太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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wangye	浅析站桩不用力而长力的奥秘 “站桩不用力而长力”这句话的含义是我们在站桩训练时，不要用僵力、拙力和多余的力量，运用一定的意念，保持合理的身体间架，经过一个时期的练习后，就会增长我们身体的局部力和整体力量，获得拳术中所需要的力量。 ... 最后发表: 笑三@ 2018-2-1 01:10 465 1 2018-1-15
4wg3kzl921	站养生桩要脚趾抓地、足跟踩蚂蚁、上拽百会、下拉会阴站养生桩，不用费神寻经找穴，无需敲经打穴，不讲意守丹田，静静地一站、微晃，健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强，连人的神意都能得到调养。不少练过养生桩的人，性格和气质都发生了很大的 ... 最后发表: j0d73tph70@ 2018-1-31 22:38 944 1 2018-1-24
zuzaihaha	昨日凌晨八时杨氏小架148势拳第五代传人宋金辉老师仙逝昨日凌晨八时，杨氏小架拳第五代传人宋金辉老师仙逝，享年八十八岁。宋金辉老师一生对传统太极拳武术孜孜不倦地追求和探索，其高深武学思想和修为以及高尚的人品将永远激励着我辈更加自强不息，发扬光大杨氏小架148 ... 最后发表: lfdisc@ 2018-1-31 07:09 745 3 2018-1-1
44229852	太极拳是三分拳架七分悟一谈到“悟”，似乎是说，需要“悟”的对象，不是一般事物，非有“悟”，难以参透，就像一道无形的门槛，跨越不过，就不能入室登堂。太极拳的“悟”，就具有这种性质，且其难度更大，正如杨式太极拳一代宗师杨澄 ... 最后发表: 111111@ 2018-1-30 16:44 1143 1 2018-1-13
死肴	太极者阴阳相济也之太极拳义太极者，阴阳相济也。动之则分，静之则合。分者，开大也；合者，缩小也。其中皆有阴阳之气也。开也，大也，非顶撞也；缩也，小，也非躲闪也。一动无有不动，一静无有不静。动者，气转也。静者，有预动之势也。所谓 ... 最后发表: 死肴@ 2018-1-30 11:30 481 0 2018-1-30
昆仑剑出血汪洋	太极拳之所以称内家拳，就不得不谈传统功夫的常言的内练一口气太极拳，之所以称内家拳，就不得不谈传统功夫的常言（内敛一口气，外炼筋骨皮！。）到底谁么是内练一口气？所谓的内敛一口气说简单点就是气息，说复杂点就是内功，何为内功！内部气息动力带动整体劲力的过程就是内功 ... 最后发表: 昆仑剑出血汪洋@ 2018-1-30 10:37 1578 1 2018-1-30
yihong	说说我自己学太极拳之路和我的人生 1、习武的起点我文弱书生，胆小怕事，性格内向，上小学时，时常受大个同学作弄欺负。被人看不起，时常被人欺负。况且“文革”时又是狗崽子，时常被批挨打，遍体鳞伤，苦不堪言，至今后背还伤痕累累。为生存，为尊严 ... 最后发表: yihong@ 2018-1-30 07:33 1144 4 2018-1-30
674288409	对于太极拳和现代实战问题，我有一点愚见对于太极拳和现代实战问题，我有一点愚见，请各位指点：首先，50年代后，我们国家不再鼓励实战性技击比赛，作为普及型比较广的太极拳，被删除了大量的技击动作，变成了现在的简化太极拳，而建国以来，政府一直都不鼓 ... 最后发表: lsxy@ 2018-1-30 02:39 956 3 2018-1-11
去死吧	太极拳能不能打得过散打？我认为现在是不可能的太极拳能不能打得过散打？我认为现在是不可能的。太极拳发展到现在就是养生健身。跟搏击扯不上关系。越是跟搏击扯上关系，实际上越是远离太极拳。养些练散打的，冒充太极装门面干什么呢？现代社会，又不会有人来找事 ... 最后发表: 傾城の娜娜@ 2018-1-30 01:25 301 2 2018-1-6
九命怪猫	杨健侯秘传太极拳内功述真杨健侯秘传太极拳内功述真神凝意静。不僵不拙。自然合度。首尾一贯。一气呵成。滔滔不绝。长如江流。神凝。精神集中之意。不论练拳或打手。如精神散漫。便会全失灵气。练拳难得宏验。打手肇失败之机。皆为病之 ... 最后发表: 九命怪猫@ 2018-1-30 00:02 1149 0 2018-1-30
xiyuzon	太极拳的功夫核心是练拳先练胯无胯一身空我们都知道“胯与脊”合称“龙虎”之劲，其中胯劲又为基础的基础，没有胯就没有“脊”。我们知道“脊柱”的末梢“尾閭”连接于胯之上，就像一根“竹条”支撑于地面，胯就是那个地面，如果“地面柔软如沙土”，则无 ... 最后发表: 921@ 2018-1-29 17:59 1415 3 2018-1-17
古来名利不如闲	习练传统太极拳术许多是言道不言术习练传统太极拳术许多是言道不言术，即只指明修炼功夫之大方向也，然具体之方法细节步骤往往靠修炼者个人的禀赋和用心之程度去进行实证体悟了。故拳论有云：之说词。说明了艺无止境，练到老学到老也。拳论又云：，等 ... 最后发表: 我爱你@ 2018-1-29 10:21 246 3 2018-1-9
易缘人	一个台湾太极拳家的忠告很多人问我要怎么松，怎么沉?听到这个问题使我非常的感慨，而且有不少练了十几二十几年的人在问这个问题，为何? 因为大家都吧精力放在论谁才是真传，谁是跟那个名师学的等等上了。可是，每一代拳法多多少少都会有所 ... 最后发表: 易缘人@ 2018-1-28 22:05 1089 1 2018-1-28
965227022猛	太极软病漫谈太极软病漫谈---李秒丰太极拳虽以松柔为本，以柔化见长，但却内含坚刚，松柔只是其表，外柔而内刚才是其最根本的特点。所以前辈有：“极柔软然后极坚刚”之述。然而，今之太极只知有柔不知有刚，强调了一面而忽略 ... 最后发表: 法润@ 2018-1-28 15:10 825 7 2018-1-1
3179354554	太极拳的术语是特定的含义不能靠臆测太极拳的术语是特定的含义，不能靠臆测，比如松，不是看到用意不用力就觉得是肌肉松，松沉特指腰胯，松腰了，胯就沉，胯沉了才能保持立身就中正，胯就活了，才有腰似车轴胯似轮！用意不用力，意不是心里主观怎么想， ... 最后发表: ffeeii@ 2018-1-28 06:52 719 3 2018-1-8
hackvv	这样的功夫才是正真的武当三丰太极拳的太极功夫体验过了还是觉得莫名其妙，不可思议，无法理解，这样的功夫才是正真的武当三丰太极拳的太极功夫。武当掌门刘焕军曾说过：用力不好使。简单的五个字概括了太极拳功夫的神妙。陈拳强调螺旋缠绕，松活弹抖功，虽也厉 ... 最后发表: hackvv@ 2018-1-27 18:56 909 3 2018-1-27
ckfhxy	太极拳技击已经没的救了，以后只有太极操太极拳技击已经没的救了，以后只有太极操，看看现在各种姓氏的太极拳就知道了，把太极拳改编一下在太极拳前面加自己的姓氏自成一个流派都想做宗师做祖师爷，太极拳大师和现代格斗比赛凡是打输了的都开除出太极拳界， ... 最后发表: 逝去的武林@ 2018-1-27 07:35 389 2 2018-1-4
heipi518	靠劲论--王西安靠劲论凡肩的四周在任何角度发出的劲均为靠劲。所谓靠，就是以肩的四周发击对方。靠的威力较大，带有惊闪性，发击时与对方的距离比肘劲更快更近些才为适宜。靠的发击方法较多，有侧肩靠、迎门靠、胸靠、背折靠、 ... 最后发表: heipi518@ 2018-1-26 18:28 1279 5 2018-1-26
dyr	技击桩摸劲技击桩摸劲所谓技击桩摸劲，就是思想高度集中，以舒适，协调，意力饱满为原则，运用不同程度的意念诱导，结合合理的姿势间架，放松，缓慢，均匀的揣摩、体会站桩中松紧转换的力量。但要注意的是松和紧都不能绝对， ... 最后发表: xx73@ 2018-1-26 08:24 601 1 2018-1-14
苍昊碧旻	徐晓东与雷公太极武术较技反思和感悟杨氏小架拳第六代传人夏卫我与许多练传武的人略有不同，除了常与练自由搏击的朋友切磋交流外，我每天晚上七时至八时均在观看《武术世界》频道中自由搏击比赛，有二年了吧，我认为人家岂是蛮力，运动员都十分灵动， ... 最后发表: 苍昊碧旻@ 2018-1-25 14:57 570 2 2018-1-25

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