太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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confire	练太极拳的天天满嘴说开胯有谁去医院拍个X片看看你练的太极拳开胯了没现在有个怪现象，好像谁不说开胯，开胯，就不懂太极拳似的，谁开了跨？去医院拍个片给我见识下，开胯是什么样？我觉得周身放松协调，松胯圆裆才是练陈式太极拳必须的要求。老讲开胯，好像不开胯就无法达到高程度 ... 最后发表: confire@ 2018-3-30 05:22 1104 7 2018-3-30
翱翔鸟	都说练太极拳的忘本者居多本，就是初心，太极生于无极，无极就是本，无极即无形无相，但无极不是什么都没有而是什么都有你只是看不到。太极拳是内家拳，内家拳属道家炁功。那炁功的本质是什么？很少人知道。本来我想教大家“无极式”，但是 ... 最后发表: 翱翔鸟@ 2018-3-29 17:19 1646 6 2018-3-29
格桑	太极沾衣十八跌图解太极拳以掌运八方，足踏五行，通过掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，结合三十七个基本拳势，化生出种种击人、拿人、发（放）人的方法，可以表现出多种多样的技击形态。此处介绍的太极十八跌，是太极拳三十七个拳架 ... 最后发表: yclao1978@ 2018-3-29 17:03 1124 2 2018-3-15
禹7241	福建老农的文章第一讲放下杨旺华（福建老农）怎么在七天内学好、学会陈氏19势太极拳呢？首先你得学会放下。开篇之前老农先说一个自己的故事。老农从小喜欢武术和佛道，青少年时足迹遍布大江南北，到处拜山参访。每到一个新 ... 最后发表: 5548489@ 2018-3-29 10:58 1559 6 2018-3-9
yufen520	我来给大家比较一下杨氏太极拳与陈氏太极拳的特点这个话题有点大，欢迎大家的补充与批评，先从拳架的特点开始比较： 1.在盘架的过程中，不论大架还是小架，杨氏的手臂都要求尽量放松，且禁止在手指和手腕上玩花样，其原则是要以腰胯，脊柱的运动为主体运动，而手臂 ... 最后发表: huangfu112@ 2018-3-29 10:05 1338 3 2018-3-9
tt520ever	陈氏太极二十四枪歌诀夜叉探海人莫识舞花枪去下中平出门先扎上平枪卷帘倒退且留情下平暗定埋伏势滚地进来出青龙青龙献爪边拦枪缠捉往里莫流停黄龙点杆人难躲花枪群拦下无情回头按下地蛇枪冲天直刷往前攻摇旗扫地朝天枪再扫 ... 最后发表: 2d980ej7hq@ 2018-3-29 05:14 1362 4 2018-3-2
(-_-)	习练太极拳如何增强内气内气的产生、潜转与远行决定于两大因素，即意识的干预与正确形体的引导，根据意到、气到、劲自到这一原理，太极拳的练气是在大脑皮层统摄诸神经系统的统一指挥下，使全身处于极度松弛的状态下，随着呼吸的鼓荡和形体 ... 最后发表: (-_-)@ 2018-3-29 02:02 1452 0 2018-3-29
木辛	先说说我所认为的太极拳，留待十年后验证自从我想学太极拳以来的这几个月，不停的逛贴吧，优酷，上网下载，对太极拳初步有了个印象，先写出来，留待学习十年后验证： 1、太极拳只能是符合张三丰“一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串....”和王宗岳“太极者无极 ... 最后发表: 屠尽天下狗@ 2018-3-28 18:23 1021 5 2018-3-2
鬼圣人	太极拳、散打等拳种哪个更能打真的重要么？我生活几十年用太极拳打过几次架都赢了太极拳、散打或是其它拳种哪个更能打真的重要么？我生活几十年用太极拳打过几次架都赢了，没见哪个地痞阿三有经历过特别利害的散打训练。所以我也问问叫骂太极拳骗人的喷子们，你们会花多少时间练拳？我们一起每天 ... 最后发表: 鬼圣人@ 2018-3-26 22:48 595 3 2018-3-26
赤阳	桩功释义桩功精义　　浑元桩是武当导引功法，属龙门派心意门技法。据传，此功法在张三峰开创内家拳之前由长春真人邱处机所创。此功法以单纯追求丹境而达到意在养生长寿为目的，讲究“清静无为，养生全形”，不仅有变僵为松 ... 最后发表: 赤阳@ 2018-3-26 21:21 1221 0 2018-3-26
__傲骨	一位陈氏太极拳拳师十年的教拳生涯想写，是很久的事情了，但怎么写，却一直困惑。要说起来，写自己曾经过的事情，直言就是了，不应该有什么犹豫，但犹豫再三，还是不知道从何说起。地美化或丑化，都不是老四的本性，但直抒胸臆，老四在这个国度， ... 最后发表: __傲骨@ 2018-3-26 19:43 302 0 2018-3-26
sgw97c124o	本人练习太极拳已经有三年了，发现现在太极拳已经变成了一个一本万利的产业本人练习太极拳已经有三年了，发现现在太极拳已经变成了一个很有潜力的产业，而且还是一本万利。现在很多公园里广场上教授太极拳的那些个师傅都是有组织的团队，随便学习几套就在公园里开始授徒了，其实更准确的说应 ... 最后发表: sgw97c124o@ 2018-3-26 02:59 440 1 2018-3-26
wangyang117	本人门外汉一枚因想找个健身的运动，门外汉也来谈论太极拳本人门外汉一枚，因想找个健身的运动，看太极拳名声挺大，故而常来秘籍网。也有了一些看法： 1. 太极拳能不能打，这是一直争论的话题。但一直没得到广泛的有力的实证。争论太极拳能不能打，就好像争论读书是否能让 ... 最后发表: qaz13549@ 2018-3-26 01:32 625 1 2018-3-21
lihong	有谁知道太极拳宗师宋书铭前辈遗著流落何方我们都知道宋书铭老前辈后来隐居河北保定，直到去世。但是宋前辈到底在保定何处居住？他去世后那么多的武术著作都流散在何处了呢？据我估计这些著作如果能躲过文革浩劫，那么一定还保存在保定的武术人士手里。在此 ... 最后发表: 非化非真@ 2018-3-25 11:37 1407 1 2018-3-10
littlemummy	连那些练太极拳的连真气是什么都不知道的还在大谈意、气、神，真是可悲连真气是什么都不知道的人还在大谈意、气、神，真是可悲！真气、内气是指仙炁，此炁可以遍及全身，而后与凡息在心肾之间有个交往抱团，才是真正的气宜鼓荡。太极流传了那么久，难道就是这些简单东西，真气不是臆想 ... 最后发表: sy2007@ 2018-3-25 10:08 1344 8 2018-2-23
liu797	我个人观点无论练或用太极拳以腰带动梢节是一阶段可以如此做我个人观点，无论练，用太极拳，或其他拳，以腰带动梢节，是一阶段可以如此做，但最终应该是整体而动的，若以腰带动四梢，如此局部运动，贯穿练拳一玍的，应该是欠整的，练功夫，除自己练习外，亦要包容其它门派实践 ... 最后发表: ①輩吇︷噯@ 2018-3-24 14:02 1476 3 2018-3-5
都茗	太极宗师说我太极拳最厉害的是以德服人我太极宗师说了，我太极不会以暴制暴的，我太极说了，我太极厉害就厉害在我太极博大精深，源远流长，千年文化，我太极还说了，我太极厉害就厉害在不会以暴制暴，我太极说了，我太极最厉害的是以德服人，以德服人，才 ... 最后发表: 吕1104@ 2018-3-23 21:38 1531 2 2018-3-5
vickychan080	太极拳的来源到底是什么？针对众人对太极拳的模糊认知，我们从以下多个方面来细致地了解一下太极拳！太极拳是集强身健体、颐养性情、技击对抗等多种功能为一体的中国传统拳术，1949年后被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育 ... 最后发表: vickychan080@ 2018-3-23 18:40 341 3 2018-3-23
zmhsb	太极桩功(完整稿) 栖心子千百年来，传统武术在漫长的历史流传的过程中，从零星闪烁的远古，到群星光芒的今天，形成了当今的众多的门派。能够使他们延续、发展到今天的动力是什么呢？内功！内功是传统武术的精华所在，而内功的具体 ... 最后发表: zmhsb@ 2018-3-23 09:50 587 1 2018-3-23
笑楚	不是说太极拳没有技击的功能，而是现在没有人往那方面去练太极拳本身是杀人术，但到今天，这个功能第一不能用，第二成就难。不是说太极拳没有技击的功能，而是现在没有人往那方面去练。有传承的吗？有，当然有，只是很少很少，为人非常低调，和气，但试手变脸了，有如鬼厉 ... 最后发表: 笑楚@ 2018-3-22 14:10 401 2 2018-3-22

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