太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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独步凌云	运劲如抽丝，有人认为只有杨氏太极拳的才有运劲如抽丝，有人认为只有杨氏太极拳的才有。我认为这是偏颇的，运劲如抽丝，是所有太极拳的原则。陈式太极拳也是非常重视运劲如抽丝的。只不过说法不同。陈发科前辈都是时时提醒后辈。练拳时，要“时时塌住劲。” ... 最后发表: 独步凌云@ 2018-4-27 14:17 1439 5 2018-4-27
益1437	我在这里混了几天，我发现真正来这里的人大多是追求有内在东西的拳友我在这里混了几天，我发现真正来这里的人，大多是追求有内在东西的拳友。对于一些重表演的太极爱好者，我觉得这里比较少。总的来说都是为了得到一点东西。就因为这点东西，可以说五花八门的说法都有，但我觉得唯有一 ... 最后发表: 益1437@ 2018-4-26 14:44 1209 1 2018-4-26
lxy19990126	太极拳内功修炼棕述太极拳内功修炼棕述李秒丰　　关于太极拳内功修炼，从武的角度讲，务要融于拳，但又不仅拳中，工作生活皆可练功。内功是理法、心法、形法、气法合一的产物，四者密不可分。首先是要明白道理。也就是道家所说的“穷 ... 最后发表: 西落@ 2018-4-26 13:23 951 2 2018-4-12
hyq	陈式太极拳的内功基础陈式太极拳的内功基础拳术各有其门派特点，作为内功拳的陈式太极拳，如果不懂得它的内功，并不把它着实练好，要想走出符合要求的拳式动作是不可能的。陈式太极拳内功的练习需循序渐进。在练功初期，切忌急于求成 ... 最后发表: Hi轩树@ 2018-4-26 13:09 545 2 2018-4-7
lqpbm01	太极拳综述（二十四式图解）悬顶正容，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰正背　　上下相随，运动圆活，用心感悟，日久必成　　　　一、起式　　　 1 2 345 　　二、左右野马分鬃　　6　 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2 ... 最后发表: lqpbm01@ 2018-4-26 08:37 1159 0 2018-4-26
yanxinlove	太极拳的训练方法太极拳的训练方法一、桩功桩功是练好太极拳的首要问题。没有桩功的太极拳好比建在沙滩上的楼房，风一吹便倒，由此可见桩功的重要。那么练太极拳要站哪些桩功呢？太极拳桩功很多，有开合桩、下蹲桩、马步桩、手挥琵 ... 最后发表: yanxinlove@ 2018-4-25 08:30 845 1 2018-4-25
smlie	太极拳总体而言就是说得个跟字总体而言，就是说得个跟字，跟的是自己的感觉。这个感觉是接手之后的触觉，而不是认识判断。至于什么听劲，听出来的那些东西，很重要，但终归是枝节，并不能做为依止，毕竟一个变化的东西并不能映射出格局，也无法轻 ... 最后发表: smlie@ 2018-4-24 21:10 1158 3 2018-4-24
念三秋	最近跟人太极推手，一动他就没根了最近跟人推手了，以前没感觉他力量很大，这一次一搭手，我心里一惊，怎么那么大力量啊，莫非这半年他进步那么大啊！感觉自己力量很小，但是他说我往前做按的动作时像老虎扑过来一样，我却没有感觉。虽然感觉他力量很 ... 最后发表: 慕羽@ 2018-4-24 13:22 1233 8 2018-4-5
学武人	关于太极拳整劲与缠丝劲的混合一体实用方法上次发帖说过，所谓缠丝劲并不是螺旋劲，缠丝劲是有周身毛孔张开的感知能力。太极拳为后天反先天的练法，说到反先天，就必须要清楚人体先天有什么神奇的东西，上次说过，动物都有一套独特的感知能力，毒舌的舌头， ... 最后发表: 学武人@ 2018-4-24 13:20 1436 4 2018-4-24
寂灭僧	说起太极拳大家都说是张三丰创作出来的说起太极拳，大家都说是张三丰创作出来的，但实际上史料记载是明末清初才出现的一种拳法。练过太极拳的都知道太极剑的存在，但是联系太极剑的时候有没有感觉和太极拳招式套路完全不合。因为太极剑和太极拳并没有太 ... 最后发表: 輝~@ 2018-4-24 06:40 919 3 2018-3-26
xiongpeiyou	太极拳修炼十三要 1、不要用无谓的力：一般太极拳家对于不要用力的解释是：常人本来具有的力是拙力--叫做浮力，并不是真力（既内劲）。拙力的存在防碍真力的产生，所以必须把拙力化劲，真力才会产生，但不要用力并不是化去拙力的方法 ... 最后发表: xiongpeiyou@ 2018-4-24 00:31 464 0 2018-4-24
飞虎神鹰	别再拿技击方面搏击散打等拳术跟太极拳比一些人动不动就说太极拳打得过散打、泰拳吗？这是很幼稚的问题。大部分人都是为了强身健体练太极拳的，本来就不练技击。少部分学技击性太极拳的人也有很多只是在业余时间练练而已。太极拳的技击能力是需要很长时间去 ... 最后发表: 烟圈想飞@ 2018-4-23 22:39 321 3 2018-4-17
qdcfredrick	说一些有关太极拳的以柔克刚的个人见解说一些个人见解。有关太极拳，几乎所有人都知道“以柔克刚”，在练习的时候也要尽量的“柔”。但是对于初学者而言，这个“柔”其实反而可能影响其练习的大方向。因为在中文的语言环境当中，一提到“柔”，其实人 ... 最后发表: qdcfredrick@ 2018-4-23 21:33 601 0 2018-4-23
sun77	说说拙火与太极拳懂的前辈进来所谓“拙火”，当人躺在床上将要睡着的时候，会有一股热流从下往上涌，当这股热流流到头部的时候，大脑一昏沉，人就会睡着，这股热流就是拙火。道家会用盘踞在乌龟上的那条蛇来表示，乌龟表示静止，暗指平时拙火是 ... 最后发表: sun77@ 2018-4-23 17:09 1136 4 2018-4-23
2026505939	太极拳双方定步双推手的练法，是为了在不允许动步的情况下提高全身的化解和进攻能力太极拳双方定步双推手的练法，是为了在不允许动步的情况下提高全身的化解和进攻能力。比如在独木桥上、墙头上、楼顶边上、河沿边上、山头等地方与敌相搏，此时不能依靠步法移动却要战胜对手，客观上对自己不能动步 ... 最后发表: 2026505939@ 2018-4-23 03:12 529 3 2018-4-23
N3Lunch	陈氏太极拳新架和老架的区别陈氏太极拳新架和老架的区别 1、从成拳时间来分：陈氏老架一、二路成于1771-1853年之间，陈氏新架一、二路成于1887-1957年之间. 时间久远者谓之老，时间接近现在者谓之新。 2、从创编的者来分：陈氏老架一、 ... 最后发表: N3Lunch@ 2018-4-22 11:41 1507 0 2018-4-22
念三秋	我感觉其实“炮锤”就是最好的太极拳炮锤没有人敢一天练30遍，那种发力久了确实是伤身体的。陈立清老师当年演练炮锤，一冲拳满头的白发几乎竖了起啦。这时才会明白什么叫筋骨要松，皮毛要攻。她老人家91岁仙逝。打人不用力是假的，能做到不露行就很不 ... 最后发表: 4o32f07o4x@ 2018-4-22 05:06 386 6 2018-3-31
wszyang	各位师傅来谈谈陈式太极拳松活弹抖之弹抖的奥秘有人说：松者得其中，活者着其用，弹者应其力，抖者致其用。松得中则形正，缠法之用，形不正不得，无论哪种缠，形于稍节是练的大部分内容，但内在的作用却是中，中的作用不显，则缠法失势。活主要形于手指，因为对 ... 最后发表: 小乖乖@ 2018-4-22 01:54 1568 6 2018-3-25
农5200	陈照奎珍贵遗作！太极拳技击训练及技巧，告诉你拳架缠丝劲如何练此文系1977年陈照奎先生以书信方式亲笔写寄给其徒马虹的教学资料，其珍贵程度太极拳习练者观后自知。太极拳与其它拳术一样，都属于竞技性民族形式体育项目，它以增强体质和掌握搏斗防身技巧为主要目的。能够培养坚 ... 最后发表: 农5200@ 2018-4-21 05:28 1511 0 2018-4-21
慧慧	太极拳骗了闫芳也骗了人们是太极拳骗了闫芳也骗了人们。闫芳喜欢痴迷太极拳，遍访名师，勤奋努力刻苦练习，练了一辈子就练到了现在这样的一种太极神功。她师从名师名拳，师是宗师级的师，拳是号称太极祖宗的拳，练到最后连一个不懂武术的记者 ... 最后发表: 慧慧@ 2018-4-19 19:02 1345 6 2018-4-19

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