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亢娅贺	现代科学也不能完全解释的气功我来说说个人体会的气功的本质现代科学不能解释所有的现象，即使现在也不能完全解释了气功，具体的可以解释一小部分几乎所有的功法都有三调：调心，调息，调身，调息可以提高血氧浓度而消耗血液中的糖元，体温会有下降，阴囊就会收缩，于是就有 ... 最后发表: 亢娅贺@ 2018-6-3 20:40 489 2 2018-6-3
郏春桃	初学者如何选择适合自己的气功气功是我国独特的文化遗产，现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法，它有其独到之处。但是气功的种类繁多，对于各种不同需求不同类型的人，如何选择适合自己的功法，是一个很重要的问题。最后发表: 郏春桃@ 2018-6-3 20:31 1133 0 2018-6-3
fugjhjk	最近阅读郭林气功的教材遇到困惑不解之处最近阅读郭林气功的教材遇到几点困惑不解之处，非常需要请教高明的老师指点迷津、答疑解惑，谢谢！困惑1：中医和气功的治病原则都是扶正祛邪，郭林气功为什么主张对癌症病人只能够练泻法不能够练补法，这样只泻气 ... 最后发表: 板主@ 2018-6-3 16:08 925 5 2018-5-18
先天金法	周天搬运功周天搬运功，是运用点穴、推拿、按摩等方法，使后天气(谷食之气)与先天气(丹田元气)合而归一，酝酿生聚。然后，以经络为通道，以呼吸为动力，以意念为主宰，引气从脉，进行周天运转。“气会膻中，腑会中脘”，即谷食 ... 最后发表: 先天金法@ 2018-6-3 11:28 971 6 2018-6-3
wzwulang	有没有想过修练气功是为了什么…而你又得到了什么本人开始学习的时候是在一个网页上看到的气功修炼法…由于好奇就进入看了看…然后按他的说法试了一下，发现有效果，有感觉，然后就开始三心二意的修炼，想起时就练会儿，想停就停，一直持续到现在，(开始时热情很高 ... 最后发表: wzwulang@ 2018-6-3 10:17 874 1 2018-6-3
盖冰莹	龟息功龟息功，是属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。《脉望》载：“牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡言龟息者，当以耳言也。”意思是说，龟息导引，要以听息为之。《芝田录》亦言：“睡则气以耳出，名龟息， ... 最后发表: 盖冰莹@ 2018-6-2 16:24 1083 9 2018-6-2
musenlin	我发现有些假气功功法大家都不辨真伪的直接去练习我看了几眼，吓我一跳，连上个世纪八九十年代的已经被证实为假功法的，都有人还在练习。大家真得小心，不是什么功法都是真的。不要随便看到一个功法就去练习，多比较的，多看看。三三九乘元功这个是八九十年代兴 ... 最后发表: musenlin@ 2018-6-2 14:29 643 2 2018-6-2
p78b7o72ox	[峨眉十二庄].叶涤生.扫描版 27246[/[峨眉十二庄].叶涤生.扫描版attach] 最后发表: p78b7o72ox@ 2018-6-2 04:00 1138 0 2018-6-2
7ibzjj9ln6	张三丰太极内功全篇张三丰太极功的宗旨是通过内外兼修、凝真养性的途径，而达发人潜能、开人智慧，亦即证悟大道之目的。当然，不是每一个人都可以一生达其极顶。但是修炼张三丰太极功，却可以有一分实践就有一份收获，各得其所。张三 ... 最后发表: 7ibzjj9ln6@ 2018-6-1 19:04 589 2 2018-6-1
Jesonlin	气功2 一．丹家修炼方便法门　　道家传统内丹功的基本要求是“致虚极，守静笃”，然后“以观其复”，才能进入到“还丹”、“结丹”、“金液还丹”等层次。做为现代人，工作繁忙，生活节奏快，很难做到专事静功。在传统丹 ... 最后发表: Jesonlin@ 2018-6-1 16:27 1501 1 2018-6-1
牛373	大雁功大雁功（一）基本要求起式时身体直立，两脚平行分开与肩同宽。头微上顶，双肩放松，两臂自然下垂于体侧。掌心内向，五指自然分开，微屈。口微闭，舌轻抵上腭，眼平视前方。全身自然放松，宁心静立片刻。排除杂念 ... 最后发表: 牛373@ 2018-6-1 03:57 705 3 2018-6-1
05e9ak6utl	气功治疗近视，远视，眼睛干涩疲劳等问题渡过气功初期后，就会撼动脏腑元气。脏腑元气，也可以说是真气。初期气功走经脉，元气走虚脉，不再沿着经脉行走，而是跟着意念动。眼睛近视，远视，无非是眼睛疲劳，或者机理下降所导致的。现在我告诉大家怎么治 ... 最后发表: 05e9ak6utl@ 2018-5-31 05:05 1969 1 2018-5-31
san7	胎息，到底怎样才算胎息？有人知道不… 了解的都不详尽…而且还是多样的…唉…也许到了就知道了…不过我估计我没戏最后发表: san7@ 2018-5-30 14:08 1795 2 2018-5-30
stars_moon	空劲气功防治近视浙江大学从86年10月起连续举办四期气功防治近视学习班，分别在治疗前后进行视力检查，部分在校医院进行了眼底检查排除眼底发生器质性病变者，并采用不同功法进行实验，，结果后二期较满意的效果。　　第三期于86年4 ... 最后发表: stars_moon@ 2018-5-30 12:01 684 5 2018-5-30
plpdo59cv3	谬谈气功的“合道” 气功修炼，有五个步骤：1炼精化气、2炼气化神、3炼神还虚、4还虚合道、5道法自然。 1、炼精化气：就是修炼血液循环系统。主要是指反推静脉血，把静脉血在小肠中炼化成气。 2、炼气化神：炼气，是指修炼呼吸系统。主 ... 最后发表: iouf1@ 2018-5-29 08:15 973 3 2018-5-3
Jimmy	论坛为何需要“金币”下载秘籍的说明！！！下载必看： 1、本论坛大部分电子书都可免费下载，有些需要金币的书籍，多是网上很少或没有的电子书，金币获取的方法很简单（点我查看获金币的方法） 2、所谓：“孤阴不生，孤阳不长”此乃自然之道，很多会员只是为 ... 最后发表: Jimmy@ 2018-5-29 08:03 1183 9 2018-5-29
冷瞳	哪个傻逼说修炼子午功的？害得我差点走火入魔本来我练功的时间都是早晨和晚上5点到7点的，也就是卯时和酉时，短短一个月时间，一直有感悟有进步，特别是心境提高了很多，前两天在吧里看了一篇帖子说只有晚上子时和中午午时修炼才是正确的，于是我就信了，正好趁 ... 最后发表: Lmy@ 2018-5-29 01:50 660 2 2018-5-14
沉默高原	气功杂谈，气功的核心离不开意念与真气先谈谈气功的原理，气功的气不是空气，他是后天精气，我们吃进去的东西经胃口消化而生成后天精气，在十二经络运行，从胃往外扩散，中医叫“一气周流”，我们把他叫“真气”，如果说人体是一辆机动车，那真气则是汽油 ... 最后发表: 啊啊阿@ 2018-5-28 08:55 1877 2 2018-5-17
宇空真子	一佛一世界哈一佛一世界哈。肉身成就了。那这个世界就会消失。下一个世界。下一个佛是弥勒佛。呵呵，TM的。真有意思。那你们没机会了，又会去哪里呢？我奇怪的是，整个世界不会就为一个释迦摩尼佛而造吧。呵 ... 最后发表: 宇空真子@ 2018-5-27 22:25 1197 3 2018-5-27
f83922	古老的气功健身法——砸命门砸腹背是我国古老的健身法之一，其特点是按摩叩打和腰部动作相结合，简单易行，随处可练，效果显著。按中医理论，肚脐处叫做丹田，也叫做前命门；背部和肚脐相对的部位叫做命门，也称作后命门。由于两臂在腰转动带动 ... 最后发表: f83922@ 2018-5-27 20:26 1327 0 2018-5-27

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