太极拳
太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳
咻豳迸 有的人说练太极拳伤膝盖什么的。我觉得这样说的人是不是都太着急练会呢?
想学习太极拳,看视频练习了一两个动作。太极拳能理顺身体里的气还有有的人说练太极拳伤膝盖什么的。我觉得这样说的人,是不是都太着急练会呢? 从我自己看的一些视频里,教太极拳的老师,会讲解怎样练习,可以达到 ...
最后发表: 聿治幸@ 2019-1-5 18:31 571 2 2019-1-5
仇慧月 练习太极无论拳与操套路还是非套路,两个外因决定人体寿命长短
练习太极拳是否能够延年益寿健体强身,是一个多年讨论的问题,尤其是是否能够延年益寿。笔者认为练习太极拳是否能够达到延年益寿回答是,是又不是。网者会认为这种回答是没有回答。如果练习太极拳过程中能够吸收采集 ...
最后发表: 湛琼芳@ 2019-1-5 18:29 653 2 2019-1-5
癸镖 不只是太极拳有膝关节问题,很多传统武术习练者,都会有膝关节问题
不练拳,膝关节六十岁后也会退化。 练拳,对膝关节有影响:正面和负面两个方向。 相对而言,如果练习得法,七十岁时,要比同龄人更灵活。例如,陈正雷,就比绝大多数老年人更灵敏。 中医讲,久站伤骨。站桩过久, ...
最后发表: 癸镖@ 2019-1-5 16:28 542 0 2019-1-5
嫉鍊 我练陈式太极拳的也是膝盖疼。问过很多人大多有这个问题
我练陈式拳的,也是膝盖疼。问过很多人,大多有这个问题,有的人就是不说,忍着怕影响了自己大师的清誉。也有的相处时间久了,觉得我没有恶意,就告诉我说,他的膝盖也不舒服。问过一个练卢氏结构的老师,他说我的动 ...
最后发表: 嫉鍊@ 2019-1-5 16:26 411 0 2019-1-5
asbi9e80fj 我自己认为太极拳是武术 太极拳与气功没什么关系
1太极拳是武术,从它的产生条件以及实际应用的效果来看都是武术,至少从陈拳与杨拳看是如此。至于现代人练这个的目的是什么那与个人有关。 2太极拳与气功没什么关系,虽然也讲气,但是太极拳的气属于内里调理人体五 ...
最后发表: 07dq25exds@ 2019-1-1 02:30 1764 2 2018-11-29
*良民* 我以为太极拳以及其他的一些传统武术没有失传不失传之说
我以为太极拳以及其他的一些传统武术没有失传不失传之说,要看你追求的是什么,仁者见仁智者见智,同样的一个拳种让一个练搏击的人来练,一个好勇斗狠常打架的人练,一个没有任何打架经验和擂台比赛经验的人去练,其 ...
最后发表: 591967036@ 2018-12-30 23:45 726 3 2018-11-29
xqhj 太极拳习练者在练习推手时,师父会反复强调不能硬顶
太极拳习练者在练习推手时,师父会反复强调“不能硬顶”。这样一来,弟子们就养成了一种随劲顺化的习惯,当顺化不了来力时就会用“雀跃”的方式保持平衡,所以我们会经常看到太极大师们把徒弟摆弄得蹦蹦跳跳的。因为 ...
最后发表: 111111@ 2018-12-27 21:11 1079 7 2018-11-30
1850980585 再言习太极拳之站桩问题
近日时有朋友询问习拳中--事,余于此简复之。观中国之传统武术几乎均有练之初始程序,然有的门派则无之也说,如李雅轩前辈就不主张,他老人家认为桩架合一,练拳即活桩,也十分在理,而且亦人才辈出。犹有大成拳等等 ...
最后发表: fgfgfdf@ 2018-12-23 16:00 786 4 2018-11-26
丌官嘉月 说说一些太极拳普及的问题,比如说门内拳在当地受排挤的问题 attach_img
近日,和门里汪老先生一系的师弟会了一个面,相谈甚欢。 但也聊及了一些太极拳普及的问题,比如说,门内拳在当地受排挤的问题,受众的局限性问题,以及功法教学上的取舍问题。 从前,我是没想过门内拳传播还有这么 ...
最后发表: 丌官嘉月@ 2018-12-21 15:21 506 0 2018-12-21
15682733913 练了这么久说说太极拳对我的改变
性欲低,性欲不是没有了,是不去刺激它了,性欲源于脊椎下压,太极拳拎腰,就减少了刺激!但每早都会有晨勃的现象,但没有房事的欲望,起床运动后就消失了! 静,是身体内部松了以后,对外界喧嚣的隔离,有种跳出世 ...
最后发表: 摒惯@ 2018-12-21 01:36 1205 5 2018-11-22
za402 太极推手五字决
太极推手五字决 一、听 “听”有三个方面的含义:耳听的功能、触觉功能和气场感应功能。这些功能的获得,主要通过盘架子,在长期的拳架练习过程中,耳听会越来越灵敏,动作会越来越匀称,“浑元一气”也会逐渐产生。 ...
最后发表: onofubtlwi@ 2018-12-19 14:41 1440 6 2018-11-19
竹海 郝月如操手十五法
郝月如操手十五法 1、以手指敌人中心,手不能用,肩肘指之,肩肘不能用,心意指之。 2、遇刚则柔,而刚要紧在其后。 3、进手时要用螺旋力,静动不离粘连黏随,追风赶月之意。 4、彼螺旋,我亦螺旋而进之,进时须垫步 ...
最后发表: 庚羚诙@ 2018-12-19 05:52 1738 4 2018-11-28
cnwang 有些人练太极拳总是无事生非,时不时拿祖宗说事
有些人无事生非,时不时拿祖宗说事,挑拨矛盾。 往小了说,你这是蓄意挑起拳祖矛盾,制造内斗,分裂太极拳。 往大了说,你这是蓄意挑拨人民矛盾,制造内乱,分裂人民。 我们不管你什么拳,能为我们所用就是好拳。 我 ...
最后发表: dfulgpxqbh@ 2018-12-18 13:27 1866 5 2018-11-23
yuan44 太极拳是国家级非物质文化遗产 但现在太极拳怎么只是拳了
太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的 ...
最后发表: 我爱慧慧@ 2018-12-18 03:14 1877 8 2018-11-20
奔放大阿卡 我认为支持徐晓冬这才是理性支持太极拳的方式
我也是一个中国人,民族情感比谁都强,也希望能把中国武术发扬光大。 所以就要支持徐晓冬,我记得以前武僧被美国警察KO,闫芳凌空打飞徒弟震惊全世界……等等新闻信息在国外传播很广,中国人的脸都被丢尽了。这 ...
最后发表: 隐世高手@ 2018-12-17 22:12 940 2 2018-11-24
AlexChu 太极拳实战练功最重要的一点是什么
练功实战最重要的一点,要睁着眼。练气化神,炼神还虚。眼睛是神最直接的体现部位。无论实战还是练功里,当你懂劲了,速度提高了,都必须要睁眼,不是瞪眼也不是迷眼,怎么睁很有讲究。容我一一道来。 练功都是为了 ...
最后发表: comicweb@ 2018-12-17 15:42 1830 4 2018-11-25
AlexChu 看看太极拳的发展历史就知道光是杨拳祖孙三代最后定型,中间不知道改了多少回了
练拳如果不是太蠢的话,学到一定阶段都要突破尝试一下新的练法,这是很正常的,练的对不对,一个看身体的感受,一个要推手对练。只要坚持在挫折中前行,在螺旋式体悟中上升你总能成就自己的,太极拳就是成就自己的工 ...
最后发表: jsctpetdla@ 2018-12-16 04:42 1319 2 2018-11-25
公孙成 说说关于太极拳与传统武术实战的一些个人看法
首先,xxd这一打假闹的沸沸扬扬,许多不懂搏击的吃瓜群众听风是雨的否定了所有传统武术的实战性。第一,传统武术的实战性肯定不如现代搏击。这个可以理解,现代的东西通常都比古代的发达。就相当于17世纪的火枪vsAK4 ...
最后发表: shitshuai@ 2018-12-15 05:35 1636 2 2018-11-23
茤鯠咪軍團 每每有人质疑起某些太极拳派溯祖武当张三丰这段过程时……
节录《王征南墓志铭》: 少林以拳勇名天下。然主於搏人。人亦得以乘之。有所谓内家者。以静制动。犯者应手即仆。故别少林为外家。盖起於宋之张三峰。三峰为武当丹士。徽宗召之。道梗不得进。夜梦玄帝授之拳法。厥明 ...
最后发表: lldzy@ 2018-12-15 00:39 935 4 2018-11-25
zhmi4568 中国武术协会叫停私人比武,说我们太极拳这是养生强身健体
中国武术协会叫停私人比武,说我们这是养生强身健体。哈哈真傻,不能参加比武不能实战,精髓没了话,这个文化还会传承下去吗?太极拳最适合的对手是柔道摔跤这类的。 或者说柔道够呛!以踢打为主的人不善摔投。而太 ...
最后发表: zzq-1688@ 2018-12-14 21:44 1592 1 2018-11-25

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