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孤傲子	本人80后现在想通过练气功强身健体，身边无人指点本人80后，但身体处于亚健康状态，现在想通过练气功强身健体，身边无人指点，只是通过一些书籍来了解一二。本人有轻度尿酸高，血液轻度粘稠，虚胖，湿气重！现练如下功法，如有什么不对或需改进的地方，还望各位师 ... 最后发表: 孤傲子@ 2018-8-1 12:22 656 2 2018-8-1
Ball	练气功的同时不能撸管吧天天撸管，练了快一年气功，没练出多少进展，前阵子睡在床上只觉浑身酸软乏力异常，心脏细微的跳着，整个人蔫蔫的，胸口似有一片混乱灼热的气息，隐隐的不舒服。身体好像缺了点什么，没了坚持的韧性，站着没多久都觉 ... 最后发表: chen11@ 2018-7-31 18:56 1922 7 2018-7-5
youhui	我目前近50岁,在22岁前我曾练了6年气功我目前近50岁。22岁前，我曾练了6年气功，当时已通大周天，什么病也没有。但因24岁结婚，我就停止了气功锻练。之后疾病纷踏而至：25岁上发现患强脊炎（当时较轻，现已驼背），30岁左右胃炎、中度胃下垂，35岁左右腿 ... 最后发表: youhui@ 2018-7-31 08:59 785 4 2018-7-31
daaonfsh	睡觉也能练功，陈抟老祖秘传十二睡功法，练了之后精神倍好有一个笑话说，陈抟老祖睡醒了看见了彭祖出生，随后又睡着了，在彭祖死后两百年才醒，看到彭祖的坟墓笑到：我就知道这小子活不长，故事虽然是笑话，但陈抟老祖也确有其人，他的睡功也确实存在，大家如果想练习，可以 ... 最后发表: daaonfsh@ 2018-7-28 20:35 1457 0 2018-7-28
morpheus	阶段性练功小结练功背景：摸索了很多年，练习过很多种气功，但练的时间都不长，对功理功法的了解也有限。比较注重功法的细节。对《真气运行法》有一定的了解。练功目的：最重要的一个就是治类风湿关节炎。这一次练功是从五一 ... 最后发表: 竹在风中曳@ 2018-7-27 13:19 955 9 2018-7-7
椒盐锅巴	练气功容易出现的3种错误现在，练气功的人日益增多，气功功法较多，书刊屡有介绍，这给自学初练者大开方便之门，但也随着出现了一些问题，主要表现在对气功的基本概念和基础知识，如丹田的位置、意守的部位，呼吸的方法，小周天运行的路线… ... 最后发表: 椒盐锅巴@ 2018-7-27 00:52 592 0 2018-7-27
azohgaibpl	气功大师王林说：我的钱都是交朋友搞来的蓝牌 5 个 0，全国就是我这一台车在「气功大师」王林遁去香港之前，《人物》记者进入了他在江西省萍乡市的「王府」采访。在此地，许多有钱的中年男人普遍挺着一个肚子。但对比王林先生年轻时的照片，这个 61 岁的 ... 最后发表: azohgaibpl@ 2018-7-25 13:45 1664 0 2018-7-25
kaiwa	求一部平时可以练的吐纳法平时比较忙碌求一部可以缓解疲劳的呼吸法最后发表: 武器大师@ 2018-7-25 10:19 1966 2 2018-7-19
弹丸论破	灵宝通智能内功术灵宝通智能内功术是一套古典内功，属于道家功法。它静动相兼，性命双修，静而不守，也不守空；既不回避杂念，也不以一念代万念，把意念放在处理问题上，使练功者练成超人的判断能力，并能快速处理问题。动则人和树木 ... 最后发表: 弹丸论破@ 2018-7-25 01:37 1830 4 2018-7-25
九命怪猫	既然气功是练精化气，那经常手淫的人岂不是越练越虚手淫会损精，气功要炼精化气，本来就没多少精了还化气。。看来练气功必须要戒色，我看我的一些朋友从小学就开始撸，估计其他人也差不多，没办法，现代信息技术太发达的弊端。。。上面是我在网上看到一个贴子我想 ... 最后发表: liaodu@ 2018-7-24 21:47 989 5 2018-7-10
牧秀英	练功夫就要顺其自然所谓意到气到，你若把意识放到身上某一部分，过段时间就会出现微弱的气感甚至明显的气感。气功中行气搬运的要领就是一个"意"，正所谓"全凭心意用功夫"。所以，这里有个很重要的问题需要说了，既然意识可以直观或者间 ... 最后发表: 牧秀英@ 2018-7-24 16:04 1738 2 2018-7-24
oyangfeng1988	我体验到的禅密功 80年代的时候，当时正在大学读书，附近学校贴出来一个公告，就是有一个东北过的老太太，教大家禅密功，收费很便宜，因为主要是下午练习，下午通常没有什么课，时间也是有的；于是就报名参加了；禅密功属自发功，当 ... 最后发表: oyangfeng1988@ 2018-7-24 00:28 1396 9 2018-7-24
qhg526	浅说修炼气功概要一炼功禁忌:不要朝三慕四，坚持炼一个功法。不要刻意追求功能，不要心术不正，意念太重，遵守社会公德法度。二我近二十年的修功总结:炼功要性命双修，功德双修，我总结了八个字，伏气归元，守道存神。先说下伏气归元 ... 最后发表: qhg526@ 2018-7-23 15:50 612 4 2018-7-23
假正经	练气功偏差是怎么产生的？偏差！顾名思义就是出差错。在气功修炼中怎么会出差错呢？因为你的“境界”和修炼的功法的“层次”不一致造成的！出偏、走火往往都是修炼层次较高的人才会出现的，但是很多人，刚刚开始修炼就出问题，为什么？起步太 ... 最后发表: 假正经@ 2018-7-23 10:46 1774 2 2018-7-23
b805812826	少林童子功练精化气法亦名少林童子功，过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简，每天寝前、早起、午休之时，均可练习。真诀是：侧身而卧（蜷身），以左右食指塞两耳孔，以舒适不透气为度 ... 最后发表: b805812826@ 2018-7-23 10:41 1858 0 2018-7-23
反魂蝶	自我按摩养生功 1、揉按膻中穴　　动作：两手重叠，内外劳宫相对，男子左手在下，女子右手在下，手内劳宫对准膻中穴，吸气时，两手由右往上向左揉按，呼气时，两手由左往下向右揉按，一吸一呼，为一圈，即为一次，少则八次，多则 ... 最后发表: 反魂蝶@ 2018-7-22 19:50 1587 0 2018-7-22
shf123001	道家气功三成丹法一、小成法小成法，功法简单，易学易炼，具体包含如下诸法。 1.安炉立鼎法。炼丹者先要正其炉，炉为鼎之外垣，指人身而言。炉分八门，指目耳口鼻，是为视听吐纳之关，,橐龠辟阖之户，运动各取其宜。常固守之，勿使 ... 最后发表: shf123001@ 2018-7-21 15:52 690 0 2018-7-21
万5901	气海，为什么叫做“气海”？有很多人都知道“丹田” 气海，为什么叫做“气海”？有很多人都知道“丹田”，可是在《针灸挂图》上找不到“丹田”。有很多人不知道“气海”，可是在《针灸挂图》上专门把它标注出来，这是为什么？我们气功修炼中的“气”，为什么是“炁”？ ... 最后发表: 万5901@ 2018-7-21 00:08 1447 1 2018-7-21
尊王永住金刚	气功最早发源于道家，气功一旦和佛教联系起来基本就沦为邪教了气功最早发源于道家。佛教只重视修心，把身体视为臭皮囊，视气功为外道，因为佛教觉得气功是在肉身这个臭皮囊上搞来搞去的，所以佛教几乎是没有气功的。真正的学佛人士应该知道这一点。 (少林寺的那些硬气功，主要 ... 最后发表: doodler@ 2018-7-20 18:33 700 8 2018-6-25
jimmthahahk	我感觉气功的修炼犹如水势利导我们练气实际上先练身体中的体液循环，气只是它表现出来的功能而书屋已。经脉实际上也是水通道。没有血液呼吸没有意义，是血液把氧气送到全身各处的。俯身拱腰手尽量够地面，后身被拉开，体液进入督脉打通。头和 ... 最后发表: jimmthahahk@ 2018-7-20 16:23 962 1 2018-7-20

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