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liu978393397	马阴藏相都有什么好处，知道的高人说说幸福来的太突然刚通小周天马上就感应到大周天也通了现在感到在缩yin了是不是马上要达到马阴藏相了我感觉到气血全身运行是大周天的路线然后就开始缩yin 缩小了不少呢大周天不通就不会缩yin吗达到后有什么要注 ... 最后发表: likang@ 2018-2-7 08:17 1761 4 2018-1-14
tu_mphpweb	传统的易筋经流传于世有上千年的历史它更是一种武术气功传统的易筋经流传于世有上千年的历史，历代武术家和推拿按摩的医家都非常珍视，它的练功效果非常显著。它讲究“内练一口气，外练筋骨皮”，每个动作一张一弛，均要达到关节、肌肉到自身极限，也是武术的一种基本功。 ... 最后发表: tu_mphpweb@ 2018-2-6 12:52 1614 1 2018-2-6
板主	修炼三脉七轮的平均寿命才35岁修炼三脉七轮的平均寿命才35岁　　　　三脉七轮、奇经八脉于流变后，皆成为不同的气功、灵能，相同之处则是讲究速成。论速成修行，其本质违背自然规律，很快会抵达瓶颈，随后发生大反扑现象。综观历史上，达赖喇嘛 ... 最后发表: 沈灵兰@ 2018-2-6 09:27 763 7 2018-1-9
cgyxzwdgst	那些鼓励人SY的沙比怎么到处都是，竟然连练气功的人都不放过建议版主永久封禁散播这种言论的人，这样只会误人子弟的人啊，精气神是人身三宝可以互相转化，所谓的精是与肾精息息相关，消耗1滴就少1滴，练气功这边练那边漏，这样永远都不会练成。最后发表: cgyxzwdgst@ 2018-2-6 08:46 740 1 2018-2-6
巫马晓凡	新手敢问各位有人打通过任督二脉吗心得也行。包括走向。还有气怎么分阴阳？我练的初级水平都不到，就是简单的用意念控制呼吸的气进入丹田，这大概叫“服气”吧，结果手脚不冷了。觉得丹田充实了之后，按任督二脉走向运气，起初还有点气感，后来就没 ... 最后发表: 1220824091@ 2018-2-5 02:33 491 6 2018-1-17
qq171554	肾阴虚严重的千万不要练真气运行法练功一个多月第一步出现两次口干口渴全身发热第二次还多梦遗精很痛苦我现在不敢再练了 QQ群论坛帖吧逛遍了没人解答得了什么放松吸少呼多意念轻都没用分析真气运行法第一步原理炼精化气以*（养料） ... 最后发表: qq171554@ 2018-2-5 02:01* 1126 5 2018-2-5
板主	五田运气法五田运气法　　五田运气法运用人体内在空间与宇宙空间的结合达到天人合一，调动人体的自身潜力。使脏腑经络、营卫气血都发生改变。进而增强人体场，改善生物机能，达到调节平衡增强免疫力的目的。此法简便易行，适 ... 最后发表: 板主@ 2018-2-3 05:04 841 4 2018-2-3
云淡风轻	调息训练入虚无一、调息简述：　　“调息”一词来源于佛家天台宗。天台宗认为，各门各派的功夫的修炼，都离不开三调，即：调身（形体训练），调息（呼吸训练），与调心（心意训练）。后来三调的思想被各家广泛延用，成为气功修炼 ... 最后发表: 叶千秋@ 2018-2-3 01:40 1584 1 2018-1-22
榕杠	气功探索天天练气功探索天天练：第一天曾经有一个梦，似侠医般普济天下，游历名山大川。以前断断续续的练过几种气功，然而时过境迁，多年以后，对于气功，从相信、迷信到怀疑，到半信半疑，是我现在心态的真实写照。似乎也是大多 ... 最后发表: 榕杠@ 2018-1-30 14:41 1038 9 2018-1-30
王森	五脏扳指功中医学认为人体是一个以脏腑为中心，以经络为网络的有机体。疾病的本质是五脏之间的不平衡。五脏扳指功通过扳指，默念字诀，结合方位来调节五脏气机，使五脏之间恢复协调，产生有病治病、无病防病的效果，该功法起源 ... 最后发表: 王森@ 2018-1-25 03:20 1333 6 2018-1-25
ceemee	新人求解！我想问下新手怎么修炼气功？解答的大神感谢你！最后发表: ceemee@ 2018-1-24 16:08 1018 8 2018-1-24
菩舒	无极天罡神功天罡：天地之间浩然之正气，其精义在于北斗七星之罡气（修持天罡神功，一、采纳天地之间浩然正气；二、太阳月亮之玄阳玄阴之精气；三、最主要是采纳结引北斗七星之罡气）。因而在历代道家都有以罡气治阴性病（邪魔） ... 最后发表: 菩舒@ 2018-1-23 20:17 1354 8 2018-1-23
凝心3408	六字诀六字诀六字诀最早见于梁·陶弘景的《养性延命录》，以后不少有关古代气功的著作中，对此均有所论述，而述之最详的是宋·邹朴庵的《太上玉轴六字气诀》。原来的六字决是单纯的以练呼为主的静功，从明代起加上动作相 ... 最后发表: 凝心3408@ 2018-1-23 12:14 521 0 2018-1-23
rmb2012	三圆式站桩功秦重三先生是中国已故著名气功家。他曾向武术家王力泉先生学过太极拳，也常与意拳家王乡斋先生切磋，交谊甚笃。他著有《气功疗法和保健》一书，并创立了闻名国内外的一派站桩功，以意领气，动静结合，盛行一时。该功 ... 最后发表: rmb2012@ 2018-1-23 11:38 1286 1 2018-1-23
尔雅7082	我们练气实际上先练身体中的体液循环，气只是它表现出来的功能而书屋已我们练气实际上先练身体中的体液循环，气只是它表现出来的功能而书屋已。经脉实际上也是水通道。没有血液呼吸没有意义，是血液把氧气送到全身各处的。俯身拱腰手尽量够地面，后身被拉开，体液进入督脉打通。头和身 ... 最后发表: 尔雅7082@ 2018-1-23 07:15 538 3 2018-1-23
輝~	如果一天大部分时间都是坐着做事，顺便进行气聚丹田会不会出叉子如果一天大部分时间都是坐着做事，顺便进行气聚丹田，会不会出叉子。或者行走时提肛；紧闭会阴，那时感觉膀胱部位有充实感，时间久了，对身体可好？本人有这样的想法只为强身健体，一天大部分时间把气引在腹部（因 ... 最后发表: 輝~@ 2018-1-23 02:41 1822 4 2018-1-23
PPrun	阴跷一穴秘不宣——庄子名句“真人呼吸以踵”的含义.pdf 昨天发了个（免费）,没想到下载的有81次，回复的只有2次。这回再发个《阴跷一穴秘不宣——庄子名句“真人呼吸以踵”的含义.pdf》,原想方便大家，依然免费，但发现下载的人只想免费不想顶贴。呵呵，或者您顶一下贴 ... 最后发表: PPrun@ 2018-1-22 19:34 1580 8 2018-1-22
ceoceo	百岁腿脚不老功百岁腿脚不老功　　中国有“竹从叶上枯，人从脚上老”及“人老腿先老”的古谚。腿脚不济，行动不便，生活不能自理，给自己和家人造成莫大痛苦。相反，腿脚健壮也是人的莫大幸福。　　我经过十年的坚持，做“百岁 ... 最后发表: ceoceo@ 2018-1-21 12:40 1151 2 2018-1-21
feiwen	不了解气功的人不配谈中医且巫术本身就是中医的一部分其实，在医学发展之前，远古时代巫医是不分的。就是说巫术本身就是中医的一部分。医源于巫就是这个道理。巫是什么？巫是具有通神的法术。其中之一就是用其神通的方法通人的法术。研究人体的身体结构、生理现象、病理 ... 最后发表: 豪杰@ 2018-1-21 08:37 1676 5 2017-12-26
gy5228810	简便可行的健耳功人的双耳不仅是重要的听觉器官,而且还是人体的全息缩影。传统中医学认为:耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通于耳,通过各种方法刺激耳朵的经络、穴位,就可以激发身体的潜能,改善脏腑机能,改善耳朵的功能乃至全身的健康状况, ... 最后发表: gy5228810@ 2018-1-20 08:33 756 0 2018-1-20

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