太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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我是新手	因各种原因本人拳没好好练，但有30年练拳历史来说说太极拳并不神秘我爱好太极拳，也很想与大家交流，所以经常来论坛里看看、说说，但我感觉一些好的技术贴和理论贴常常很快沉了，而一些模棱两可、云山雾罩、相互褒贬的帖子反而成了精品帖或是久久不沉，总是有人跟帖或顶起（只是个人 ... 最后发表: 我是新手@ 2018-6-11 17:06 429 3 2018-6-11
学9874	我喜欢太极拳也迷上杨式太极拳，我认为无论那个门派都有优点有高手我喜欢太极拳.也迷上杨式太极拳.希望有个清静的空间.跟有兴趣的武友聊天.一起研究杨式太极拳.谢谢! 我在1976年.开始学习太极拳.刚开始是跟苏笠彰老师学陈延熙前辈所传的陈式老架.后来断断续续又跟了9位老师学太极拳. ... 最后发表: 青橄榄网络@ 2018-6-11 04:24 531 3 2018-5-18
李二狗	太极拳内功修炼选比较安静的环境，平躺于床或地（晚上睡觉前最佳），两手掌朝下放在两胯外侧，两腿平伸。全身肌体放松，舌顶上腭，牙齿微拢，双目微闭，腹式呼吸。意调丹田顺时旋，“中极”引劲到“关元” 一圈更比一 ... 最后发表: terry30000@ 2018-6-11 00:00 1686 2 2018-5-30
卦问	太极拳宗师心得之精华太极拳的偈语，亦隐语。是大师们的心得体会之精华，历来为不传之秘。读懂他就像能看到他走过的路，如能对他的心得正确理解，对练拳帮助匪浅，但是有些东西只可意会不能言传，只有吃到螃蟹才知道螃蟹的味道。别人的描 ... 最后发表: 卦问@ 2018-6-10 07:54 1489 1 2018-6-10
月影	我来说说关于太极拳开胯的会阴论会阴本身毫无意义，真正有意义的是耻骨联合。两个胯骨的下端，有筋相连，此处即为耻骨联合。其作用，连接两个胯骨下端，形成骨盆。由于靠近会阴，因此常说会阴，其实作用角度在于耻骨联合。在身前找到耻骨联合的 ... 最后发表: 月影@ 2018-6-10 01:55 1537 4 2018-6-10
manguo	太极拳五指的秘密只知五指为掌，而不知掌中奥妙，不知每根手指的功用。以下给大家详细讲解每根指头的功用：大拇指：掌握自己的重心。在练拳时虎口要微撑，就能很好的掌握平衡。食指：食指不能用一点力，要轻轻的扶着运动路线走。 ... 最后发表: manguo@ 2018-6-10 01:23 693 0 2018-6-10
梓瑶7570	本人收藏很久了的正宗太极拳珍贵视频这个视频本人收藏很久了，一直舍不得拿出来跟大家分享，因为里面有太多正宗太极拳珍贵的练习方法都被揭露出来了。真拿来实战伤害能力太强大。下面给出地址：http://player.youku.com/player.php/sid/XMTI2NzM0NjM2MA ... 最后发表: 梓瑶7570@ 2018-6-9 18:03 1224 3 2018-6-9
1481266496	有人打太极拳时总是功利心太重太极拳只有唯一没有唯二有人打拳时，总想着自己做到什么要领没，什么气啦意啦，什么姿势规范没，这其实都是功利心，打拳是身体打拳，不是大脑打拳，动作是身体做出来的，不是大脑想出来的！说到这，那些站桩的纯粹自欺欺人，通过拳架运动 ... 最后发表: vishnu@ 2018-6-9 10:31 1130 9 2018-5-15
koecnwhnqy	修炼传统太极拳功夫练至后来乃是内容越练越少修炼传统太极拳功夫练至后来乃是内容越练越少,不是越练越多,原先只有十三势,穷其根,仅阴阳也,再合之,太极而已。犹如戚继光是明代中国武术之集大成者,当时民间武术门派非常繁多,而戚继光能集众家之长,删繁就简,编成32 ... 最后发表: koecnwhnqy@ 2018-6-8 23:42 1102 3 2018-6-8
yonghum	陈式太极拳老架一路拳谱详解陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释：　　金刚捣碓一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰作石臼，右手握捶下捣，如古代农家舂米之状，使人顾名思义，学后难忘。金刚原系佛门护法力士， ... 最后发表: 景天@ 2018-6-8 12:51 575 1 2018-6-4
若@初(纯洁)	太极拳常说无圈胜有圈，小圈打大圈太极拳常说：无圈胜有圈，小圈打大圈；以直打横；以静制动；或以快打慢，后发先至。这个视频演示的是：一方拌腿即靠要将对方摔到时，另一方以小圈（或无圈）以直打横截击对方运动弧线，至对方瞬时失去平衡的过 ... 最后发表: zl86688@ 2018-6-8 11:16 1356 2 2018-5-23
1605181581	练太极拳主要得具备以下几点，初练太极的朋友心里有数就是了练拳主要得具备以下几点；首先要有名师、名言、名手再加上过人的聪明智慧和自己勤学苦练、持之以恒的决心。真正武功不光是形体与招式拳架的结合，更主要的是心神意气力的结合，只有这样内外结合、上下贯通才能把一 ... 最后发表: wrac@ 2018-6-8 01:16 594 2 2018-6-3
喔喔喔喔喔喔喔	李雅轩先生谈太极拳李雅轩先生谈太极拳太极拳的功夫是走轻灵虚无,稳静松软的劲。其他拳门多是讲神气活现,刚柔相济的劲。太极拳是神意内敛,外家拳是精神外露,内外功的区别也就在于此。　　刚柔相济并不是说他不对,而是要看他怎么一个 ... 最后发表: 行走五行@ 2018-6-7 11:02 992 1 2018-6-5
xcsw	说说太极拳的引进落空，也是太极拳一大特色说说太极拳的引进落空，和一些玩推手玩得好的人推推手，也就能体会太极拳的引进落空了。也是太极拳一大特色。以柔克刚、四两拨千斤都是假话。真话就是以大力打无力，以强击弱，避实击虚，快打慢，慢打迟。太极拳 ... 最后发表: xcsw@ 2018-6-7 09:32 731 2 2018-6-7
2749460758	练太极拳中胯骨当腿使功夫之第一要害如果不能象右图那样，等于一切全错。练成后不是，那就是错了。正确的东西，咋练都一样，只是水平高低，基本原理不会改变。基本原理会变，说明练法和结果都不对。命门的作用：五体，两臂两腿一个脑袋，以命门 ... 最后发表: 窦7172@ 2018-6-7 08:32 1516 5 2018-5-22
豪太子	太极拳用意不用力等于熟练那么虚灵顶劲是什么？孙禄堂的拳意述真，你先去看一下，然后来交流下，看看你看懂了几成，要是能看懂三成，还能练练太极。要是两成都没看懂，建议改练别的运动。虚灵顶劲，这个吧能有白话讲解清楚原理，功法，练法，应用的人，一个都没 ... 最后发表: 豪太子@ 2018-6-6 21:20 519 3 2018-6-6
000	搞不明白为什么那些著名的太极拳大师也会早早的病逝为什么很多坚持练拳几十年的著名太极拳大师也仍然会患病逝世而无法健康长寿的活到90岁？例如像杨澄甫、李经梧、李雅轩、郑曼青、陈发科、陈照奎、冯志强、马虹等等太极拳大师。练了一辈子太极拳的这些大师们最后即 ... 最后发表: 欢喜邪僧@ 2018-6-6 06:28 238 9 2018-5-11
神算子	任何武术技击术都需要能量的产生和传簇太极拳的本质能量传簇任何技击术都需要能量的产生和传簇这二个要件，否则不能技击。技击需要的力量，在体内称之为能量，体内的能量发出去就是力量。比如外家拳的弓步冲拳，由腿脚肌肉紧张产生脚蹬地的能量，然后脚蹬地的能量被腿腰胯胸 ... 最后发表: 神算子@ 2018-6-5 02:59 994 7 2018-6-5
a999626001	如何分辩太极拳中的晃膝，盘膝和防插裆的膝盖运动看了一个高人弟子打太极拳。开始时，膝盖随着手左右摇晃，我说这是晃膝。人家说是盘膝，还有人说是防插裆。反正不是错。请问晃膝，盘膝，防插裆。有何区别？以后遇到打拳，膝盖左右摇晃的人千万不能说打错了。那是 ... 最后发表: angeldwind@ 2018-6-5 00:49 915 6 2018-5-12
tianhaoping	大家都喜欢把《太极拳十要》奉为经典而我个人认为不妥把《太极拳十要》奉为经典，我认为不妥在此提出这个观点，并非本人狂妄。只是本人从不迷信经典，任何书本知识，一定要通过自己的思考。我对《十要》主要提出以下一些看法。如果把《十要》作为入门的基础，我认为有 ... 最后发表: 1256564528@ 2018-6-4 15:57 827 6 2018-5-11

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