太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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bhxypljzkf	练太极拳虽然成就不了什么金刚不坏之身，但返老还童百病不生还是可以做到的虽然成就不了什么金刚不坏之身，但返老还童百病不生还是可以做到的，不生病也就不用去吃药了。太极拳可以提升整个国家民族实力，可以让社会更和谐美好！本人练习太极拳五年，没有师傅带，自学的。看过的太极拳书有 ... 最后发表: galan@ 2017-8-18 19:21 1365 2 2017-8-2
极速燕儿	高壮飞:太极拳与人体结构高壮飞:太极拳与人体结构太极拳在武术中占有极其重要的地位,它既是武术又富含哲理,既可技击又可养生。我们应从人类自身的结构去了解自己,再以太极拳的真髓功法去练习,方可达到养生和技击的作用。 1．人类未达到 ... 最后发表: xjpoiu@ 2017-8-18 13:24 1734 6 2017-7-29
酷酷西	大家来看看当今太极拳的现状是不是如此当今太极拳的现状可以说是很残酷，让人非常痛心！！可以这么说真正的太极拳成体系的已经失传了。真正的太极拳只有零星地散落在民间。而市面上的假太极基本是一下几种形式：第一种：官方的体育院校、武术队搞得基 ... 最后发表: ShaDow@ 2017-8-18 06:55 1584 9 2017-7-22
婷美3232	太极拳健身的一点见闻练太极拳到现在，坚定认为太极拳确实能健身强体。尽管以前自学造成膝盖疼。现在感到确实身体比以前强多了。这里有我经常见到的几个老人，和大家说说。由于偷拍，不是太清楚。这位大爷，83岁了。十几年前 ... 最后发表: 婷美3232@ 2017-8-18 05:29 726 4 2017-8-18
天地人	杨氏太极拳九诀全解（一）全体大用诀杨氏太极拳九诀全解（一）全体大用诀全体大用诀太极拳法妙无穷,掤履挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封。海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。贴身靠近横肘上,护中反打又称 ... 最后发表: 111111@ 2017-8-17 18:40 933 2 2017-7-29
llllll	42式太极拳歌诀第一段 1．起势混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。 2．右揽雀尾初运鸿濛阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手，雀尾动作技法全。 3．左单鞭单鞭多用可防攻，左像箭来 ... 最后发表: llllll@ 2017-8-17 13:17 1021 0 2017-8-17
1695386098	能把太极拳含胸拔背练成含胸拉腰，我也是醉了我也是醉了，能把含胸拔背，练成含胸拉腰。还互相探讨，友情提醒胸椎12节，前为胸后为背，腰椎五节，前为腹，后为腰。含胸拔背是太极术语（不仅仅太极有此要求，其实，好多别的门派桩功也有此要求），指的是一种姿 ... 最后发表: 1695386098@ 2017-8-16 21:20 227 2 2017-8-16
韦柔550	人家八级形意八卦至少还能找出几个能打的。你看看太极都是些什么人？徐做为一个高级票友，暴捶各路大仙，而堂堂太极拳界，到现在都拿不点信服的东西让人闭嘴有人能打拳击假吗打泰拳假吗？当然能打，打了后,人能甩出一大把真材实料的高手，告诉大家，你要说我这个拳不能打．看看他们 ... 最后发表: feng@ 2017-8-16 20:52 1237 2 2017-7-22
疯儒	松尾闾四步功诀松腰松胯往往跟尾闾联系在一起。要松腰，往往就得松胯，胯不松，腰也不好往后突，要松腰松胯就必须伴随垂尾闾。尾骨有四节，连到一起成一个整的了，但它又不是直的。有的人小尾巴还翘着。要是翘着的，你得慢 ... 最后发表: zhangqingyan@ 2017-8-16 17:39 329 1 2017-8-10
ysg1009	太极太极阴阳调合太极真的有那么厉害的吗？还是电影看多乐？最后发表: 17969488@ 2017-8-15 15:14 751 1 2017-7-29
hjkit	太极拳就是以太极阴阳理论为指导的一个拳种太极拳就是以太极阴阳理论为指导的一个拳种，它诞生于冷兵器时代，属于传统武术，当然是技击术，是能打的。但是随着冷兵器时代的慢慢结束，它的技击功能也就慢慢被淡化，健身功能慢慢被重视。所以以技击实战为目的练 ... 最后发表: 魁凌@ 2017-8-14 02:21 656 2 2017-7-29
林志清	太极八法秘决初探太极八法秘决初探百年太极，杨氏老谱及各家各派的太极拳理论推介中，均将“太极八法的掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠列入首版头条或重要版面。在《吴家太极拳》专刊中称八法为《八法秘诀》，可见吴家对太极八法的 ... 最后发表: 永念34@ 2017-8-13 22:07 1597 1 2017-8-1
通儒天下	我说太极健身他说慢跑也健身，我说太极撑筋拉骨他说瑜伽也可以我说太极健身，他说慢跑也健身我说太极撑筋拉骨，他说瑜伽也可以我说太极推人厉害，他说把力量练大了也一样我说太极适合老人运动，他说跳跳广场舞也一样。我说有意思吗？你怎么不看看这是什么网站，你去羽毛球 ... 最后发表: 通儒天下@ 2017-8-13 17:37 978 1 2017-8-13
mn4121	怎样认识太极拳之虚实 “虚实”是中国古代哲学里的一对重要范畴，是许多自然和社会现象的概括抽象，在中国古代的许多文献中常常出现，尤其是在哲学、医学、军事学等文献中更是频频出现。“虚实”也是太极拳及其它中华武术理论中十分常见的 ... 最后发表: 无极天尊@ 2017-8-13 11:06 1383 3 2017-7-27
零度大魔王	陈氏太极八十三式七言歌1 陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济,螺旋缠绕妙无比,动作舒展手法细,闪展腾挪无僵力。预备起式双足开,虚领顶劲呈自然,两耳听后立身正。双眼平视心气静。金刚捣碓精神 ... 最后发表: xiaohua520@ 2017-8-13 01:06 1641 4 2017-7-29
子车娅福	陈氏太极拳的腿部缠丝陈氏太极拳的腿部缠丝缠丝劲是陈氏太极拳的精华，也是擖手〈现通称为推手。〉技击的重心所在。学习陈氏太极拳到了相当程度之后，一定要精研缠丝劲，才能登堂入室，达到拳艺的大成。陈品三先生所谓：﹁打太极拳须明 ... 最后发表: 子车娅福@ 2017-8-12 13:34 1633 0 2017-8-12
赤那草原	既然杨露禅练的是陈王庭创的绵拳，好生奇怪现在陈家沟人都不会练既然杨露禅练的是陈王庭创的绵拳，现在陈家沟人都不会练。好生奇怪武禹襄练的肯定是杨露禅还没改过的绵拳。因为那时杨露禅还在陈长兴那学呢，还没知道有一天会要去教王公贵族。陈家沟人说杨家改了拳，但可以肯定武 ... 最后发表: baticool@ 2017-8-12 09:25 1190 2 2017-7-18
摒惯	我发现了太极拳的错误不服的来喷我吧多年的疏离太极拳，终于使我发现了太极拳的错误。太极拳整个的错误，导致其近现代以来战斗力的下降。并且现在只能通过艺术表演，制造噱头来博取眼球。那么太极拳的错误时什么呢，太极拳自我炫耀是善于利用大地的拳 ... 最后发表: 摒惯@ 2017-8-12 09:12 1001 4 2017-8-12
斌G	炮捶改太极拳混元太极拳http://www.56.com/w50/play_album ... id-NjIyMjgwMzg.html 基本就是炮捶架子慢打改的太极拳，照此看任何拳架都可改成太极拳。事实上现在就有无数的各种新生太极拳诞生。现在习练其他拳种又想学太极拳 ... 最后发表: G.T@ 2017-8-12 07:01 1341 4 2017-7-21
liyudi84	太极拳的内功修炼太极拳的内功修炼关于太极拳内功修炼，从武的角度讲，务要融于拳，但又不仅拳中，工作生活皆可练功。内功是理法、心法、形法、气法合一的产物，四者密不可分。首先是要明白道理。也就是道家所说的“穷理”，理不明 ... 最后发表: 群峰逸士@ 2017-8-10 17:42 1443 5 2017-7-13

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