太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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今古传奇	太极技击功夫太极技击功夫拳术都是一模一样的，是否练出功夫就要看是否有真正的明师一步一步的指导，当初支燮堂老师就是因为肺炎吐血，为了强身同一位姓刘的贩马师父学拳，没有收效，后来同孙公练形意拳后就练好了。拳术的用 ... 最后发表: 今古传奇@ 2017-11-3 21:36 552 7 2017-11-3
江湖斥候	太极拳之“掤劲”述真太极拳之“掤劲”述真 “掤劲”是太极拳的专用术语，与太极拳八法之“掤”即有联系又有区别，二者不可混为一谈。我们认识、理解“掤劲”乃至运用，绝不能望字猜义，仅仅从字面去理解，光做文字文章，若此，尽管您的 ... 最后发表: 江湖斥候@ 2017-11-3 03:58 913 0 2017-11-3
5879653m31	自己一年之中练了几天太极拳如果一年按360天计算：如果平均每天练1小时，一年累计练了360小时，一天正常工作时间按8小时算，等于你一年之中只练了45天，如此练个10年的话，累计450天。练了一年半不到，何谈功夫？如果按业余运动队每天正常训 ... 最后发表: 锦凡4625@ 2017-11-3 01:28 1568 3 2017-10-8
13242	太極拳精義述真一篇绝妙的好文章，不知是谁所作? 　　太极拳精义述真　　太极拳不是神拳、玄拳，亦不是“棉拳”柔术，更不是“舞术”健身操。太极拳是实实在在的武术，是内功拳。是内外兼修、健身为基、修心为法、练身为用的武术 ... 最后发表: 13242@ 2017-11-2 22:24 1194 0 2017-11-2
扈迎琴	国粹太极功法小释太极拳作为中华民族的国粹，受到了世界各国人民的喜爱，我国习练者更是对自己前辈发明创造出的这一灿烂文化精品喜爱有加。无论是在冰封大地的北国，还是日照生烟的南疆，不管是富饶秀丽的东海，还是辽阔壮美的西城， ... 最后发表: qx8t06g4ye@ 2017-11-2 17:18 217 4 2017-10-14
5次元	“道医国手”王泰科解密武当养生奥妙自古武当山“十道九医”，修道之人都知医理。道家仙道贵生的思想强调“不治已病治未病”，认为人与天地万物同源于气，要求为医者“审查病机，勿失气宜”，并把修炼内丹的成就用于诊治疾病，从而形成了以防病养生为特 ... 最后发表: cathyor@ 2017-11-2 16:53 902 2 2017-10-14
红舒兰	太极定步推手太极推手从形式上分有定步推手和活步推手两种，定步推手的练习方法如下： 1、预备势：甲乙相对站立，相对距离以对方两臂握拳前平举，拳面相接触为准。双方右脚向前方上步，两脚内侧相对，相距约10—20厘米，双方身 ... 最后发表: abcdcba@ 2017-10-31 20:18 1440 2 2017-10-4
高一呵呵	太极拳歌诀汇总十八要诀棚在两臂，捋在掌中，挤在手背，按在腰攻。采在十指，挒在两肱，肘在曲使，靠在肩胸。进在云手，退在转肱，顾在三前，盼在七星。定在有隙，中在得横，滞在双重，通在单轻。虚在当守，实在必冲。附：八要掤要撑 ... 最后发表: 高一呵呵@ 2017-10-31 12:19 988 0 2017-10-31
yangsizhe	腰是管四肢的总机关腰是管四肢的总机关----张耀忠 “腰”字是由一个肉月旁和一个要字所组成。因为腰是人体运动最为重要的部位之一。它是管四肢的总机关。所以, 古人在造字时,就在肉月旁采用了个重要的要字。这里说的腰,是指的两个“腰 ... 最后发表: yangsizhe@ 2017-10-31 05:59 492 0 2017-10-31
as12320042001	本人练太极拳一年，刚开始疼是因为不得法，得法后就不会疼刚开始疼是因为不得法，得法后就不会疼。这个法并不是什么膝不过脚尖，这个用处不大。你去大街上随便找个新人，让他打陈拳老架一路，就打两遍，膝不过脚尖，你看他膝盖疼不疼。不打陈拳，打杨拳24，85.看他疼不疼 ... 最后发表: popo007@ 2017-10-30 23:34 217 3 2017-10-9
20001512	谁说假拳打不出老绵拳架看看这个太极拳视频 http://my.tv.sohu.com/us/256429250/80057475.shtml 为啥练了这么久还是不通，想不明白！同样的招式，同样的劲道，同样的气息，为啥陈氏太极拳也还是出不来老绵拳的十三中劲道，习练多年，崩劲，炮劲，钻劲，缠身 ... 最后发表: xibao@ 2017-10-30 22:21 1532 3 2017-10-5
stolzk	太极拳的真正起源太极拳创自何时何人?杨氏太极拳的来龙去脉若何?习此拳者，应有所知。然而众说纷纭，谬误百出。今据杨氏家传及有关资料，系统阐述。尤其杨氏家传部分，赵斌老师及其妹夫傅锺文知之甚详。今记之，诚免后世以讹传讹。 ... 最后发表: stolzk@ 2017-10-30 12:42 262 0 2017-10-30
7f1zoz3lo0	太极混圆桩真人示范标准图最后发表: 青瓜@ 2017-10-29 21:52 1135 1 2017-10-13
汲微澜	到陈家沟学太极拳的经历今天终于到陈家沟了，坐火车到郑州，到达郑州火车站以后去对面的汽车站买了张去温县的汽车票，没上高速以前堵的要死，上高速以后差不多2个小时到温县汽车站下车以后花10块钱打了个三轮到了陈家沟，一下车就去了陈小 ... 最后发表: 汲微澜@ 2017-10-29 16:54 1400 5 2017-10-29
jack6343	只有用意不用力的拳才是太极拳用意不用力，用意不用力，用意不用力。说的再清楚不过了。用意，不是用力。曾有太极拳前辈说过:太极不用力，用力非太极。就这。当你练到能不用一丝力的时候，你的太极功夫就大功告成，英雄所向披靡。练拳用力那是 ... 最后发表: 史妮娜@ 2017-10-29 09:27 1031 3 2017-10-14
mikestrike	太极拳不是张三丰创的，但太极拳是陈式创的吗太极拳不是张三丰创的，但太极拳是陈式创的吗？三十年前武林杂志和气功杂志当时都有讨论，陈式并不是太极拳的创造者，太极拳的历史比较久，具体我记不清楚了，后来还有一种说法太极拳有刚架太极和柔架太极两个流派， ... 最后发表: mikestrike@ 2017-10-29 05:16 1226 4 2017-10-29
635831002	套路这个词在武术界已经成了一个人人鄙视的词套路这个词在武术界已经成了一个人人鄙视的词，除了什么武术套路竞赛，没人愿意听到别人说自己练的是个套路，套路成了不能打的代名词。网上有句流行语叫“多一点真诚，少一点套路”，其实这里的套路才是套路的本 ... 最后发表: 635831002@ 2017-10-28 17:29 158 2 2017-10-28
liu797	时至今日绝大多数练太极的还是在装神弄鬼练了一段时间太极，逐渐在老师的指点下，有所提会。知道自己在练什么，每个阶段有什么目标，练习手段都很明确，了解至少太极是个正规体育运动。然而时至今日，绝大多数练太极的，还是在装神弄鬼中自觉、不自觉的骗 ... 最后发表: liu797@ 2017-10-26 20:37 909 7 2017-10-26
咖逝诅	王培生论太极拳王培生论太极拳太极拳属内家拳法,着重阴阳变化之理,因此八卦方位与人体对应各有其窍,而每窍在人体经络脏腑中又各有其位。要求在练功中,以意引气,按窍运身,意到气到,气到劲到。这就是内功要义的根本所在。实践证明, ... 最后发表: fish@ 2017-10-26 02:07 429 2 2017-9-29
Aaa明德	解秘太极十三势 “太极本无法，动即是法”这说明了“太极”二字的真正意义。因为太极拳没有固定的法则，实际就是以十三势，即八方（八卦）四正四隅，五步（五行）前进、后退、左顾、右盼、中定，这十三字合而谓之“十三势”。　　 ... 最后发表: Aaa明德@ 2017-10-25 20:34 1453 1 2017-10-25

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