形意拳

形意拳、三体式、站桩等相关的内家拳法修炼探讨

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Ming红莲	一套形意五行拳下来，全身快热爆了五个动作打一来回，然后大汗淋淋了，这还不算，最要紧的是身体像火炉一样，就是快要热爆啦！不是不停流汗那种，就是全身都是汗水，人家跑几公里都没那么热，怎么办？没次都是这样！然后顶不住就来一杯，不一瓶冰红茶 ... 最后发表: vidrxua@ 2018-8-14 22:27 1771 9 2018-7-18
eyesboy	薛颠传形意拾遗薛传形意拾遗——民秋文集薛颠事迹拾遗（与《逝去的武林》中李仲轩老先生的说法有些出入）还有这么一种说法，薛颠从小形意功底就扎实，后随形意八卦名家周祥（好象是这个名字，张师记不太清了）学形意。离开李存 ... 最后发表: eyesboy@ 2018-8-14 02:07 1090 0 2018-8-14
恶佛	因为我个人工作问题，不知道形意拳三体式站桩有分时间段的吗？因为我个人工作问题，每天下班回家吃完饭休息一下就开始站桩了，往往都是8点开始站，一直到9点，然后就冲凉刷牙，之后觉得有点困，就上床睡觉了。基本从接触三体式开始至今，一直都是晚上站的桩。请问各位师傅，站桩 ... 最后发表: 狼王古枫@ 2018-8-13 20:13 1384 2 2018-7-28
忏魂の者	孙禄堂先生拳训内家拳本意内家拳之为者。本以柔胜刚之谓也。则虽赤手空拳。而无刚不摧。敌虽有大力。无不披靡。精研斯术。不仅为备非常。应急变。更以强健身心。益寿延年。为人生切身学问。日久神而明之。则存乎其人也。孙禄堂 ... 最后发表: 我心无量@ 2018-8-13 18:49 1938 2 2018-7-26
larry_k	说说车派形意拳详细传承谱形意一代车毅斋（1833—1914）传形意二代车兆俊（长子）车兆烈（次子）车兆杰（三子）李发春白光普王凤翙李复祯孟兴德孟天锡布学宽刘俭王之贵郭崐武杰王丕春贾祯王培本赵钰吕学隆樊永庆赵 ... 最后发表: larry_k@ 2018-8-13 12:54 1314 4 2018-8-13
huiyuan	才发现网上挺受关注的形意老视频.原来是日本人演练的早就在网上看过一段黑白发黄的视频.配以拼音.演练了河北山西两种风格的五行十二形. 后来无意中发现原来是王树金传到日本的. 而且有比较完整的一段彩色视频. 其中山西派的演练真的是很棒,抛开民族国别问题, 人家制 ... 最后发表: huiyuan@ 2018-8-13 12:20 1166 4 2018-8-13
yt896057115	俗话说练拳不练功到老一场空俗话说“练拳不练功，到老一场空”，何为功？年轻的时候，肌肉越强壮，越发达，表现出来的力量就越强。人体衰老，肌肉流失，年轻时候的肌肉爆发力大打折扣，出手出脚变得缓慢，如何保持好不衰退？人体四肢百骸 ... 最后发表: yt896057115@ 2018-8-12 08:20 1713 1 2018-8-12
qwqqwq	不得不说现代武术跟民国时期不一样各门各派互相吹捧贬低那是家常便饭不得不再说一句。民国跟现在不一样，还是老江湖，各门各派互相吹捧贬低那是家常便饭，当时时局动乱，习武之人为了讨生活谁愿意说自己功夫不如别人啊！贬低吹捧就来了，然后被后辈人记下了，结果直接导致的后果是，再 ... 最后发表: qwqqwq@ 2018-8-12 07:50 1029 4 2018-8-12
myamya	中都郑保德：形意拳之三体式析解形意拳之三体式析解形意拳源于心意拳，是在神拳李洛能先生及其弟子手中逐渐形成的。他在山西太谷县的大弟子车永宏先生的碑文中仍称心意拳。车先生的再传弟子支系中，至今仍有称六合心意拳的。而在河北李先生所 ... 最后发表: liufubao@ 2018-8-11 21:38 1537 9 2018-7-11
dreamangel	形意拳的三体式如果练的不正确真的会对身体不好吗没时间专门学拳，所以只能自己瞎练一直照着这个练的（网上找的）出现什么情况说明伤身了，比如膝盖疼之类的吗最后发表: dreamangel@ 2018-8-11 19:53 1268 5 2018-8-11
dldvibczsl	对卢氏结构的补充。有一位丹田气朋友，连发二帖，讲卢氏结构。我个人觉得，我的留言已说的很清楚了，不想多说。我有二点补充：一，自古以来，有几个人能学到真正的顶尖的武术？？车毅斋前辈有五品功名，这意味着什么？？不知道只能说明 ... 最后发表: dldvibczsl@ 2018-8-11 15:43 1068 9 2018-8-11
危险人物	我的同事都知道我练过形意拳的，但是我最近很伤心我的同事都知道我练过，但最近徐晓东闹的挺历害，然后他们就*跟风，以经有好几个挑衅我，被我给收拾了，那帮不会想想，光我这体格身体素质就是没练过打他们不跟玩的一样，但因为这件事，更多的人认为武术是个骗 ... 最后发表: 1jmdl7k4jx@ 2018-8-9 22:24* 1485 2 2018-7-20
hmwg5mk0b1	灵猫捕鼠、头尾竖立——内家拳之根劲形意拳讲究根劲，所谓根劲其实就是整体之力，相对的就是局部之力。太极拳练到把八门劲合一了也是这个。这个根劲既是练到的，更是找到的。入门先把浮力和拙力去了，新劲渐渐生出，在五行拳的锻炼中逐渐找到根劲。根劲 ... 最后发表: hmwg5mk0b1@ 2018-8-9 07:39 1858 0 2018-8-9
墨安	老前辈传世巨著《内功心法》我的内家心法一、养气篇拳与道同，习拳即参悟道法。余习拳近二十年，心有所悟，自述作文，为辩真去伪，再图寸进。合抱之木，起与毫末。文能得之否。拳名形意者盖取天地之象尔。天之形空明广漠，了无一物，其意 ... 最后发表: 墨安@ 2018-8-9 04:07 1695 2 2018-8-9
林8724	形意拳的控制是什么，复杂简化的说分两种情况有人说形意拳来自枪法，两人手执长枪互相冲锋，如果像散打那样闪躲后再进攻，一是丧失了有利机会，二是，有很大可能自己被扎个透心凉。所以大枪术最基本的、最重要的，倒不是扎，而是拦和拿，拦拿即是控制对方。形意 ... 最后发表: yr66pzv370@ 2018-8-8 18:13 1922 2 2018-7-14
lhc123	我以前始终对孙禄堂前辈半信半疑，这次和我这个朋友见面后才理解孙禄堂的武学前几天才去更南边见我一个朋友，以前提过他跟京城顶尖高手学的，他能用拳头在空中写书法打人（有金庸小说里那个意思）。他生意忙，练功是三天打鱼八天晒网型的，上个月他把一个差不多体重身高的二级散打运动员打的胳 ... 最后发表: lhc123@ 2018-8-8 17:12 1571 1 2018-8-8
有心人	中国形意拳冠军黄大鹏不敌开出租车业余玩拳击的黄大鹏练了10多年的形意拳冠军竟然打不过一个只玩了2年拳击业余开出租车的，这是咋回事？体能、速度、力量决定了结果。形意拳的冠军也不过如此，浪得虚名。练了10来年又能怎末第。招式打的在漂亮，其实都是花架子。 ... 最后发表: 有心人@ 2018-8-8 08:32 1202 5 2018-8-8
huamet	刚才给师父打电话拜年师父很激动刚才给师父打电话拜年，师父很激动，很高兴！这么多年了，第一次让我叫你师父，原先师父说不让我和他以师徒相称，我这身上的东西都是您给的，有时间去瓦房店看您！我只有你一个师父，突然觉得很多原先你交给我的东西 ... 最后发表: huamet@ 2018-8-7 02:58 1002 5 2018-8-7
细菌	形意拳三种真传练法,不知道有没有识货之人? 先说一下,这是练功发力之法,不是打法,打法中的得手练法我师傅还没教,说是徒手搏斗,练不好发力,学打法根本只是纸上谈兵,只能打打身体条件跟自己差不多的. 首先,掌握发力的正确姿势:1.手脚齐到,这样可以将自身一部分体 ... 最后发表: 细菌@ 2018-8-3 03:10 1947 2 2018-8-3
1332709003	我个人认为传统武术肯定是可以实战的最近见多了网上的文字，大量在争论传统武术能否实战，笔者作为一个传统武术的习练者，说一下自己的看法。我个人认为，传统武术肯定是可以实战的。武术作为中华民族几千年来总结下来的优秀的搏击手段，其原本的存在 ... 最后发表: 很好@ 2018-8-3 00:34 1945 6 2018-7-11

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