太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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珺艳郑	太极八劲解 ‘掤’劲义何解，如水负舟行，先实丹田气，次紧顶头悬，周身弹簧力，开合一定间，任尔千斤力，飘浮亦不难。 ‘捋’劲义何解，引导使之前，顺其来势力，轻灵不丢顶，引之使延长，力尽自然空，重心自维持，莫被他人乘 ... 最后发表: 珺艳郑@ 2017-10-25 06:14 1387 0 2017-10-25
efbmeoneci	陈氏太极拳实战能力咋样看电影张三丰好牛逼的样子。而且据考评陈式太极拳还是最原始的太极拳以实战著称的陈氏太极拳掌门如果出山去UFC应该能轻松打个冠军吧大家说如果参战怎么样……。最后发表: efbmeoneci@ 2017-10-24 18:33 914 3 2017-10-24
漂亮聊	太极拳落地生根怎样训练练拳讲究“落地生根”．这其实也是一种比喻，也就是练拳要注重脚下的稳定。太极拳拳论中讲：“迈步如猫行…迈步如临深渊。”这也是一种比喻．是讲步法的轻灵。要做到“迈步如猫行”．得做到两点：第一要轻，第二要沉 ... 最后发表: laishi@ 2017-10-24 17:42 1084 2 2017-9-26
acimpbpbsa	所谓的跳跳功和凌空劲都是推手？也就是说规定推人者两脚不能动，然后让他去推对方，那么出现跳来跳去的现象就很普通了，如果让他两只脚可以活动状态，那就跳不了。也就是说现实格头中没啥用，反正我看的眼睛也起茧了，别发这种视频了，无聊。所 ... 最后发表: 娅梦9784@ 2017-10-24 16:17 692 2 2017-10-14
zeh1271215148	最近对太极拳入迷了不知道武当太极怎么样最近对太极拳入迷了，到处找人打听，考察了一个月，喜欢杨氏太极，比较古朴，不过价格太贵，要三千，后来遇到一老人，说是武当派的，从小就开始练，请教了下，不随便收徒弟，说好多人都是学两天就跑了，要想学有两种 ... 最后发表: zeh1271215148@ 2017-10-24 15:45 607 5 2017-10-24
1824930601	练太极，能跟你坦白这些话的都是你的贵人！ 100个人学拳，10年后有20个人还在坚持，练得出色的大概也就2、3个，陈发科在北京教拳30多年，学生不少于一千人，出色的成名的也不过几个人。太极拳就像写字，谁都会写，没几个成为书法家的。内与外：与 ... 最后发表: 1824930601@ 2017-10-24 13:00 741 1 2017-10-24
很好很好很好	九要论是中华武学认识论，太极拳论是中华武学方法论此论被某大学士给弄拐了近百年了。更是被练太极拳的误解近半个世纪。此论面世至今唯有马国兴先生能是识其真面目。内功四经，九要论，太极拳论都是中国武学宝藏。北京某体育学院武术教授来欧洲讲学，我问，动之 ... 最后发表: 炎黄子孙@ 2017-10-24 05:49 1369 4 2017-10-5
lotovsliyl	这牛比吹的说中国太极拳宗师赤手空拳以一敌十七个中国太极拳大师，当年在国外，以一人两条手，赤手空拳，击败17名持刀弄棒的洋人武士。——国术早就完爆洋拳了，只是没文化的兄弟们忘记了而已。这位大师驾鹤仙游之后，其门人弟子们未得其真，至今都活在大师的阴影下 ... 最后发表: rwf@ 2017-10-23 09:55 1211 3 2017-9-27
玄隐	太极拳的终极秘密太极拳一名首次出现不是在清朝末年：翁同龢看了杨露禅演拳后，写在了那对条幅中；而是在李亦畲编撰的《廉让堂太极拳谱》提及的，此前杨家一直叫绵拳，陈家沟则称作“陈家拳”。直到武禹襄根据《王宗岳拳谱》，将赵 ... 最后发表: hxc76517@ 2017-10-22 16:52 1228 1 2017-10-11
小道童	陈王廷拳法的数字之谜陈王廷拳法的数字之谜（一／分三次发）在武术界有一个心照不宣的基本知识，这就是：不是至亲、不是特殊关系，要想在短期内得到真实的技巧要妙、得到机理的玄机，是绝对不可能的。更何况是几个月、年余的时间呢，你 ... 最后发表: snake@ 2017-10-22 04:34 1552 1 2017-10-10
ronaldlin	杨氏太极拳天机直泄一．太极拳系内家拳，力出于骨、劲蓄于筋，不求皮坚肉厚，而求气沉骨坚，故无张筋错骨之苦，无跳跃奋力之劳，顺其自然，求先天之本能，为返本归原之功夫。- 二．练太极拳有三到：神到、意到、形到。如身法正确，则 ... 最后发表: 公西6108@ 2017-10-21 10:57 1546 8 2017-9-21
1028341628	说说太极拳的实用性个人是挺喜欢太极的太极拳实战毋庸置疑，只是大家一直不懂一个东西，中国武术的任何一派，都是练法、演法、打法，各不相同，大多数人看到和玩着练习的，都是练法和演法，又以演法巨多。问题并不是哪个师父行了骗，而是你自己都没恒心练 ... 最后发表: 1028341628@ 2017-10-20 17:34 910 4 2017-10-20
武学小生	太极拳气沉丹田法太极拳周身动作复杂，开始学拳时，一般宜用自然呼吸，不宜强调配合腹式呼吸运动。应该在拳套熟练后再配合腹式呼吸运动。如果在练拳前后就单独练习腹式呼吸运动，较易掌握其呼吸方法；等到拳套练熟，一经指点，就容易 ... 最后发表: 武学小生@ 2017-10-20 15:16 774 2 2017-10-20
十月的风	揭秘马云为何最痴迷太极王家拳，王战军弟子灭五大武僧胜六大门派太极大师王西安开创“王家拳”，他的两个儿子王战海、王战军深得太极“四两拨千斤”、“螺旋缠绕”的奥义，掌握了太极技击术的“爆发力”、“穿透力”、“旋贯力”。王战海16岁参加全国大赛就获得冠军，从此一败难 ... 最后发表: 十月的风@ 2017-10-19 22:58 1357 3 2017-10-19
lmt858687	太极拳需要去伪存真，这是太极拳健康发展的必然。太极拳需要去伪存真，这是太极拳健康发展的必然。太极拳真的需要去伪存真！徐晓东之流是一块试金石，我赞成徐晓东的一些做法。中国传统文化博大精深，是经过大浪淘沙的！现在太极拳也需要大浪淘沙，不能为了某些人 ... 最后发表: lmt858687@ 2017-10-19 14:10 860 3 2017-10-19
myamya	吃透这三大部位，太极拳真没那么难！初学太极拳往往感觉这也学不好，那也学不好，真是伤透脑筋！其实，掌握关键部位的练习，锻炼才能收到事半功倍之效。第一，腰腰在太极拳中十分重要，拳谱说：“主宰于腰”。又说：“千变万化，单凭腰一转”，即身 ... 最后发表: myamya@ 2017-10-19 12:41 978 1 2017-10-19
mhpgow	太极拳的精髓――混元运动太极拳的精髓――混元运动[张志俊] 陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上,上肢运动有棚、捋、按、采、列、肘、靠八门劲别和通背劲、对称劲,中间有“胸腰运化”,下肢有棚、捋、挤、靠、采及进、退、顾、盼、定五步和“裆 ... 最后发表: 2642694913@ 2017-10-18 21:53 1772 5 2017-9-22
ymbmeygypq	董英杰先生太极拳之经验谈董英杰先生太极拳之经验谈 (一)、太极拳系内家拳,力出于骨,劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳,顺其自然,求先天之本能,为返本归原之功夫。　　　(二)、练太极拳有三到、神到、意 ... 最后发表: 2165876@ 2017-10-18 05:03 316 3 2017-10-4
hjkit	太极拳能治疗什么疾病？有没有科学的医学上的依据和治疗的结果？有没有科学的医学上的依据和治疗的结果？还是就这么一说，就跟太极大师们都特能打，都痛揍过俄国大力士一样，就是这么一说？主要是看到有人说的，冠心病、糖尿病、高血压要练太极拳。真的假的？是医生说的能治还是 ... 最后发表: zhangxv@ 2017-10-17 19:28 413 4 2017-9-26
wuyanyang	我认为太极拳推手是用来掌握力量方向和纠正正套路拳架缠丝运行路线的途径有人说：推手是太极拳最精髓，最集中的东西，有了推手就可以非常好的武术防身，有身位意识，可以接手随机控制，这还需要怎么样？推手是入门后有一定功力爱好者的永久课题，没有别的求，可以多练对抗推手。其实 ... 最后发表: Lmy_q4b6b@ 2017-10-17 19:19 1064 2 2017-10-14

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