八卦掌
趟泥步、等八卦掌法相关武术交流
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涛隘吶
八卦掌要法秘诀
一、身法。 手法步法要相随,手到步落力必微。 手脚俱到腰大力,去时迟慢难抽回。 注释:八卦掌要求手眼身法步密切配合,用整劲击人。整劲必须以脚为根,以腰为主宰,上下内外配合一致。如手已击出,脚未跟上,那么 ...
最后发表:
终南山老者
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2018-5-20 06:53
705
2
2018-5-7
dtlqlzd
八卦掌对咏春拳结果我被虐了
小辈17岁男,业余爱好者,我是八卦新手,学了一年多,看刘敬儒的视屏,学了八大母掌和套路,就是没实战经验。学弟是学咏春的,兼习洪拳,学武时间比人要长,他是有老师教,我完全是自学,和他过了几次手,每次都是两 ...
最后发表:
dtlqlzd
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2018-5-17 13:22
970
6
2018-5-17
lakeshi
哪位前辈了解尹式八卦何忠祺在北京的传人?
听说尹式八卦掌何忠祺在北京有传人。 不知道哪位前辈了解这支传承情况? 有知道的,请告诉我一下情况,谢谢!
最后发表:
lakeshi
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2018-5-16 23:26
1376
2
2018-5-16
囝棒邸
庆祝一下---习练八卦转掌满一年了
听了刘凤春的故事,我就练习走转,加上一个单换,别的不练。从去年8月开始,几乎每日不断。开始极度枯燥,硬逼着自己练,左转10分钟,右转10分钟,然后换掌转来转去10分钟,高考复习期间也不曾中断。 直到7月分才有 ...
最后发表:
囝棒邸
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2018-5-16 22:21
1531
9
2018-5-16
164-4
八卦掌走转的方法
八卦掌走转的具体方法 八卦走转是一种内外结合的,具有中华传统文化特质的锻炼方式。这种锻炼方式的特点就是在锻炼的过程中,眼耳鼻等器官要做到“视而不见,听而不闻”,精神状态始终抱元守一,意识宁静而专一 ...
最后发表:
164-4
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2018-5-16 04:20
1440
0
2018-5-16
seapine
传统武术八卦掌里有很多穿掌弹踢之类技法 如果碰到硬物怎么办
传武里有很多穿掌,弹踢之类技法,问题是此类技法受力点是手指,脚趾这些小关节,一旦碰到对方骨头,受伤的反而是自己。平时师傅拿徒弟讲手,可上插咽喉,下踢裆。但是如果双方激烈交手,手指不小心插到对方头骨,脚 ...
最后发表:
delverfeng
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2018-5-15 00:53
1402
3
2018-4-26
郎浩岚
浅说八卦掌走圈的作用到底是什么
走圈先当锻炼身体用,没有那么神秘,什么这姿势那姿势的,都是走熟练了,去找那股劲。刚开始圈还走不到呢,还又拧又转的,更容易身体不适。 初练八步一圈,熟练了可以圈大些。练八卦掌的剪子腿趟泥步练到老转到老。 ...
最后发表:
郎浩岚
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2018-5-14 21:20
863
2
2018-5-14
1063429379
八卦掌练习中的阴阳、虚实、松紧变化(二) 关朝
八卦掌练习中的阴阳、虚实、松紧变化(二)关朝 ———八卦掌的整体阴阳、虚实和松紧变化 要搞清八卦掌的阴阳、虚实、松紧变化,首先要搞清八卦掌不同于其他拳种的特殊点: 1、八卦掌在练习时是以走转 ...
最后发表:
1063429379
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2018-5-14 18:02
612
0
2018-5-14
我要坚持下去
杨露禅确实打不过董海川,而且向董海川拜了师
杨露禅确实打不过董海川 、而且向董海川拜了师、 杨氏太极拳85里的许多招式和步伐源自八卦掌 比如杨氏太极拳中双峰贯耳源自八卦掌里的双钩贯耳 、撇身捶源自八卦掌里的反背捶 、杨氏太极拳的转身化平圈也源自八卦掌 ...
最后发表:
我要坚持下去
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2018-5-14 04:49
1949
3
2018-5-14
守护之翼
我练八卦掌走圈,第二步脚拧错了吗?
我走圈,迈步第一步按孙禄堂大师“两脚迈步成斜长方形”,即靠近圈里的右脚在前,与在后左脚成斜长方形。如图1形式,但第二步迈出时,势必与在后的右脚成八字形状,这样比较拗劲。如图2中 脚2和脚3形状。 是理理解有 ...
最后发表:
wongwailing
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2018-5-12 15:04
791
1
2018-4-28
天心阁主
八卦掌名师孙志君前辈,今八宝山现场照片
敬爱的孙志君前辈: 惊闻您的逝世,连日来八卦掌研究会全体同仁和所有八卦掌人都极其沉痛,今天我们怀着悲痛和敬仰之情,向孙志君前辈告别,我代表八卦掌研究会全体同仁,向孙志君先生及其亲属、门人弟子表示最深切 ...
最后发表:
18276151590
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2018-5-12 14:36
1350
8
2018-4-19
候逸
杂说松肩
很多朋友和我讨论啥是松肩,咋才能松肩。大家各执一词,其实说的都对,在中国文化语境下,个人都秉承自己的见解。所以没有对错之分。 我来谈一下我的理解,我一直主张,少谈点阴阳经脉大道理,少说点气血津液大体会 ...
最后发表:
候逸
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2018-5-12 13:11
1851
9
2018-5-12
进蜥
话说形意拳和八卦掌是一家
拳经小话大话还是少说,多看看网上别人练的形,多想想自己的意。。。 ”体悟“不是拳经大话! “套路”是前人不断总结的过程,是为了更好的去练好“拳种”的训练。 如果用套路的变化去创拳种,标新立异的去开门立宗 ...
最后发表:
进蜥
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2018-5-11 13:28
1512
5
2018-5-11
明天会更好
实战练功最重要的一点是练力量,八卦掌也如是
实战练功最重要的一点是练力量,北极熊没有学过功夫、跆拳道、巴西柔术、中国传统武术、拳击、空手道、泰拳。但北极熊通杀这些杀人技! 我们这一个女的,太极拳套路打的特别好,套路获得过好多奖项,推手也特别熟练 ...
最后发表:
明天会更好
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2018-5-8 10:06
2041
4
2018-5-8
dpg2i706q7
以前老师告诉我们功夫有三大要领,不知道从什么时候开始武术成了门派、套路、神功...
以前老师告诉我们功夫有三大要领,第一是要胆大而且抗揍,第二是要有足够的力量和体能,第三是反应快,有了这三样才有别的,至于“招式”这个东西只是告诉你各种情况下更好的应对方式而已,至于每个人能在瞬息万变的 ...
最后发表:
viqyvw
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2018-5-7 23:34
2141
3
2018-4-14
先天金法-法忠
查找了很多历史资料说说八卦掌高手傅剑秋与宫宝田比武说的分析
傅剑秋与宫宝田比武说的分析 据傅剑秋的传人所言,傅剑秋有三次著名的比武。一次是与同门师兄弟薛颠,一次是和武当道总徐本善,还有一次是跟著名的八卦掌高手宫宝田。前两次比武,双方各持一说,可以认为比武之事应 ...
最后发表:
先天金法-法忠
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2018-5-5 21:39
4411
9
2018-5-5
枢色
刘凤春八卦掌六十四掌
刘凤春八卦掌六十四掌
最后发表:
枢色
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2018-5-4 11:16
2464
8
2018-5-4
荆玲琳
袁老再谈丹田
以前文章袁老也谈过丹田 只是说丹田在那里 就像春天在那里一样 丹田就在小肚子里 这次袁老再谈丹田 就高深玄妙的很多 通常我们现在意守丹田的位置其实是气海穴 真正丹田的位置是人体重要的玄关之一 只有在达到一定的 ...
最后发表:
荆玲琳
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2018-5-1 08:17
1880
9
2018-5-1
拮凭捻
八卦掌习练歌诀,此乃是董海川一身功夫的精髓
八卦掌总歌 : 八卦掌,走为先,收即放,去即还,变化虚实步中参。走如风、站如钉,扣、摆、穿、翻、换法清。腰为纛,气如旗,眼观六路手足先。行如龙,坐如虎,动如江河静如山。阴阳手,上下翻,沉肩坠肘气归丹。 ...
最后发表:
xzl611
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2018-4-30 22:07
1584
3
2018-4-3
13692528726
形意八卦掌转圈甩手运动
形意八卦掌转圈甩手运动 董精纯 叶精龄 甩手原名《摩易筋经》,共有十二卷书,名气很响,很多书提到它,而当今知道者甚少,它是宝贵的中医民族文化遗产。它与形意八卦掌行圈运动相结合,使练者收效显著,现在此功法 ...
最后发表:
zhaodexian
@
2018-4-30 13:32
891
1
2018-4-20
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