太极拳
太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳
ken00789 我是一只中年女菜鸟,练太极拳后为何手心脚心发热?
我是一只中年女菜鸟,因身体一直处于亚健康状态,四十来岁就长白发,睡眠也是很不好。 一直以来向往太极文化,觉得太极拳有内涵,优雅,是广场舞所不能比的,当然,来自西洋的交谊舞也是蛮优雅的,但是一方面我是中 ...
最后发表: 魔恋血@ 2016-12-24 01:57 1127 4 2016-11-28
74521752 浑圆桩之精辟见解
撑三抱七意思是强调抱、收的意念,是蓄力的过程。当抱桩日久,双臂会产生磁场互斥感,就是当你想着抱的时候,会感到有一种向外撑、涨的感觉,越抱越撑,如同两块磁铁的同极离得越近就会越互相排斥。不要刻意衡量撑抱 ...
最后发表: 74521752@ 2016-12-23 05:49 1642 0 2016-12-23
立即注册 有人提的问题是太极拳松透了怎样的?我把自己的太极拳经历说明一下
有人提的问题是太极拳松透了怎样的?我看没人正式回复。我是没入门的人,虽然也学有些年了,但还是外行,说错了,莫怪。我把自己的经历说明一下,也不怕吧友笑话。 我的启蒙太极老师主要就教我站桩。说真话我也就站 ...
最后发表: 立即注册@ 2016-12-23 04:22 812 2 2016-12-23
xjkvnk符合 万能的手
万能的手 -----张志俊 “梢节领劲,两头卷曲”是我研习陈式太极拳三十年来的主要心得。在近十年来的教学和交流中,我将这一理论应用到实践之中,收到了显著的效果。我在国内外各种报刊上发表了二十多篇文章来阐述这 ...
最后发表: 漠北以北@ 2016-12-22 10:14 1163 5 2016-11-23
63987269 我觉得练太极拳有一条非常重要的标准 大家觉得我说的如何
练太极拳有一条非常重要的标准,所练拳架是否是以内带外,是否是以腰轴带动周身,动腰不动手,动手非太极。 评价一个人练的太极拳,如果做到这一点,就很难得,如果吹嘘自己如何松活,却仍然手足妄动,说明还没有练 ...
最后发表: 63987269@ 2016-12-22 06:44 1380 4 2016-12-22
苍昊碧旻 为什么国内太极拳高手,为什么不参加世界级别的比赛
请问国内的高手,为什么不参加世界级别的比赛??? 我来替你们回答吧,怕了,不敢,知道打不过外国综合搏击的肌肉怪物!!!同意就顶!!!太极拳也就能养生!!! 你骂我,可以,但是现在明白人都能看出来,中国太 ...
最后发表: pf6wgq98u3@ 2016-12-22 02:05 1281 4 2016-12-6
逆之羽 我泄露天机只能告诉大家这么多 天下太极出武当
武当太极内丹撑,什么是内丹?内丹就是一团炽热的内能气,热辣辣的很烫人,又叫青阳之气,纯阳之气。内丹气怎样才能获得呢?说岀来很简单,为了神秘,道家称号为…易,为了显示易的重要性,又加了一个字…周!周易就 ...
最后发表: 00001234@ 2016-12-22 01:29 2032 7 2016-11-27
88八仙88 来来来
来个拳法,让我练练,有的私聊,28704440745,我Q,谢谢
最后发表: 88八仙88@ 2016-12-22 00:40 1021 2 2016-12-22
真如7816 科学试验太极拳劲道与力道的差别视频
☯太极拳☯——以劲为主、以力为辅。 太极拳既需要练劲,也需要练力。只不过太极拳以练劲为主、练力为辅。 差点又滑落到“太极劲、太极松、太极功”的一端去了,太极拳还需要“拳力”,尽管“拳力”在太极 ...
最后发表: 黑夜之光@ 2016-12-22 00:04 1526 3 2016-11-28
mnbv1234 太极为拳乃为武,不能不武
太极为拳乃为武,不能不武 李秒丰 太极拳是一种文化,更是一种武的文化,虽然它的功能是多方面的.但既为拳,就是武术,太极拳若离武而为,则离经叛道,既有愧先祖.亦自取其辱,所以,太极拳不能不武!   一、天 ...
最后发表: mnbv1234@ 2016-12-21 22:23 1883 0 2016-12-21
powerfulpeter 松腰的故事
这是我老师说他师父松腰的故事。 话说当年老师的师父练太极拳,练的是108式的老式太极拳。老师没有说他的师父练的是哪家太极拳,因为当时我们学的是气功不是太极拳,所以平时他不大提及武林方面的东西,除非为了说明 ...
最后发表: 许7418@ 2016-12-21 15:55 764 5 2016-12-4
姜自好 抛开神秘科学看待太极拳
随着不断的练习,对太极拳的认识也不断加深,所谓气功,气沉丹田,真气运转,站桩,缠丝功,都可以体会到其本质,其实网上的资料很多,很多理论,很多专家也有专业的解释,但是出于很多原因,很多人还是抱着所谓内力 ...
最后发表: 姜自好@ 2016-12-20 17:20 2152 3 2016-12-20
h455613443 说说我是怎么自学太极拳的的经历
第一步:买书、光盘。 我是2007年8月买的书和光盘,这个书是陈国灿老师写的,也是他做的示范。我花了2个月的时间学完,动作做的要有多难看就多难看。大家想想,自己按照光盘比划,肯定打得难看。 第二步:练和身体 ...
最后发表: 阴阳法王@ 2016-12-20 09:55 1235 9 2016-11-27
z1014658675 太极拳断想1--13
太极拳断想 太极拳的理想境界是自然,即所谓“人法地,地法天,天法道,道法自然”的自然。而这种自然并非河流山川的客观自然,它是指遵循规律顺应法则的自然,从某种意义上说,俗语所说“习惯成自然”也是对太极拳 ...
最后发表: shanghaibo@ 2016-12-20 06:12 721 2 2016-12-2
立涛521 你们毁了我的太极拳
你们毁了我的太极拳(1-2)——牛胜先 “你们毁了我的太极拳,我的形意拳不能再毁在你们手中”。这是老师在70年代末教育我们一位同学所说的话,原因是我的这位同学将要代表北京参加全国比赛,这次比赛必须是选 ...
最后发表: 立涛521@ 2016-12-20 03:31 1177 0 2016-12-20
haqqbkd6z3 我的太极实战之路,介绍武德我也不再研习北太极了
最初见识太极拳,是在路上看到几个道士表演道家拳法,当时由于西游记的影响很喜欢道士道术,所以细心观看。但年代久远,什么山什么派早忘了,残留记忆对比现在三丰派的很像太极,两仪,伏虎,真是谢天谢地不是坑人的 ...
最后发表: haqqbkd6z3@ 2016-12-19 20:50 1679 1 2016-12-19
同源 太极献给有缘人
生活中处处体现太极,养身在动,养心在静。 一、晚上11点前睡,早上6点30醒。醒后蒸发自己,5次逆式吐呐反经络运动,而后想象太阳照在下丹田,全身充满气体,不用手就起床。 二、走路时,胸前十字,感受5脚趾抓地, ...
最后发表: 同源@ 2016-12-19 13:54 1427 0 2016-12-19
b5j5j55sv8 很多人都听说过意守丹田 但你知道意守丹田是什么吗
耳熟能详的、人人皆知、不管习不习武都能朗朗上口的、随便咋胡一声都能吓你一跳的、就是”意守丹田“! 为嘛要意守丹田?目的是什么? 在道家养身导引术中,意念从百会穴往下至丹田,再从下经会阴从后面往上回到百 ...
最后发表: Alexander2998@ 2016-12-18 19:41 1404 6 2016-11-24
菊华3474 太极第一人!陈小旺首度解密千斤坠功夫,3张图,一看即懂! attach_img
为什么很多人质疑陈小旺的千斤坠是假的,那么陈小旺师傅的千斤坠功夫是真的吗,为什么几十个人推不动? 首先,太极拳是不受力的技击技术,太极拳讲究顺势而为,舍己从人,不承受对方的来力,太极拳是以弱胜强,以小 ...
最后发表: 菊华3474@ 2016-12-18 13:01 1715 2 2016-12-18
娅裳130 太极拳流弊——“慢”
太极拳流弊——“慢” 太极拳全在“自然”二字,不得“自然”之理之法,穷终生难有所成,而今世人所学所练,与“自然”之道背道而驰,根本不知“自然”为何物,行拳走架、推手、实战,全凭心中横气用事,哪里得半点 ...
最后发表: 娅裳130@ 2016-12-17 05:58 1782 0 2016-12-17

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