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°冰雨忧蓝	九转呼吸法本实践锻炼易筋经的外壮或内壮功夫，最中心秘密的口诀，唯是九转呼吸法法。此法因为过去非常秘密，故在古本易筋经中，没有透露，黄师传功时，对一般人只说呼吸有九转，也没有发挥，我既得师秘传，今特将师授口诀，结 ... 最后发表: www.tianshao.ne@ 2017-12-20 06:24 1074 7 2017-11-29
武林高手-K哥	任督二脉是中医理论的一部分，打通任督二脉并不是什么武功绝学任督二脉是中医理论的一部分，属于奇经八脉，由于任督二脉具有穴位明确特征，医家将其与12正经脉合称为14经，任脉主血为阴脉之海，督脉主气为阳脉之海，任督两脉分别对12正经脉中的手足六阴经，与六阳经脉起着主导作 ... 最后发表: 武林高手-K哥@ 2017-12-18 19:12 799 0 2017-12-18
klwzcz	修行是一生的事情修行是一生的事情，每天专门的打坐、念佛只是修炼的部分，是自己功境的总结和深入。丹道要一天24时不离这个（返照），念佛是念念不离佛，一体同观。不管佛家、道家等都是要合道而行的，这个合道仅仅每天专门抽出点时 ... 最后发表: klwzcz@ 2017-12-17 22:04 1993 5 2017-12-17
冯3405	本人练气功到现在有20多年了，练的是八大金刚气功本人练气功到现在有20多年了，练的是八大金刚气功，因为自身是做针灸推拿的，就结合了经络穴位知道气功修炼，也给很多人纠偏过，这里我把最容易出线的问题泰山压顶解决一下。泰山压顶就是练功时出现的头晕，头难受 ... 最后发表: 冯3405@ 2017-12-17 21:24 1021 2 2017-12-17
mg51zcc1o6	严新九转玄功严新九转玄功　　在调心方面，传统气功讲九转玄功，也叫九转法轮或九宫功。　　方法很简单，就是静坐。它练到一定程度时，气在体内的九个部位旋转，表现为九个过程:专注；自制；观心；反复；理解；领悟；警觉；抵 ... 最后发表: mg51zcc1o6@ 2017-12-17 10:05 517 4 2017-12-17
jm3030	从根源上说气功是中国人的文化，也已经被神话从根源上说，气功是中国人的文化，也已经被神话，同时也被妖魔化。而印度的瑜伽则得到社会（不好意思，我先把气功归为一种技能）主流的一致认可，这是为什么？任何一种技能的发展需要，土壤。谋种技能，如瑜伽，瑜伽 ... 最后发表: jm3030@ 2017-12-16 23:04 1553 3 2017-12-16
liu-xiao-yu	说说我修练气功到练气化神后的一些感悟中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生中，这句老话话是很有意义的。唾液(口水)对人体养生有八种功能一是止血作用　　口水能促进 ... 最后发表: 9ax41dmn05@ 2017-12-16 22:42 1041 6 2017-12-4
774222359	速效明目功我患近视已经三年多了，视力左眼0.3，右眼0.5，虽经多方医治，却无效果，心中十分苦恼。半年前一友人教了我这套他自创的功法，没想到练习后取得了惊人的效果。现在我视力左眼0.8，右眼1.0，而且我朋友以前戴800度的 ... 最后发表: srypaujpys@ 2017-12-16 11:49 1242 7 2017-11-19
ab3352	无论你怎么意守也无论你守在哪里都只是意识在搬弄精神无论你怎么意守也无论你守在哪里都只是意识在搬弄精神越搬弄越死的快你看自身你身体气血的运行哪里需要你的意识在那里守来守去另外你的意识守在哪里你的气血就会在哪里聚集这气血就像河流一样通顺才 ... 最后发表: ab3352@ 2017-12-15 16:33 1848 2 2017-12-15
feng_ling	博士眼中的奇幻气功修真物语那是多年前的一个冬天，我那时还只是一个硕士研究生，去拜访一位我们学科领域内的顶级人物（我帮他给电脑录入文献资料数据，下文简称X院士）。我永远记得那天，X院士家窗外有未融的雪，巨大的阳光，而屋里温吞的暖气 ... 最后发表: feng_ling@ 2017-12-14 13:10 1813 1 2017-12-14
dpxskcvwks	八卦行功法此法原载于《长生不老秘诀》，为清末道士李青云所创编。只要按其法则与步骤习练，将必有所成。其具体操修方法如下：　　　　一、闭目冥心坐　　　　夫闭目者，所以养神。冥心者，所以收敛妄念，法当盘膝而坐 ... 最后发表: 天翼一族@ 2017-12-14 08:58 1046 4 2017-11-14
丁3007	朝阳神功朝阳神功朝阳神功是道家上乘功法之一。在北京人体科学研讨会上，一位教授秘传给我。我演练后体会到，本功对提高功力、开发智能、调整内视有独到之处。为提高广大气功爱好者的功力，愿将此功公开，以造福人类。演练 ... 最后发表: 丁3007@ 2017-12-14 06:41 1280 9 2017-12-14
nopcdmgrgy	现代经络与传统气功，气功修为越深越利于保健强身现代经络学认为：经络，是由经，和络连结整个人体的闭合网络循环系统。它有整体统一的高度自由、自主性，当然也有太多神奇。可以预见，未来随着经络科学的发展，真正衍生出保健养生和修练功法是完全可能的。但这必 ... 最后发表: 吴7328@ 2017-12-14 06:02 1205 2 2017-11-30
顽固面具	人人巴不得有功我偏偏怕身上有功气人人巴不得有功，天天往肚子里存气，因为丹田存了气，不敢剧列运动怕岔气，因为丹田存了气不敢和人吵架怕伤气，因为丹田存了气，人多地方不敢去，因为丹田存了气还在采气，环境差点不愿去，因为存气与采气见到病人怕 ... 最后发表: 顽固面具@ 2017-12-12 22:42 689 0 2017-12-12
tulike	坐卧自发功众所周知，自发功就是人在清醒状态下，以人体内气为动力，由元神指挥人体内气运行而产生的无意运动。宗此，笔者经过自身多年的练功实践，创编了一套从坐式开始练功，以卧式练功为主，颇为适合中老年人锻炼的“坐卧自 ... 最后发表: tulike@ 2017-12-12 10:49 1029 0 2017-12-12
止戈流	八卦掌八字功　　八卦掌八字功是已故武术名家沙国政先生创编的沙式八卦连环掌中的基本功法。沙国政先生师承中国著名武术家姜容樵先生。沙式八卦掌有别于现今流传的其它八卦连环掌，因为它在保留了传统八卦掌技法的同时，又融入 ... 最后发表: 止戈流@ 2017-12-11 23:55 1576 1 2017-12-11
唐海遥	中国在90年代流行过一阵气功热，但最后十个气功九个假中国在90年代流行过一阵气功热，但最后十个气功九个假。气功到底是什么？到底是真是假?它与道的联系又是什么？他算不算武学范畴？或者医学？或者只是一种心理暗示作用？我们用气功气是来自天地的还是所谓的炼精化气 ... 最后发表: 唐海遥@ 2017-12-11 16:17 430 2 2017-12-11
百家心	过去都说练气功会岔气！真正的气功练法的确练不好会岔气什么意守丹田，气功是那么练的吗？别逗我了，过去都说练气功会岔气！真正的气功练法的确练不好会岔气，你们那么练，谁岔气过？不是瞎扯吗？气功的境界就是气随意走，气随心发，心意随时调动气血到身体各个位置，增强 ... 最后发表: 此老邓非老邓@ 2017-12-11 00:31 1302 2 2017-12-5
4wg3kzl921	由气功和内功生成的小周天多了产生胎息胎息我们要注意什么《胎息我们要注意什么？》所谓的胎息有两大方式可以得到，一是气功和内功，二是丹道和密宗。前者是人为的通过憋气使丹田跳动，随功法渐深产生胎息。这种方式容易产生气机副作用，并且火候不到，效果不太明显。丹 ... 最后发表: 4wg3kzl921@ 2017-12-10 18:03 660 3 2017-12-10
e8384114	给新手朋友说说如何扶把气功和一些个人心得体会一是看该功法创始人的寿命，或者身体状况，如果创始人寿命短，那么还是不学该功法为妙。当然，也有个别功法比较好，但创始人寿命短的，这样的只能说是非常罕见的。如果该功法的创始人练习了二三十年，却还有心脏病之 ... 最后发表: e8384114@ 2017-12-10 13:15 1422 2 2017-12-10

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