太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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gokoo	太极拳套路演练中的坠肘是一个特别难解决的问题太极拳套路演练中的坠肘，是一个特别难解决的问题。好多老师傅练了50年，肘没有真正的坠下来，为什么会这样，这就与对太极拳沉肩坠肘的理论和实战关系很大了。好多师傅没有真正实战过，与人推手也就是友好的打打轮， ... 最后发表: 52sf@ 2017-12-5 13:50 531 4 2017-11-5
含笑	李雅轩风格的杨式太极拳　　杨式太极拳到宗师这一代，也就是杨氏第三代才开始对外传播发展，在杨澄甫宗师的带领下学习太极拳的人数口益增加，众多杨氏太极传人、弟子不乏杰出之士，传人中的佼饺者有陈微明、武汇川、李雅轩、董英杰、 ... 最后发表: 含笑@ 2017-12-5 11:40 1415 0 2017-12-5
阿里巴巴雷	陈王廷造七路拳动作名称陈王廷造七路拳动作名称作者：陈王廷一、头套十三势第一势　金刚捣碓　　　　　第二势　懒扎衣　　　　　　　第三势　单鞭　第四势　金刚捣碓　　　　　第五势　白鹅亮翅　　　　　　第六势　搂膝拗步　第七势 ... 最后发表: 无名@ 2017-12-4 15:23 1675 3 2017-11-14
山字	练太极拳时的棚劲真是你看到的棚劲吗最近棚劲挺热闹的，我也来凑凑热闹。棚劲这东西，本来就没什么神秘的，不外乎就是外放，内收。不丢，不顶而已。棚劲的原理不难，难就难在做到身上。什么是外放，我叫你把骨头撑好，把肩胛骨顺开，把身体提起，把 ... 最后发表: abc173@ 2017-12-4 13:14 1366 4 2017-11-26
嘉言5775	每每看到有人练太极拳时喜欢晃悠着发力出拳，真是可笑啊内劲内劲，看这名字就知道，力隐于内才是内劲，力显于外那是什么，那是蛮力，最多叫好听点，叫明劲。每每看到有人练拳时喜欢哆嗦，晃悠着发力出拳，美其名曰弹抖力，后面还一堆人赞美，真是可笑啊。力隐于内，六合 ... 最后发表: 汪4469@ 2017-12-4 01:09 933 4 2017-11-2
guy456	领悟到太极拳的粘劲，真是不容易啊曾经论坛里有人对我说，太极拳缠丝劲没有不能连沾粘随啥的。现在我可以跟他说，老子就是从缠丝劲里领悟出粘劲的！关于粘，其实就是缠丝劲的顺缠，仅此而矣。粘我是在某招式的某式里领悟的。本来我是不打算多透露 ... 最后发表: sajuk@ 2017-12-3 13:25 1684 2 2017-11-13
5974077a	张志俊：拳击为何一秒钟可以打六拳，你太极拳可以吗？举个简单的例子，大家可能会不同意这个观点，因为每个书上说的都是以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手举起，举个简单的例子，在街上，你碰到一个赖皮孩子，就说人家抢你东西，你要他拿出来，他劈面地就给你一拳，由于你的 ... 最后发表: ympc2002@ 2017-12-3 05:37 894 2 2017-11-14
369051	膝盖是太极爱好者最大的问题，无论是对自学还是有传承的我感觉都是一样膝盖是太极爱好者最大的问题，无论是对自学还是有传承的，我感觉都是一样。学习时也曾大量的阅读相关的知识，但都不全，感觉没说到核心问题。除了对正脚尖，不要过脚尖，甚至提肛等之外，我认为最主要的是膝盖没松开 ... 最后发表: 369051@ 2017-12-2 18:59 598 3 2017-12-2
iuryhornzq	刨除很多传说和存在疑点的所谓证据，说太极拳和道家有关系的无外乎两个论据当喧嚣过后，又要讨论这些永远讨论不完的话题了。我记得以前也非常喜欢谈论。但是直接说某些结论难免太粗暴，很难说服别人。所以静下心来，把事情捋捋。刨除很多传说和存在疑点的所谓证据，说太极拳和道家有关系 ... 最后发表: iuryhornzq@ 2017-12-2 15:18 1300 3 2017-12-2
你大爷哈哈	陈式太极拳与形意拳技击原理浅析陈式太极拳与形意拳技击原理浅析徐步阶杨传山陈式太极拳与形意拳技击原理和手法上的相同之处,从以下几个方面可以切实领会到: 首先,太极拳的理论核心是"用意练意,行气练气",整个运动中始终贯穿 ... 最后发表: 无名少侠@ 2017-12-2 12:53 888 1 2017-11-16
充6440	关于太极拳技击的厉害之处，很多人错误的认为太极拳不练力关于太极拳技击的厉害之处，很多人错误的认为太极拳不练力，或练出的力不强不大，或者很多人认为太极拳练的是和散打拳击那样的打击力，这些认识都是错误的，真要这样练，或练这样的力，太极拳就太普通了，就根本不会 ... 最后发表: 充6440@ 2017-12-2 08:47 478 2 2017-12-2
Spartcus	中华太极拳根源-陈式太极拳河南省温县陈家沟是太极拳的发源地。明末清初，陈家沟陈氏第九世陈王廷在家传武术的基础上，依据太极阴阳之理，吸取诸家武术之长，融中医经络与道家导引吐纳术为一体，经过潜心研究，创编了太极拳。太极拳是集技击、 ... 最后发表: Spartcus@ 2017-12-1 17:23 995 0 2017-12-1
晨枫	他们竟然是传统武术的天敌？其中最大的受害者是太极拳？传统武术无疑是我们的国粹，融合了各种文化元素在其中，诸如：阴阳，四象，五行，八卦易理等等，天下武术是一家，天下太极拳是一家，只因为追求的是同样一个东西——整劲，也就是内劲。武术练的是全身的合力，虽然打 ... 最后发表: 晨枫@ 2017-12-1 11:22 1204 3 2017-12-1
asqxxdan	太极拳技击功力训练的有效途径陈式太极拳八十三式七言歌太极心得武式太极拳内功捷要太极拳技击功力训练的有效途径太极拳之内功修炼太极拳内功修炼指南松腰略说太极拳之秘内家拳桩功的境界和层次练太极拳最容易被忽悠的19条太极拳懂劲发 ... 最后发表: asqxxdan@ 2017-12-1 10:26 314 1 2017-12-1
jinyang533	目前对于王宗岳太极拳论的来源与传播，过去有三种说法目前对于王宗岳太极拳论的来源与传播，过去有三种说法。 1.武阳盐店说：出自武派《跋》的说法，但是《老三本》里不存在此《跋》或是与此《跋》类似的说法，目前研究《老三本》的学者当中有部分人对此说持否定看法。 ... 最后发表: shabi345@ 2017-12-1 06:25 612 2 2017-11-6
GFUFO	有人说松是练太极拳及推手的总方向说说我个人练太极拳感悟我人说：松，无疑是练拳及推手的总方向。然往往是言道而不言术。具体该怎么练，有何方法，有没有完整的训练体系这才是初学者入门的关键。我在老师教授和自身不断地实践中认为：先要练就不丢不顶的本领，于此基础上方 ... 最后发表: 6765397@ 2017-12-1 01:17 742 5 2017-10-29
联想空间	吴式太极拳之“松” 由于师承的不同、修炼阶段的不同等众多因素影响，所表现出来的'松'也是千差万别，有很大差异的。体感身受高手的'松'很简单，但真要把这种'松'说深说透，让人一目了然，就相当困难了。'松'是练好太极拳的最重要的基础 ... 最后发表: 申屠3334@ 2017-12-1 00:50 1465 9 2017-11-12
busfanhk	以我的经验来说说如何从身形看出一个人是否懂太极功夫我们先从最基本的分析：（1）先看太极拳最基本的松肩首先，大家先要了解什么是松肩，松肩的目的就是沉肩，直接上图，大家看看这个图太极前辈的肩膀是怎么样的：田兆麟前辈的肩最明显，大家可以看看，是沉45度角 ... 最后发表: lujns@ 2017-11-30 12:42 377 2 2017-10-31
foxfrog	真正的杨氏太极拳有哪些目前，关于太极拳在实战中能否应用，太极拳艺怎样上身的问题，众说纷纭，莫衷一是。其实，这都是些老问题，杨澄甫先生早在1931年就较为详细的阐明：“有人欲学拳，问我内功拳好，还是外功拳好？我说，自古武圣人所创 ... 最后发表: foxfrog@ 2017-11-29 18:16 1444 5 2017-11-29
无为123	王璐璐的太极拳习练感悟太极拳习练感悟太极拳，引进落空的打击术，是一切为了空和顺的打击术。太极拳最终目标是阶级神明，要达神明必先懂劲。太极的技术核心即是空，『己空?彼空?法空』一切皆空。以技术的具象来说自己已然是全身透空、接 ... 最后发表: 无为123@ 2017-11-29 16:58 821 0 2017-11-29

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