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gdhzd	新人请教 13，14岁可以练什么？给个推荐最后发表: wjyvdzessd@ 2017-2-11 10:50 2019 3 2017-1-23
小小郁金香	貌似有同道谈论无为法，一时嘴痒哔哔了几句。怕某些人以此来说我坏道友道心貌似有同道谈论无为法，一时嘴痒哔哔了几句。怕某些人以此来说我坏道友道心，那我也来说说有为法。有人说，丹道、气功、真气运行法都是有为法，落了下层。真正的无为法要什么都不，排除杂念，恬淡虚无，元神显现， ... 最后发表: 小小郁金香@ 2017-2-10 19:19 1752 3 2017-2-10
小庄风月	有人说鹤翔桩是邪门功法误传啊，这个俺在书房找到一本，俺手里有这书籍，虽然俺也没练，但是翻来看过，是讲养身桩的，并无宗教和神化。书全名叫《鹤翔桩功法》由赵金香和庞明创的，后来庞明创智能功，功法不错，我练过，只是有些人把它练 ... 最后发表: 我就当笨蛋1314@ 2017-2-10 08:31 1411 8 2017-1-11
六脉神剑	新人求功法向我们这样的新人应该学什么，怎么练呢，求教最后发表: 六脉神剑@ 2017-2-8 19:54 923 0 2017-2-8
郁尔雅	浑元一气功口诀！附大小周天运行详解！浑元起势当为先，阴阳两手须转换；左右黄龙把爪探，犀牛摆头步登山；地下要取长命宝，抱拳桩步沉丹田；大鹏凌空把翅展，熊罴稳站力量添；两手平托海底气，周注四梢又归元；迎面向前推双掌，握拳高举如擎天；胸 ... 最后发表: 郁尔雅@ 2017-2-8 12:42 1039 3 2017-2-8
delverfeng	谁能发个硬气功的训练方法啊，感激不尽帮朋友问的，有知道的请帮帮忙最后发表: delverfeng@ 2017-2-8 03:53 1582 1 2017-2-8
幽羽	刚看完手把手教你做内丹刚看完手把手教你做内丹，但是练内丹的秘籍在哪里下呢？谢谢最后发表: zhouyan1981@ 2017-2-7 13:14 443 4 2017-1-15
逝去的武林	艾威序是邪教宇宙大同文化\|艾威序老师\|大道自然养生操\|佛天大道自然功\|西方金艾威序是邪教吗？修炼佛天大道有健身效果吗？他们说必须函授，我在网上看到有视频，可以自己练吗？艾威序光疗香港艾威序国际研究训练机构艾威序- ... 最后发表: 逝去的武林@ 2017-2-7 00:10 846 0 2017-2-7
WZH	虽然不是练功，但也感觉和练气功出岔气相似虽然不是练功，但也感觉和练功出岔气相似。说出来也是可怕，本人嗳气长达7年，中学时因为一段时间注意力不集中（当时频繁手淫），再加上学业越来越紧张，而强行逼迫自己神经紧绷来戒手淫，并通过压迫身体来集中注 ... 最后发表: 哦哦哦哦@ 2017-2-6 08:12 1389 2 2017-1-10
秦晋	简单的睡功该功法非常方便简捷、睡觉时侧卧、平躺均可、自然呼吸、意象全身的汗毛孔、穴道全部打开、吸气时意象宇宙间的真气通过汗毛孔、穴道进入体内、呼气时意象身体内的病气、浊气射透天边、一呼一吸、一射一吸、如此反复、 ... 最后发表: 秦晋@ 2017-2-5 15:27 916 2 2017-2-5
讠羽	郭林新气功教程第一套功法：预备功和收功一、预备功、收功（不行走的功）的站立方向： 1．东：肝、胆、眼； 2．南：心脏、小肠、脑、舌； 3．西：肺、大肠、鼻、皮肤； 5，北：肾、膀胱、耳、骨、生殖器官、内分泌； 5．西南 ... 最后发表: 讠羽@ 2017-2-5 08:49 619 0 2017-2-5
AlexChu	说说现今当代流行的气功一.郭林新气功　　郭林新气功实在是80年代气功浪潮的奠基者。郭林在70年代末的教学活动也开创了新时代气功教学的新形式，而她在功法上的大胆创新，对古典方法的大胆革新也是气功以新的功效首先获得一部分人的认可 ... 最后发表: 88a64d64o2@ 2017-2-5 04:35 1236 2 2017-1-28
a459996083	王氏强肾保健功法中医关于养肾的方法有很多种，除药物之外，还有饮食、推拿按摩、针灸、气功等，都能达到强肾壮阳的目的。在王玉川教授执笔的《中医养生学》里，就介绍了一些简单易行、效果显著的养肾功法，在此摘录几则，以供参考： ... 最后发表: 197@ 2017-2-5 00:10 1371 3 2017-1-6
鱼吃虾米	奇书《性命圭旨》中隐藏的养生之道《性命圭旨》一书为我国古代气功养生学专著，是一部专门论述道教内丹学的经典。作者及成书年代不详，托为尹真人高弟子所著，是明代以来较有影响的理论与实践相结合的气功养生学著作，亦为系统地应用气功养生治病的重 ... 最后发表: 鱼吃虾米@ 2017-2-4 22:22 696 0 2017-2-4
幻化成妖	练气功的多了真正的能懂的有几个，我感觉我的练功方法己是不错的了练气功的多了，真正的能懂的有几个，我感觉我的练功方法己是不错的了，夜间拾点半以后用劲练2遍，摸素着顺劲练三遍，共练五遍。早晨静坐行功拾多分钟，最多半个小时。以前达到过脑子里自然出现地震的大概分位，大小 ... 最后发表: yeping2003@ 2017-2-3 19:18 483 2 2017-1-5
538772	王力平内经解述 “经图”解决的秘诀是关和窍。背后闯三关过九道窍为暗中之窍。一旦气串动到这些部位时，就要注意了。三关为尾闾关、夹脊关、玉枕关。尾闾关在脊背的尽头之处，有七个骨节，七个穴位。我们练的就是这七个穴位的通道 ... 最后发表: 538772@ 2017-2-3 18:28 1026 0 2017-2-3
唐冥	乾坤合一功适用范围感冒、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、头痛、肝胆疾病、心悸、神经衰弱、失眠、甲状腺肿大、单纯性肥胖症、乳腺疾病、淋巴结核、脱肛、痔疮，青光眼、白血病，腰病、骨质增生、风湿性关节炎、颈椎病、肩周 ... 最后发表: 唐冥@ 2017-2-2 05:12 867 0 2017-2-2
中华脊梁	八段导引法八段导引法亦可祛病，又名八段锦。 [闭目冥心坐，握固静思神。] 闭目冥心，总以求静。坐法以左脚后跟屈顶肾根下动处，不令精窍漏泄，谓之握固。 [叩齿三十六，两手抱昆仑。] 头面谓之昆仑。叉两手向顶后，数 ... 最后发表: 中华脊梁@ 2017-2-1 05:19 560 1 2017-2-1
9527	当今气功修炼之法千千万万，论当今四大误己害人的气功修行法当今修炼之法千千万万，或服气辟谷，或行气导引，或静坐意守，或守窍安神等等，难以一一详解。然，今有四大左道旁门之功，害人不浅，却依有众多学子修习反以此为自喜，哎。。。首先第一种，“意念通小周天”，当 ... 最后发表: 9527@ 2017-1-31 20:19 1184 3 2017-1-31
eifefuqjyk	生津功津液，古称“上池之水”，是一种重要的生命物质，在气功修炼中也很重要。此生津功是一个保健养生的小功法，许多用来做其它功法的辅助功去做，可单练，也可以和其它功法结合练习，有生津润燥功用。具体方法：舌舐上 ... 最后发表: 5195181@ 2017-1-31 05:58 1438 2 2017-1-10

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