太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

新窗

新窗全部主题排序方式更多最新热门热帖精华


sonysnake	陈式太极拳内功中华武术门派繁多，且又内、外家分明，无论内、外家高手，历来主张“内练一口气，外练筋骨皮”，“练拳不站桩，等于瞎晃荡”。陈氏太极拳位居内家之首，更应注重内功修练。内功修练又分静功修练和动功修练，静功修 ... 最后发表: sonysnake@ 2017-8-25 08:36 1082 3 2017-8-25
天鹰实业	我准备正式学太极了！想发表一下关于太极的一点看法我准备正式学太极了！想发表一下关于太极的一点看法太极拳，作为一种武术门派，被说的既能强身健体，又是至高绝学，还有精神力量，什么阴阳八卦、四两千斤、哲学道德的都成为太极的范畴。太极拳的强身健体功能肯定 ... 最后发表: 西天灵山仙佛表@ 2017-8-25 04:41 889 4 2017-7-24
万毒尊者	内家太极拳不传之秘：后天劲换先天劲之法！在内家功夫的练法中，常常有劲力的说法，所谓劲力：就是武术技击的劲法。内家功夫通常将劲分为两种： 1、后天劲，即人的自身肌肉所产生力量。 2、先天劲，人身体自身所带来的潜在的能量，俗称先天劲。内家功夫首先 ... 最后发表: 万毒尊者@ 2017-8-24 21:40 1469 1 2017-8-24
逆流伤	太极拳形与意之体会太极拳形与意之体会(梅墨生) 太极拳是中国武学文化发展到一定阶段的必然产物，其尚自然、崇虚灵、重中定、用阴柔等特点，正是中国文化从汉唐的阳刚向宋元的阴柔转化的一种文化反映。这一文化反映体现了国学思想的向 ... 最后发表: 逆流伤@ 2017-8-24 16:29 230 1 2017-8-24
雅安529	太极拳的六松太极拳的六松太极拳总的要求是必须从松上下功夫,下面就来谈谈太极拳松的六个不同的阶段。一、松开练太极拳的第一个阶段,首先要在思想意识上松,使心松,神意内含以存静养。大脑松空,灵慧方能生长。如有一点不松, ... 最后发表: 雅安529@ 2017-8-24 10:22 1124 6 2017-8-24
feixiang960	陈式太极拳的五层功夫陈式太极拳的五层功夫　练习太极拳同学生上学是同样道理,从小学到大学,逐步掌握越来越多的知识。没有小学、中学的文化基础,就接受不了大学的课程。学习太极拳也是一层一层由浅入深,循序渐进,如果违背了这个原则, ... 最后发表: zlh520740@ 2017-8-24 08:45 1301 3 2017-7-30
庸尘	只想通过练太极拳健身的朋友请注意太极拳的套路之中有很多拧转膝盖的动作，正是这些动作长期练很容易伤膝。可问题是既然伤膝，为什么古人还要创立它呢？是因为这些动作要配合开胯方才无害。膝盖关节的左右拧转不是不行，是不应超过一定限度，且还要 ... 最后发表: wangen1973@ 2017-8-23 19:34 844 8 2017-7-27
娅裳130	太极拳以养身治病为主，也是受大众热爱的拳术太极拳以养身治病为主，也是受大众热爱的拳术。对于先天不足或后天失调的身体疾病，有保健作用，更有治愈效果，说说太极拳的养身原理！太极拳要求气沉丹田，丹田为真气之源头，从人体经络图来看，人体的各个器官的 ... 最后发表: zhangzhuoa@ 2017-8-23 12:07 1520 5 2017-7-27
宗616	你知道最原始的太极拳是个什么样子吗猜猜。当然最早不叫太极拳知道太极拳包括其他内家拳怎么来的，就知道怎么练了现在的拳基本都没有了原始的东西，所以练不好原始的太极拳，绝不是就一套拳架子太极拳有没有桩功，有的话，什么样子的形意拳为什么 ... 最后发表: 宗616@ 2017-8-23 01:37 1387 3 2017-8-23
旋律无痕	真炁越来越充盈时，招式只不过是道家导引的辅助手段，太极拳是道家导引之术真炁越来越充盈时，招式只不过是道家导引的辅助手段，招式已经不重要了。这时候，你就会明白，太极拳是道家导引之术。所谓的技击方面，不过是武术本身的属性，即使没有修出真炁，一样可以技击。只不过当真炁和技击融 ... 最后发表: 769u0c50up@ 2017-8-22 03:58 166 1 2017-8-19
shanhawk	太极拳里的大杆修习不能一蹴而就否则容易伤身术业有专攻，十八班兵刃没有先后高低贵贱之分。对于拳术来说，器械都是很不错的辅助练习，相辅相成，相互促进。对于辅助器械来说，主要看你练什么需要什么，需要辅助的是什么，辅助的练法用法就千差万别，不能一概 ... 最后发表: shanhawk@ 2017-8-22 02:54 1321 9 2017-8-22
qq8738590we	历代重要太极拳经论杨式吸收其他流派的重要太极拳经论，主要包括两大部分。一是上世纪二三十年代流传的古传拳论；一是武禹襄、李亦畬所著《四字密诀》《撒放密诀》《五字诀》等。下面是杨式传人著作中所载的古传拳论及武禹襄、李亦畬著 ... 最后发表: rgqifrbtaj@ 2017-8-21 18:45 1347 1 2017-8-9
tony3318	太极拳的劲力密要吾师喻润川二十年前口授的太极拳的劲力密要，不得外传。在多年的太极拳教学中甚感精深奥妙。现为纪念吾师、弘扬太极，精心整理，对外公布，与同仁同享共勉。太极拳的劲力密要如下：　　劲与力之区别：劲无形而力有 ... 最后发表: 苏玉灵@ 2017-8-21 12:39 1390 1 2017-8-19
mishuang168	99%以上的人都是用中医的办法练意气根本没练武术实际和网上，我观察很多很久，其实99%以上的人，都是用中医的办法在练意气，根本就没练武术。产生意气的办法很多，不止一个。中医的办法，容易，快速，但是程度很小，没有战斗力。武术，必须用能产生强大能力的办 ... 最后发表: 天少@ 2017-8-21 07:01 890 2 2017-8-3
kayej	吴式太极拳谱拳术一道。不外强健筋骨。调和气血。修养身心。却病延年。实为後天养生之术。太极拳。乃循太极动静之理以为法。采虚实变化之妙而为用。其姿势也中正安舒。其动作也轻灵圆活。故一动无有不动。一静无有不静。其动 ... 最后发表: kayej@ 2017-8-20 10:43 1686 6 2017-8-20
滑9455	太极拳这东西争了半天没见过有人说谁家拳理比别家的拳理好的论坛里谈论的话题太多，对错都有。总的来说对的少错的多。有句话叫入门引路须口授功夫无息法自修这句话说明第一功夫这东西是要靠言传身教第二人家讲明了示范了学生要有悟性自己修我不认为仅仅靠 ... 最后发表: qweqq@ 2017-8-20 06:12 442 2 2017-8-13
Jesonlin	七拳十三节练好了不光太极拳所有内家拳都有一定化劲的功效化劲的理论其实不复杂，把身体看作根节，手脚看作稍节！稍节领劲，根节内动化劲。 1.说根节内动其实头顶百汇到档下会阴一柱灌通，保持中正身体就是个旋转门，使劲一推右门，左门反回来磕了脚了！道理很间单，我一再 ... 最后发表: 流年似水@ 2017-8-19 21:48 1433 2 2017-8-7
oiotyn777	太极懂劲阶段暗劲的训练方法太极懂劲阶段暗劲的训练方法懂劲阶段是陈式太极拳练习的第二阶段。所谓懂劲是指练习者能懂得驾驭内气在体内的运行，并通过运气达到气催形、形气结合、内外兼修的效果。由于第一阶段的放松训练，练习者的僵劲开始 ... 最后发表: oiotyn777@ 2017-8-19 18:23 538 0 2017-8-19
yang580230	内功这个东西真的可以用“你没有见过就不一定没有”来对待 70年代我们西北农村。我们吹牛的时候说要是有个盒子既能听戏有能看戏该多好啊，一定会有大人说：除非神仙能做到，可是那个时候在地球的一些地方真的就有这种东西了，那就是电视机，，，，，，，，所以，内功这 ... 最后发表: yang580230@ 2017-8-19 04:19 292 3 2017-8-19
330217956	浅谈速成太极拳如何能使没有基础的太极拳初学者在短时间内练好太极拳?如何能让一般水平的太极拳练习者得到快速的提高?既是广大太极拳爱好者的心愿，又是当前太极拳教学中老师和教练们遇到的现实问题。当今太极拳早已深深融入了现 ... 最后发表: 330217956@ 2017-8-19 02:57 1276 1 2017-8-19

1 ... 73 74 75 767778 79 80 81 ... 114 / 114 页下一页

快速发帖

关于我们

产品与服务

解决方案

产品与服务