形意拳

形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨

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qsq7772	形意拳基础--三体式练习一、身体直立，两臂自然下垂，头要端正；两脚脚跟并拢，脚尖外展成90°；眼向前平看(如右图)。　　　　要点：精神集中，头颈自然竖直，面部要自然，口要合闭，舌尖抵住上腭；不要挺胸或拱背，全身任何部分都不可 ... 最后发表: qsq7772@ 2018-6-13 07:04 2127 5 2018-6-13
674288409	雷世泰先生孙式形意拳——劈拳 http://v.youku.com/v_show/id_XNz ... -1-98.3.5-2.1-1-1-4 发劲可是身体要下沉。最后发表: China19491001@ 2018-6-13 06:43 1073 9 2018-5-20
mxyskymxy	没有比赛成绩不是形意拳爱好者的错現在什麼年代？新中國 la！還有漢奸？儂是漢朝人？你要分化九族共和？我是滿人、回人、藏人，你漢奸關我叉事？最后发表: mxyskymxy@ 2018-6-12 13:17 597 3 2018-6-12
ILoveShanghai	请教各位老师关于形意拳中的抖大杆秘籍网里的各位老师，小子其实并不是形意拳的练习者，但是对形意向往已久，无奈内家拳自学入门甚难，再加上课业繁重抽不出时间，实在是不好意思去拜个师父耽误人家，只能是在论坛逛一逛，饱一饱眼福。几年前吧，那 ... 最后发表: 小兰@ 2018-6-11 22:01 1953 6 2018-5-19
thomasmy2004	初练崩拳开始练崩拳了，感觉好累，打几拳就感觉右腿酸，打的多了感觉右腿的肌肉都硬了。各位老师们有这感受吗？最后发表: thomasmy2004@ 2018-6-11 06:51 1963 5 2018-6-11
zy13815843297	谈形意拳和其它武术是不是杀人技武术是杀人技术但不是纯粹的杀人技术。其实论证这样的问题本身就陷入这个形而上学的观点中去了，因为小说家所说的从一定状态去看正确但是他不懂武术，其实这里的首要论点不是武术是什么而是武术态度的问题，为什么这 ... 最后发表: zy13815843297@ 2018-6-10 21:55 1144 2 2018-6-10
doodykimo	我认为形意拳劈拳是三劲合一先简单说一下，劣者并非师承形意门名家，说出来各位前辈也不一定认识。授业恩师是尚氏一脉，也受过车派前辈指点。所以本人的劈拳不是用捶。言归正传。相信吧里还是有不少道友是看视频自学的，而且世面上常常有一些 ... 最后发表: doodykimo@ 2018-6-10 15:04 728 3 2018-6-10
168	说说形意拳三体式的体会和心得再说三体式：有的人喜欢推崇9-1的桩法，将重心完全压在后脚跟，其实这种站法不好，只会站成死桩。三体式站后达到的效果是什么？？有人会说为了气，有些人为整劲，有些人说为了牢固，别人推不动等等，其实刚开始的 ... 最后发表: 168@ 2018-6-8 19:27 559 0 2018-6-8
ning320811	关于曹晏海他到底是孙禄堂的弟子还是郭长生的弟子，抑或是二人共同的弟子。郭瑞祥先生著的《劈挂拳》和孙剑云先生编的《孙禄堂武学录》里都记载未各自门中人。二人书中都记载了曹晏海先生参加了1929年杭州的国术游艺会，并 ... 最后发表: 丽玉3564@ 2018-6-7 09:12 2338 7 2018-5-20
三诗4538	传统武术形意拳视频形形意拳(五行十二形与应用）意拳(五行十二形与应用）http://www.tudou.com/programs/view/kUjrZTjXa1w/ http://www.56.com/u52/v_NTI2NzcwMTc.html 昆仑派五行拳黄双庆 http://www.56.com/u28/v_MTMxMDI3Nzc.htm ... 最后发表: 三诗4538@ 2018-6-6 02:31 1621 0 2018-6-6
www.com	都说民间传统功夫那么厉害却不挑战世界高手？那是你没见过真正的高手仅仅是传言厉害？那肯定是你没见过真正的高手，楼主是一个小县城的，读高中的时候和几个混子玩在一起，整天没事做，东游西荡的。有天在公园闲极无聊，有个哥们说找点玩的，说去惹那个练太极的老头！老头估计有个六七 ... 最后发表: www.com@ 2018-6-5 04:04 1621 0 2018-6-5
立即注册	不明白为什么程廷华家门口排队磕头得要学传统武术形意拳而且人家还不收，孙禄堂刚跟程廷华，程廷华都没搭理他，不明白宋国宾给回族师傅磕头想学心意，跪了大半天，人家也没同意，后来把兄弟卢松高说情，才同意，并答应给师傅养老送终。董公也是由徒弟养老送终。人家都 ... 最后发表: 立即注册@ 2018-6-4 20:21 1764 3 2018-6-4
DYJ	武神孙禄堂功夫概述孙禄堂的形意拳和道家的修炼功夫是结合在一起的。我想把我一生的经历的东西谈出来，证明孙禄堂的功夫的科学性。　　先从动中求静开始入手，如何在动中能够求到静？首先从无极式入手，无极式要如何作到“沙地立杆 ... 最后发表: DYJ@ 2018-6-4 12:32 1471 0 2018-6-4
a2623902515	咏春拳里有的形意拳都有,咏春拳里没有的形意拳也有我来说说是形意与咏春的区别. 咏春里有的,形意都有,咏春里没有的,形意也有. 只是咏春上手容易.形意上手难而已. 在主动进攻的时候，咏春有个“问手”，形意里有个横。问手，手已出，机已破。形意里的横，却是气机一 ... 最后发表: 狼魔@ 2018-6-3 20:39 1298 3 2018-5-14
范9448	形意拳之“神打” 起为横，落为顺。横顺要知清。何为横、何为顺？横者有三，一为先天之横，即内劲也！二为后天之横，即横劲也！三为周身之横，即球劲也！起为横，这里的起是启动的意思。就是说，形意拳身法一动就要三横合一，内劲驱动 ... 最后发表: 范9448@ 2018-6-3 14:23 898 0 2018-6-3
幼凝2587	孙禄堂从来没有觉得太极拳强过八卦和形意孙禄堂开始练形意，那会形意由刚入手，但是能打，等打到炼气还神大成，开始发现腹实运劲过于刚猛，那会武功心法不像现在和大白菜一样满街都是。然后开始学八卦掌，开始由刚寻柔。最后到了炼神还虚，开始寻求拳理，为 ... 最后发表: 幼凝2587@ 2018-6-3 08:11 2157 3 2018-6-3
TAILSLIN	一提到心意六合拳的核心功法，很多人自然会先想到鸡步一提到心意六合拳的核心功法，很多人自然会先想到鸡步，以前有入门先走三年鸡步的说法，而心意道却把固丹田功法列为其核心功法。鸡步和固丹田等功法虽然很重要，但本人所学的心意拳法中还有一项更隐秘的秘传功法，表 ... 最后发表: martin-fiona@ 2018-6-1 14:24 720 1 2018-5-26
zppmutplxn	中国内家拳与西洋拳之比较曾有人问：传统武功是否耗时间、长功慢呢？其实也不然，我们练功如果拿出世界冠军邓亚萍练乒乓球的一半劲头来，难道不能得个全国冠军吗？拳友们都有体会：对于业余练功来说，许多人确实是时间少、条件差、未得真传 ... 最后发表: zppmutplxn@ 2018-5-31 15:03 673 0 2018-5-31
天天豆币	谈谈传统武术奇门拳的来历李瑞东先生于清朝咸丰元年正月初二日出生于武清城内一殷实之家，父亲李小歧，县衙吏员，精通医术，家有良田四十余倾，房屋八十余间（李宅是一座极具艺术价值的古建筑群），并办有药材生意，开“济生堂”药店一爿，在 ... 最后发表: 天天豆币@ 2018-5-31 14:07 1226 0 2018-5-31
52159514	形意拳，腿上最根本原则是什么？灵活？结构稳定？能蹬上劲？出腿快？都得要？都不对？行拳中腿上的基本原则和站定时候一样吗？一样的话为什么？不一样的话在哪里有区别？这俩清楚了，就能筛出好多站的不对的，或者行拳腿上规矩不对的。腿上原则 ... 最后发表: 52159514@ 2018-5-30 06:30 1234 0 2018-5-30

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