太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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路边的野花	无论是武术基本功还是太极拳，都能给人带来无穷无尽的快乐我发现冬练三九和倒春寒练的人都少，其实这是最考验人的时候，如果你能坚持不懈的练下去，就慢慢会喜欢这种天气练拳，真是爽的没商量，这辈子没有白活，赚大发了，这样的体验让你终身难忘，如醍醐灌顶，直上九天。 ... 最后发表: ffeeii@ 2018-11-23 02:34 1565 1 2018-11-21
05gkzod6bu	太极拳者一切问题的核心软开度软开度是武术的护身符这事那事，这书那书，这神功那秘籍，什么也不存在，其核心实质，其实就是一个事情三个字：软开度。软开度的训练，是魔鬼训练，掰，翻，拉，压，办法没啥，只是身体承受力的问题。如果能像比如练杂技那样练软开度， ... 最后发表: qq330266540@ 2018-11-22 22:51 727 5 2018-11-13
亘古罗汉	一个太极隐者对太极的见解很多人问我要怎么松，怎么沉?听到这个问题使我非常的感慨，其中有不少练了十几二十几年的人在问这个问题，为何?大家都在论谁才是真传，谁是跟那个名师学的等等......可是，每一代拳法多多少少都会有所改变，甚至同 ... 最后发表: 美丽的相遇@ 2018-11-21 20:47 1554 1 2018-11-6
luckyng	背丝扣是赵堡太极拳的不密之密我体会最深的是赵堡太极的“背丝扣”。背丝扣是赵堡太极拳的不密之密。杜元化在其《太极拳正宗》中指出，“背丝扣是赵堡太极彻始彻终功夫”；张修睦在《太极拳原理和练功精要》一书中解释，背丝扣即来知德太极图。 ... 最后发表: luckyng@ 2018-11-21 18:38 530 1 2018-11-21
君群羽	张祖意合太极全介绍以及太极拳真正的源头张祖意合太极全介绍张三丰太极拳(张祖太极拳)为张三丰所创，张三丰生于南宋1247年，名君实，字全一，号张邋遢。是宋元明时期的武术技击家，武当道人，武当丹士，为武当派创立者，精拳法，丹道。少年时期在少林寺学 ... 最后发表: 你一有人追着@ 2018-11-21 17:29 434 3 2018-10-22
xxhj	修习太极拳四年行天下因为喜爱太极拳，东练西练练了三年多，一年前在跟人推手时，无意间发现：别人拿我一点办法也没有。要知道别人都是练了6、7年喜爱动手的人。不过当时我功夫还不行，手上不用力还发不出对方，发不出就发不出，发不出也 ... 最后发表: xxhj@ 2018-11-21 11:26 1242 1 2018-11-21
t8j3ig1ya2	太极拳其实共同遵守着同一个理论和方法，也就是太极拳的“道” 大太极拳就像一个大象。大象有耳朵，鼻子，象腿，身躯，尾巴········等等组成。它们只是大象的组成部分，不能说就是大象，它们只是大象的组成部分。不能代表大象。就如陈，杨，孙，武，吴，和，杜，赵堡，宋 ... 最后发表: t8j3ig1ya2@ 2018-11-21 10:24 1273 3 2018-11-21
guohe	众多国术“大师”里我个人觉得是真实力的两个人 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTc4ODAyODQ=.html/v.swf 先来我陈拳的小旺大师视屏这发劲我除了在杨海的视屏听过还真没听见过一激动手抖了除了在杨海的视屏里听过类似的发劲身影还没有在其他大湿的视 ... 最后发表: 落跑的小猪@ 2018-11-20 19:12 851 4 2018-10-22
姚8391	杨禄禅谈拳杨禄禅谈拳当年,杨禄禅在京城名声很大,经常有武侠前来拜访。一天,杨禄禅正在静坐,忽然来了一个和尚。杨禄禅亲自到门口去迎接。只见和尚六尺多高,魁梧壮实。和尚向杨禄禅拱手并表示敬意。杨禄禅也很谦逊地表示答意, ... 最后发表: 姚8391@ 2018-11-20 05:38 981 0 2018-11-20
章进	这两天刚学太极拳感觉太极拳真的太妙了太极拳真的太妙了。太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。师傅跟我说了好多，一直教我，我都没学会，回来后自己一直在想，一直在练，终于有点感觉到师傅说的那个味道了，就是还不是很标准，和熟练今天学太极 ... 最后发表: 章进@ 2018-11-19 17:47 1501 6 2018-11-19
james816	秘传太极拳肘法绝技在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生(1851~1917年)所传拳法体系中,有几套秘不外传的肘法绝技,七星肘便是其中之一(尚有五行肘、五行连环肘等)。这套肘法左右兼练,组合精妙,肘打连环,步步紧逼,发力整齐刚脆,饱 ... 最后发表: david0823@ 2018-11-19 13:13 1386 4 2018-10-20
zaizailiqiang	12位太极老前辈论拳，精髓基本都在这里了 1、杨澄甫先生——"太极拳乃柔中寓刚，棉里藏针之艺术，姿势要中正圆满，沉着松净，动作要轻灵圆转，纯以神行。" 2、牛春明——牛春明是太极拳界著名的老前辈，拳艺精湛。平时在西湖边六公园给大家教拳，牛老师教拳 ... 最后发表: zaizailiqiang@ 2018-11-18 23:34 870 3 2018-11-18
娄凝然	据说：这是杨家秘传？有许多人站桩练拳是讲全身放松，这样就永远练不出作为主宰的腰了，将来也只能练成撑劲和推劲，不能成就抛放及冷弹劲，正确的练法是站桩是先全身劲力拉开，然后腰间命门处微微挺起，借此腰上挺劲，将全身松开（不是放 ... 最后发表: 娄凝然@ 2018-11-18 11:18 930 0 2018-11-18
33z856275g	陈式太极拳83式（一路）[学拳笔记]之二五十八、云手以上三式动作均重复五十九、摆莲跌叉运手之后右脚左并步两手下捋中线至腹前两手向左划圆左前方右脚脚跟为轴稍右转两掌划弧由上至右侧左脚斜前开步微斜角右脚斜向由左至右摆摆莲拍击两手要两响 ... 最后发表: 33z856275g@ 2018-11-18 06:56 1647 0 2018-11-18
zzq-1688	怎样理解孙式太极拳-孙门的拳论16 　在群山环抱风景秀丽的北京西郊华侨陵园中，孙式太极拳的创始人孙禄堂宗师和孙禄堂的女儿、著名武术家孙剑云先生的陵墓庄严肃穆。在墓碑前的大理石上，篆刻着孙禄堂宗师的语录：“练拳宜自己下功夫，不要在人前卖 ... 最后发表: 549652358@ 2018-11-18 00:26 750 1 2018-11-17
eyesboy	太极拳的特点之一-阴阳论太极拳的特点之一-阴阳论太极拳发展至今天，在国际国内的影响越来越大，习练太极拳的人越来越多。随着太极拳运动热潮的兴起，遇到或提出一些相应需要解决的问题。有的是历来就有的老问题，绵软拳能不能打人；有的 ... 最后发表: eyesboy@ 2018-11-17 16:55 1267 3 2018-11-17
藏经	说说学习太极拳寻师这件事 1：师徒这事儿的确是要靠缘分的。其实大部分人都没有缘分碰上明师。碰上明师的，很大一部分人并不能够跟着坚持练下去。 2：如果你不是正好生在武术圈子里，又或者撞大运，日常生活中碰上了明师。而是毫无头 ... 最后发表: lz15092902959@ 2018-11-17 10:10 1127 9 2018-10-16
秦晋	陈氏太极拳视频 http://yunpan.cn/cucHIywc8NBeI 访问密码 bea6 最后发表: 秦晋@ 2018-11-17 04:47 644 1 2018-11-17
沈灵兰	内家拳中太极拳气是精气有气就有力内家拳和外家拳气是精气，有气就有力。敛气入骨，是内家拳站桩和盘架子的主要功效。练拳不练功到老一场空，有人练了一辈子也不明白练什么。招法可以随便拿来用，功法不是随便容易得的。 “力拔山兮气盖世”，力 ... 最后发表: 沈灵兰@ 2018-11-17 01:17 728 4 2018-11-17
苍悠婉	陈小旺:陈式太极拳的发劲陈式太极拳的发劲陈小旺中华武术丰富多彩，虽各有风格特点并自成体系，但“攻防”二字是各家共有的。防者多用柔，攻者多用刚。何谓刚？在发劲时，内外和一，意气风发，将自己的力量发出击点乃为刚。能将自己百 ... 最后发表: 苍悠婉@ 2018-11-16 23:09 800 6 2018-11-16

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