太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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法霖	学太极拳几年后现在我基本不敢胡吹八侃了算是明白拳练三年嘴自闭开始学太极拳时，是自学，虽然10几年前学过24式，但也没有坚持练。后来自学陈式太极拳，自学了大半年。只感觉学得很不错，在秘籍网里也是夸夸其谈，发表见解，还想着发上视频。后来膝盖有点疼，无法解决，找武馆正 ... 最后发表: 法霖@ 2018-4-19 17:37 601 7 2018-4-19
piit0623	至于太极拳是谁所创，在学术上说法其实一直不是非常统一至于太极拳是谁所创，在学术上说法其实一直不是非常统一，（学术好像对于任何问题的意见都存在分歧）到底是怎么来的，我以后发帖与大家共同探讨。目前陈式所谓的为首，还是要从学术观点来说，学术上比较统一的“ ... 最后发表: piit0623@ 2018-4-18 21:32 383 1 2018-4-18
小小郁金香	王西安太极拳论缠丝劲论王西安太极拳论缠丝劲论太极拳缠丝劲，是呈螺旋形，始于内、形于外的一种劲别。螺旋劲始于内而形于外，然后达于肌肤毫毛之上。此劲是因平时练习太极拳皆以螺旋缠丝旋转为核心所得到的。始而不觉，久而渐现，其劲始 ... 最后发表: q69n7711w2@ 2018-4-18 20:37 1430 2 2018-3-29
天桥下的我	揭开神秘的面纱“整劲” ”整劲“是找出来的，不是练出来的！ ”整劲“的大小和运用才是练出来的！为什么？ ”六合“也是找出来的，不是练出来的！ ”六合“的质量和运用，才是练出来的！你弄对了吗？ ”太极“是找出来的，不是练出来的， ... 最后发表: 天桥下的我@ 2018-4-18 12:33 887 1 2018-4-18
嘉美祥瑞	精读陈鑫《太极拳著解》，学习太极拳不再难人之一身，心为主，而宰乎肉。心者谓之道心，即理心也。然理中能运动者，谓之气。其气即阴阳五行也。然气非理无以宰，而理非气无以行。故理与气不相离而相附。此太极无极者然也。天之生人即以此理，此气生于心，待其 ... 最后发表: 嘉美祥瑞@ 2018-4-17 06:59 1052 0 2018-4-17
李洛克	闲来无事说说太极拳中“缠法”的前世今生 “缠法”之前世今生有许多太极拳爱好者，对于“缠法”一词，应该说是比较疏远。尤其学陈式者，更对“缠法”敬而畏之！什么意思？相见容易相近难，“缠法”好说“法”难“缠”。要想说明“缠法”一词，还真不是一件 ... 最后发表: 匡丝琦@ 2018-4-17 05:09 1392 9 2018-3-16
青峰真人	太极拳一日不承认不能打，他们就无法睡觉好像，太极拳一日不承认不能打，他们就无法睡觉，无法吃饭。比钓鱼岛没有回归还要义愤。但实际上，太极拳作为一种健身运动，很多中老年既然练了，就需要自我肯定。那就是，太极拳即能打，也能健身，也能养生，还 ... 最后发表: 青峰真人@ 2018-4-16 16:46 962 2 2018-4-16
sss1354	郝和珍藏本《王宗岳太极拳论》4张原照郝和珍藏本《王宗岳太极拳论》原文：山右王宗岳太极拳论太极者，无极而生，动静之机（1），阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。（2） ... 最后发表: 13266255520@ 2018-4-16 15:19 1558 3 2018-3-25
weishengbo	张三丰创立太极拳的证据，有两种记载应该同出于王征南口述的内家拳源流最后发表: weishengbo@ 2018-4-16 15:18 620 1 2018-4-16
q1q1q1q	欲学太极，谁有视频教程欲学太极，谁有视频教程，给发一份。谢谢了最后发表: 念三秋@ 2018-4-15 20:23 1567 3 2018-3-18
5211314	体悟太极拳六松杨式太极泰斗杨澄甫先生曰：“一个松字，最为难能，如果真能松净，余者未事耳!” 杨式太极名家郑曼青先生说：“第一就是太极拳讲‘松’。这个‘松’字，我学太极拳五十年了，到了前年才悟到其中道理。为什么松有这么 ... 最后发表: 5211314@ 2018-4-15 11:45 450 0 2018-4-15
禹7241	陈式太极散手三十六势陈式太极散手三十六势 1 掩手肱拳连珠发 19 双架金梁虎抖威 2 金刚捣锥勇往前 20 一肘冲出四方围 3 侧身抱拳三请客 21 小擒打阴阳缠拿 4 青龙出水浪滔天 22 反堂掌击拍撞点 5 六封四闭肘接肘 23 ... 最后发表: 禹7241@ 2018-4-15 10:42 481 0 2018-4-15
吴7328	为什么太极拳推手要求不顶？因为太极拳讲的就是借力打力为什么太极拳推手，要求不顶？因为太极拳讲的就是借力打力，你不借他力，他不主动打你，你一给力，立马把力加倍回你；拳击重拳能化掉吗？肯定可以化，在你击他地那一下，太极高手借到了力，同样能把你打到一丈开外。 ... 最后发表: 吴7328@ 2018-4-15 08:42 1611 1 2018-4-15
残心	依我的研究认为学太极拳基本应该自学、自修依我的研究认为：学太极拳基本应该自学、自修。看太极拳发展历史，虽然在历史文献中，没有多少文字和事跡留下来。但在明朝史中，即记有三位太极拳家张三丰、王宗岳、张松溪。他们並不是同代人，也不是一个地方人。张 ... 最后发表: 武嘉@ 2018-4-15 02:10 1664 3 2018-3-26
飞雪叶飘零	张志俊老师讲述的太极绝技四大要点本文是张志俊先生在“中国珠海国际太极拳交流大会”名家讲座中的演讲整理稿（该讲座已由俏佳人公司出版光盘），整个过程，掌声不断，引起轰动，因演讲非常成功，语言幽默，妙趣横生，所以在整理过程中基本未作删改。 ... 最后发表: 飞雪叶飘零@ 2018-4-14 04:03 1239 0 2018-4-14
dc8yv80p0o	中国特色武功太极拳三大绝顶高手我认为是何南杰、陈守孚、陈中华以我游历网上十几年的眼力看，目前还保持活跃的，以下三人功夫最高。 1.心意六合气功拳---------陈守孚 2.吴氏气功太极拳---------何南杰 3.洪派、混元太极---------陈中华国内几乎无人出其右。（有的话，大家 ... 最后发表: qomqw@ 2018-4-13 19:16 731 8 2018-3-14
缎疢	经过大半年的练拳，太极拳修复了我因长跑而受损的膝盖向拳友们汇报：经过大半年的练拳，太极拳修复了我因长跑而受损的膝盖！事实证明，正确的练拳不仅不伤膝盖，还有很好的修复作用。为了控制血糖，两年前我开始长跑，基本上每个星期都要跑四次以上，每次超过6000米， ... 最后发表: 缎疢@ 2018-4-13 13:11 1501 2 2018-4-13
aycsj1	如何把拳真正“练到身上”，看完这个你就知道了当我们能够把拳真正“练到身上”，你会发现练拳可以是“半自动”化的，我们只需要找到一个“阻力点”，就会自动崩发出劲力，用这样的方式发劲，不容易累，即使连续打几百个，也不会耗很多体能。虎豹等猫科动物，擅 ... 最后发表: 男神Mys1er@ 2018-4-12 16:10 1046 1 2018-4-5
jb0245134r	以肌张力作为太极拳“意”的本质，可以延伸出很多内容以肌张力作为太极拳“意”的本质，可以延伸出很多内容。一般来说，发拳大都要先蓄势，外家拳法就更是如此。但只要蓄势就一定有形，有收才有发，所以出拳之前一般都有收肩、抬肩、曲臂之类的形体动作。但是如果练好 ... 最后发表: jb0245134r@ 2018-4-12 06:44 1635 2 2018-4-12
123456789	太极拳是从武当山传下来的吗？中国有上下五千年文明史，太极文化是古代人类传承给后人的，是东方哲学的源头，考古古代玉器和陶制品发现在中国至少七千年历史; 第二，大家口中的太极拳就是杨式太极拳，与武当没有关系，它为大众所知，是因为清朝时 ... 最后发表: 学武人@ 2018-4-12 04:44 678 2 2018-4-2

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