太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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灵武子	怎样认识太极拳的“双重” （一）这些对“双重”的解释都是错误的古代太极拳经典王宗岳拳论中有这样一段话：“偏沉则随，双重则滞；每见数年纯功不能运化者率皆自为人制，双重之病未悟耳。”因此，凡学习过这段经典论述的太极拳习练者都知道 ... 最后发表: 灵武子@ 2018-8-2 09:22 841 0 2018-8-2
zzy123w	练太极拳的人必知的开胯，宁传十手拳不传一手胯宁传十手拳，不传一手胯” 拳界历来就有“宁传十手拳，不传一手胯”的说法。将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫，不肯轻易传人。那么胯究竟有何神秘之处呢？胯的重要盘拳之初，以拔胯，开胯为主，胯是人体中节的 ... 最后发表: zzy123w@ 2018-8-2 03:43 1821 2 2018-8-2
yxq19830510	其实太极拳没有那么神秘，拳是练出来的其实太极拳没有那么神秘，拳是练出来的，练到什么层次说什么话。没有练到不要拿拳论说话。这样会误导初学者的。现在的太极拳的圈里风气不好。一切都是为了钱，古人云练武之人德为上。好多的大师都是钱买来的都是花 ... 最后发表: laoz@ 2018-8-1 10:20 613 2 2018-7-22
492359786	杨式太极拳图解(85式完整版) 第一式预备式两足左右开立，距离同肩宽，脚尖皆朝前；身体自然直立；两臂自然下垂；眼向前平视。 (图1) 1．要求“虚领顶劲”、“气沉丹田”、“尾闾中正”、“含胸拔背”。在这几个主要要求下，放松全身，做到 ... 最后发表: kecl691k13@ 2018-7-31 19:43 1782 9 2018-7-5
disi	松腰略说 ---------- 陈式太极拳八十三式七言歌太极心得武式太极拳内功捷要太极拳技击功力训练的有效途径太极拳之内功修炼太极拳内功修炼指南松腰略说太极拳之秘内家拳桩功的境界和层次练太极拳最容易被忽悠的19条 ... 最后发表: 谈2168@ 2018-7-31 17:20 791 2 2018-6-30
zjp0709	太极拳真诀 “十八在诀”，又称“十八句诀”，为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837－1892)所传　，首见于杨班侯再传弟子吴孟侠所著《太极拳九诀八十一式注解》之中。这短短十八句话、七十二字，精辟、准确地阐明了太极拳的 ... 最后发表: 思4801@ 2018-7-31 03:28 598 1 2018-7-19
chino_dragon	发一个太极拳起源权威资料，绝非陈家沟所创关于太极拳起源的目前现存最早，最权威的文献资料是武式太极拳家李亦畲写于1881年左右的《太极拳小序》。李将这篇文章及跋各一篇，并将王宗岳太极拳谱、武禹襄太极拳论文、以及他自己的练拳心得，手抄三本，一本自存 ... 最后发表: 滑9455@ 2018-7-30 16:20 1619 4 2018-7-16
benbenguaiguai	谈太极拳技击中的“舍己从人” 谈太极拳技击中的“舍己从人” ----张志俊太极拳在推手和散手技击中的战斗方针可概括为四个字：“舍已从人”。　 “舍已从人”。这是总法、总纲。你要打我，一般的应付办法是挡你、躲你，然后再寻找机会打击你。不 ... 最后发表: benbenguaiguai@ 2018-7-29 12:10 770 0 2018-7-29
Tcby	我系太极拳宗师李景彦的第七代嫡系传人，忽雷拳练得就是当时所谓的第五层功夫阴阳理我系太极拳宗师李景彦的第七代嫡系传人，我叫李有本，现年三十八岁，男，现工作于西安大学，祖籍河南省武陟县，我们家谱现记载李唐杰、李景彦均系我祖上，现我要说的是忽雷拳的创编于传承，网上说传说的“纷纷扬扬， ... 最后发表: ylxly@ 2018-7-29 03:53 327 4 2018-7-5
luckmonkey	现在慢练拳套路称太极拳，以这样模式开创太极拳运动这两天又跟师父学到点东西，所谓的快练慢练，说谁谁的视频练的多快，那是用来表演，给别人看的。把表演的快练当做功夫来练，感觉和第七套第八套广播体操没啥区别了。慢练功夫，快练气势。没有功夫的基础，快也只是在 ... 最后发表: luckmonkey@ 2018-7-29 00:05 1490 0 2018-7-29
海伦威尔	发个太极拳缠丝劲发力崩弹200斤假人的视频 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTUxOTY3MzI2NA==.html/v.swf 密码： sjcbwxhc 中正平和阴阳对搓的松软弹簧力可将200多磅假人轻松打飞或至对手胸骨骨折，而自己（上肢）不使任何力。要求不用力不用意，中 ... 最后发表: f83922@ 2018-7-28 17:53 692 4 2018-6-30
向1368	其实太极拳的拳架真的很重要对我来说是百分百的作用写三年多的太极拳的体悟，已经过去一年了，所以我的拳龄又多了一年头，感谢论坛里的武友对我写的体悟和现象的探讨和支持，今天，我想讲讲太极拳架，对我是100%的作用！我是学完拳架拜师以后，不到三天就离开了师傅 ... 最后发表: 向1368@ 2018-7-28 17:51 548 9 2018-7-28
laijingquan046	现在人非说太极拳慢，孰不知太极拳出手要快到迅雷不及掩耳之势之速现在人非说太极拳慢，孰不知太极拳出手要快到迅雷不及掩耳之势之速，后出手是迎合战略战策是真。说两个故事，我们邢台有两个太极高手相见切磋武艺，一见面一个二话不说，上去就是一耳巴子，打的另一个两眼直冒金星， ... 最后发表: zangdao@ 2018-7-28 17:31 573 1 2018-7-15
fong3987	吴氏太极拳北派八法秘诀太极八法即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲别，也是八种手法。这八种劲法是太极拳技击术的精华和主要招法。《太极八字歌》曰：“掤、捋、挤、按世间稀，十个艺人九不知，若能轻灵并便捷，粘连黏随俱无疑。采、 ... 最后发表: fong3987@ 2018-7-27 09:32 1670 6 2018-7-27
Zmh	问一下各位太极拳中的凌空劲到底哪来的？如果凌空功夫是不接触就能成的话，那我可以说，全骗局。气功，我接触得多，自己也练习过，人体通过练习内功，体内确实可以发放内气，但是，那是非常微弱的，而且也是自我损伤的，好比射精、流血，是消耗元气的。说 ... 最后发表: 东门8724@ 2018-7-26 21:04 862 9 2018-7-1
rupup	太极拳技击的100条语录 1、左退则右进，右退则左上。　　2、推手时，勿乱撞。拿人时，先问劲数次，倘放过机会，能使人不知我意。　　3、肘与膝合，腕与踵合。　　4、中平步不可太大，太大则后足不实，进退亦不灵便。　　5、放劲时， ... 最后发表: 12345上山打老虎@ 2018-7-26 14:05 1797 1 2018-7-21
天然手串	太极北斗-陈发科公的故事陈发科的家庭是真正的太极拳世家。他的曾祖父陈长兴(一七七一～一八五三)，是杨式太极拳创始人杨露禅(一七九九~~一八七三)的老师。杨露禅在陈长兴那里学了许多年，才学到太极拳的真功夫。陈长兴的父亲陈秉旺也是非常 ... 最后发表: 自然@ 2018-7-26 07:17 1209 4 2018-7-6
hjm350427	太极拳揉手、布气、练劲之密义太极拳的八面用劲一般武术用劲有「六面用劲」的讲法，太极拳则是讲「八面用劲」，「六面」是指上下左右前后六面，「八面」却不是指真的有八个面，而是指四面八方内外转折。太极拳为什麼讲「八面用劲」呢？因为太 ... 最后发表: hjm350427@ 2018-7-25 10:04 1175 0 2018-7-25
锵锵	太极拳是统筹兼顾的系统武术工程，瞎子摸象似的学习太极拳只顾一点是错误的太极拳是统筹兼顾的系统工程，瞎子摸象似的只顾一点是错误的。太极拳有很多基础要求和深化要求，他们是互相关联、互相依存的。有些人专注于练太极拳中的某一项要求。什么练松、练意、练桩、练呼吸、练骨头、练气等 ... 最后发表: 上邪、@ 2018-7-24 21:24 765 5 2018-6-28
lkwqsmabpi	张三丰创拳论的目的其实只有一个，那就是“学太极拳的不要去学陈拳张三丰创拳论的目的其实只有一个，那就是“学太极拳的不要去学陈拳，而是跟我们学”。所以最终目的是要说陈拳不如他们的拳好。有心急的就说陈拳不是太极拳。太极拳应该是什么什么样，但是陈拳不是。为什么陈拳不是 ... 最后发表: lkwqsmabpi@ 2018-7-23 20:46 1385 3 2018-7-23

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