太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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花948	太极拳实战首先要学会防守太极拳实战首先要学会防守，我们有很多例子，包括一些大师，在实战中屡败拳击等搏击项目，首先一点是防守不到位，墨守成规的东西太多。比如和拳击运动员交手，怎么样防守对方的直拳、勾拳、跳跃、距离。比如和散打 ... 最后发表: 花948@ 2016-12-9 20:26 1633 4 2016-12-9
15930336152	不要以为努力就能学好太极，没有天赋再努力也是白搭没有天赋，没有慧根，再努力也是白搭。顶多开个胯，跳跳太极舞。你走错了一步，以后每一步都是错的，越努力越错的深。如果功夫是重复一万遍的小窍门，那机器人也有功夫了。不要以为自己有杨过的聪明，郭靖的运气。 ... 最后发表: 15930336152@ 2016-12-9 12:08 1364 4 2016-12-9
sajuk	本来太极拳就是可以辅助修道的，有无知的人不承认太极拳可以辅助本来太极拳就是可以辅助修道的有无知的人不承认太极拳可以辅助不承认有玄学不承认有气功不管什么都向所谓的科学靠到到是打打杀杀好还是修真得道好呢太极拳能打或不能打都不是个事经过这次事件后学 ... 最后发表: sajuk@ 2016-12-8 07:37 763 3 2016-12-8
柬國	大家有没有注意到这样两个看似无关太极拳历史，实际上却是自相矛盾的说法大家有没有注意到这样两个看似无关，实际上却是自相矛盾的说法：一是，杨澄浦在《太极拳体用全书自序》中说，先大父更诏之曰：“太极拳创自宋末张三峰。传之者，为王宗岳，陈同州，张松溪，蒋发诸人，相承不绝。陈 ... 最后发表: 邪情无悔@ 2016-12-7 20:59 2010 6 2016-11-15
玉灵子	孙剑云谈孙式太极拳技击技击本无法，若使有法御以无法，则惟在气质、本能上下功夫。就习孙氏太极拳推手者而言，若未练出内劲或无不意而发之经验，则最好于技击一道驻步，否则将对习者之身心健康无益。即便习者已练出内劲，技击也仅是检验自 ... 最后发表: 每日摇摇乐@ 2016-12-6 04:56 1925 2 2016-11-24
fashushi	“缠丝劲”的训练 “缠丝劲”的训练　　(一)缠丝劲的形体训练 “缠丝劲”的形体训练，是指肢体各部位在太极拳运动中得以“螺旋形”地缠绕锻炼。正如拳谚所云：“外练筋骨皮，内练一口气，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋。”同时也 ... 最后发表: fashushi@ 2016-12-6 03:19 1600 1 2016-12-6
牧4136	陈式太极拳十大要领----招势相连--王西安陈式太极拳十大要领----招势相连　　招势相连是指打一整趟太极拳不仅一动全动，周身相随，而且招势之间不丢不顶，圆转自如，一气呵成，内劲不断，滔滔不绝，浑然而成。　　太极拳招势相连的原因，在于它是以意行 ... 最后发表: 牧4136@ 2016-12-5 21:50 1715 0 2016-12-5
禹天	我自己现在比较喜欢看看吴氏，孙式的门人演练的太极套我自己现在比较喜欢看看吴氏，孙式的门人演练的太极套。从中能够看到太极变化多端和奇妙之处。赵堡的太极是最有特点的，虽然都称赵堡拳，但似乎里面又分了很多区别，“架子”很多，大中小架，忽雷架，颤架等等，让人 ... 最后发表: 清阳子@ 2016-12-5 16:48 1825 2 2016-11-10
bwzbnpkrav	太极拳大师们早期的推手资料，练太极拳推手必看珍贵资料推手，你看这一个视频就够了！王培生，魏树人，李和生，，，，等等，这些大师早年的推手那是实实在在的有功夫，没配合跳跃，没摸劲玩玩，没一点矫揉造作。大师们那时候可没有不用力人就跳，也没有用大力顶抗，用的 ... 最后发表: bwzbnpkrav@ 2016-12-5 16:15 1002 4 2016-12-5
18663346597	源于13世纪的中国太极拳，是中国人的健身宝典源于13世纪的中国太极拳，不仅是中国人的健身宝典，也已成为各国现代医务研究者探索健身“新大陆”。德国医界在研究常见疾病头痛和偏头痛的防治方法时指出，除了服药，中国太极拳也有裨益。虽然造成头痛、偏头痛 ... 最后发表: hjf146148@ 2016-12-5 03:39 1164 4 2016-11-4
lthahaha	中国武术唯太极拳理论最丰富、最细致中国武术唯太极拳理论最丰富、最细致。近年来出版的太极拳书籍，不说汗牛充栋，亦非“五车”所能载下。往往挠乱了初学者的心性，如邓某某同志所著之“太极拳速成之路"等等诸如此类颇多。其实将简单之问题复杂化，好 ... 最后发表: myamya@ 2016-12-5 02:23 2157 3 2016-11-15
zhouwp	太极拳五功太极拳五功--站、坐、卧、行、拳站功　　站功。场地无论大小，能容身即可，但要平坦、安静，有花木流水、空气清新之环境尤好。站功身法要端正，自头至脚要求自然空松，整体配合协调。　　具体做法：虚领顶劲（顺 ... 最后发表: zhouwp@ 2016-12-4 16:02 898 0 2016-12-4
字符画	杨氏太极拳九诀全解（五）虚实诀杨氏太极拳九诀全解（五）虚实诀五、虚实诀虚虚实实神会中,虚实实虚手行动。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。注释：第一句,在推手时,全凭精神 ... 最后发表: 字符画@ 2016-12-4 08:11 581 1 2016-12-4
2584136380	简论太极拳拳理的几个重要问题目前，虽然太极拳运动(特别是简化太极拳)在国内外蓬勃发展，实现了极为广泛的普及，但因为种种原因，这一古老而又年轻的运动显露出并潜伏着一些问题。与太极拳运动流行于海内外的实践相比，太极拳理论研究仍然显得不 ... 最后发表: 2584136380@ 2016-12-3 23:58 1389 1 2016-12-3
比邻星	太极拳散手接技论艺说劲太极拳散手接技论艺说劲李秒丰拳属武人于兵，兵者战之用，用之有法。太极拳概莫能外，其为拳不能不武。作为一个真正的拳者，习练太极拳就不能止于健身养生，还要研究技击，训练散手，以尽拳之用。散手除料敌之法 ... 最后发表: 比邻星@ 2016-12-3 12:18 1562 2 2016-12-3
暄和1679	近几年太极拳界突然冒出来一个流派叫赵堡太极拳，让人感觉很奇怪到底哪出来的呀？近几年，太极拳界突然冒出来一个流派叫赵堡太极拳，让人感觉很奇怪。到底哪出来的呀？　　在金钱至上的时代，总是莫名其妙地冒出来新流派。大多其实是为了赚钱而巧立名目。　　那么这个赵堡太极拳，是怎么回事呢？ ... 最后发表: 暄和1679@ 2016-12-3 09:32 1547 2 2016-12-3
j0d73tph70	太极拳修炼十七句金言 1、太极拳是以头脑和心灵的功夫为主，拳脚功夫为次。 2、无论动静，保侍中定，否则有过或不及之虞。 3、牢记七字：中定、整体、不用力；推手时加五个字：顺方向转圈（用意顺对方来劲方向转圈），共十二字可得太极 ... 最后发表: j0d73tph70@ 2016-12-2 21:12 1904 0 2016-12-2
李一甲	半自学太极拳20多年，感觉太极拳真好本人身高168，体重73公斤，半自学太极拳20多年，以前身体不好，百战百败，常常受同龄的伙伴欺俉，近3年霍然开朗，脚下生根，听化拿发技术虽然不够纯熟，但体重比我重20多斤的普通壮汉也难摔倒我，那些没练武术之前比 ... 最后发表: xiaodian@ 2016-12-2 20:37 2124 3 2016-11-12
bangat	今天更进一步地解释一下太极劲练习和身姿之间的关系不过今天更进一步地解释一下太极劲练习和身姿之间的关系。我前文说过，太极劲是意念对于肌张力的调动，与姿势没什么关系，躺、坐、站，都可以练。不过这句话说得不够严谨，其实我主要指的是上肢，不管什么姿势，只 ... 最后发表: bangat@ 2016-12-2 11:44 1490 2 2016-12-2
284869	争论太极拳到底能否实战其实毫无意义总有人发贴子争论太极拳能不能实战，能不能打得过泰森等等，要我说这些争论没什么意义，理由如下：一、武术（包括太极拳）的实战意义取决于战争的形式，在热武器主导的现代战争模式下，武术对战争的影响已微呼其微 ... 最后发表: 284869@ 2016-12-2 07:08 1683 9 2016-12-2

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