太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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蒋梓菱	太极拳适合实战但不适合散打规则，拿散打来炫耀实战是个笑话实战不是打擂台，也不是互相比划一下，实战是生死相搏。太极拳适合实战，但不适合散打规则，没有人戴着个拳套打太极，戴着个拳套也打不好太极拳。所以你想在擂台上看到太极拳的技击只能是失望。能把膝盖练坏了的，那 ... 最后发表: ne5oy25a8a@ 2017-1-16 14:14 562 1 2016-12-23
wtuanqqw	练太极拳不到2年且中途有半年没练从练拳到现在一直感觉自己练的是糊涂拳练拳不到2年，中途有半年没练，从练拳到现在一直感觉自己练的是糊涂拳，可师父一说又感觉什么都能明白，搭手也有一点功夫，可是一直到现在也不明白自己到底处于什么阶段，下个阶段又在哪里。感觉前路茫茫，感觉自己 ... 最后发表: 勿以善小而不为@ 2017-1-16 06:22 775 2 2016-12-25
公子世无双	我觉得形意和太极在创拳立意上是根本相反的虽然都是内家拳，并且也有前贤尝试过，但是本着互相学习探索讨论的基础，我还是有不同看法。我觉得形意和太极在创拳立意上是根本相反的，在攻防技法上也是不可并论的，一个推求刚勇，以力克力，一个崇尚柔顺，以静 ... 最后发表: 公子世无双@ 2017-1-15 20:52 1261 1 2017-1-15
君群羽	大家锻炼及学习太极拳的初衷不就是为了强身健体吗大家锻炼的初衷不就是为了强身健体吗？太极就是武术的一种，它即是武术又能把武术用高雅的形式表现出来，并且被世界卫生组织认可最好的健身方式之一。它高雅就高雅在健身效果好并且把生猛的武术招式文雅化，大家 ... 最后发表: b7823282@ 2017-1-15 07:14 1346 3 2016-12-17
jytjhg	站桩修炼十大特点及功效站桩修炼十大特点及功效佛教、禅宗、密宗、瑜伽、道家以及数百种气功均以站桩为其基本功，站桩锻练而产生的功能及效验兹例如下：一、身体发热：初站桩后，初步感觉热气弥漫逐渐及与腰胯、小腹盎于背以及周身 ... 最后发表: jytjhg@ 2017-1-15 05:39 1729 1 2017-1-15
二十四橋明月夜	在中国一个不争的事实是：练太极拳的人多过所有体育项目练习人数的总和在中国，一个不争的事实是：练太极拳的人，多过所有体育项目练习人数的总和。太极拳为什么会在中国发扬光大，甚至如一些大师所言，许多外国人也喜欢太极拳。本文略作分析。 1.一个希望人人都有获得健康、强大的内 ... 最后发表: 二十四橋明月夜@ 2017-1-14 23:08 746 3 2017-1-14
kenbli	初学太极拳要克服的五大病一，拙力。什么是拙力，拙力就是僵力。什么是僵力？僵力就是周身板硬，四肢硬邦邦。要解决这个问题，就必须周身放松，四肢松软，从出手毫不用力开始，从迈步轻慢开始，待姿式动作熟练作准，再开始稍加用力。练武术 ... 最后发表: 鱼之乐@ 2017-1-14 15:41 1103 1 2017-1-1
1161673395	太极拳最早的经典理论一太极拳教课书及行拳准则太极拳最早的经典理论一太极拳教课书及行拳准则查证明朝留世太极拳文献。经研究整理；太极拳最早的经典理论如下。供大家研究议讨。太极拳论原著：张三丰诠释：王宗岳太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。动 ... 最后发表: 1161673395@ 2017-1-14 08:15 1320 2 2017-1-14
alray	太极拳进阶步骤及练法太极拳进阶步骤及练法孙氏太极拳是孙禄堂老先生综合形意、八卦、太极三家之所长而创。孙先生首拜李魁元为师习形意拳，后得“半步崩拳打天下”的形意大师郭云深先生亲传，得形意拳之真谛。又拜京城八卦拳大师程廷华 ... 最后发表: 瞿4049@ 2017-1-13 16:32 631 1 2016-12-18
刑天颉	关于太极拳源流的一点认识和个人观点本帖并非考据贴，所说基本属于猜测，各位看官切莫当真！！！！莫当真！莫当真！莫当真！重要的事情说三边。说起太极拳，离不开杨露禅学艺于陈长兴。杨露禅到京传艺之后，虽然不能确定当时教的时候说这是什么拳， ... 最后发表: a254535259@ 2017-1-12 14:44 1498 7 2016-12-24
stjiaybjvw	太极拳闫芳的老师果然名不虚传一代太极宗师李经梧，1912年5月生于山东掖县（今莱州）过西村。1927年与孙枫秋在哈尔滨从刘子源学弥宗拳。三十年代初来京先后向赵铁庵、陈发科、杨禹廷三位太极拳大师学习吴式和陈式太极拳，向胡耀贞学习心意六合拳 ... 最后发表: 法3807@ 2017-1-12 04:21 544 3 2016-12-14
ou2p5ghjyb	陈式太极拳动作名称陈式太极拳一路动作名称 1 、预备式 2 、起式 3 、金刚捣碓 4 、懒扎衣 5 、六封四闭 6 、单鞭 7 、第二个金刚捣碓 8 、白鹤亮翅 9 、斜行 10 、初收 11 、前足堂拗步 12 、第二个斜行 13 、再收 14 、第二个前足堂 ... 最后发表: ou2p5ghjyb@ 2017-1-11 23:23 468 0 2017-1-11
chinatalent	太极拳能把练现代技术的打成这样，再说说内三家的其它二家 http://player.youku.com/player.php/sid/XNzE5MTEzMTE2.html/v.swf 当代太极拳还能把练现代技术的打成这孙子，你们内三家的其它二家觉得怎么样？能进一步真家伙跟他们干上吗？我是练形意的~~ 我目前住美国，不算富 ... 最后发表: 零Ⅶ@ 2017-1-11 03:55 682 1 2016-12-23
flt2518	李存义74岁山东比武真相廖白转姜容樵文章道出李杨比武真相。当时李是一个人在回民军营，是受马良邀请去做事。谁知陷入圈套。有两个教头向李挑战。李先赢了一个，百位回民练家子群情激昂。李只好和令一人在百人面前公开比试，一直退。让对 ... 最后发表: flt2518@ 2017-1-10 21:07 902 4 2017-1-10
hahaha_A	检验太极拳练得如何的三把尺子，但不适用养生健身太极拳的习练者 http://player.youku.com/player.php/sid/XMjQ5ODY5MTA2OA==.html/v.swf 首先声明一点，这三把尺子不适用养生健身太极拳的习练者。第一把尺子，练拳时请你的同道好友在你身上不同部位用手不加力轻扶阻挡，查看是否 ... 最后发表: pczone@ 2017-1-10 17:33 1273 3 2016-12-26
manguo	吴式太极拳的特点吴式太极拳的特点吴式太极拳在运动外形上与其他太极拳一样,以松、柔、圆、缓、匀为特点,要求动作安稳、舒展、轻松、柔和、缓慢、均匀。既要使肢体关节、肌肉依照一定程序节节地轮换进行运动,又要达到良好的休息与 ... 最后发表: manguo@ 2017-1-10 14:46 573 3 2017-1-10
晓吵	浅说太极拳的内劲究竟应该怎么练？太极拳有三重境界：一、走架（像体操一样活动头项躯干四肢，可用于保健）；二、走劲（走架的同时贯穿内力，能各个力点爆发，可用于击技）；三、内劲带动外形（太极拳的形、意、气、力的完美融合，养生可延年益寿，搏 ... 最后发表: 晓吵@ 2017-1-10 02:29 1229 0 2017-1-10
kwded	我也谈谈太极拳中的松内心不执为松心随时我也谈谈松内心不执为松，心随时而化为松。好比突然看见皓月当空，刹那间，心旷神怡，此时为松。若留恋无边光景，竭力想感受这种美好，即是错了。练功亦然，对错只在一念间，纠缠于对错亦属妄念，执着于松紧则无 ... 最后发表: suntiry@ 2017-1-10 02:13 852 1 2016-12-23
cykvntckxy	练太极拳不能像一个老中医一样顽固不化这个标题是不是会遭到一些中医迷的围攻？但我还是要说。前人的东西是经验固然宝贵，但是只能起到一个参考的作用。 😌在一个大数据时代的今天，在科学面前，前人留下来的东西有很多经不起数据的推敲和验证。 ... 最后发表: swfdoc@ 2017-1-9 17:06 998 6 2016-12-21
likemm	侯春秀一脉太极拳的源流故事武当张三丰金不换三合一太极拳秘传至今已有十一代，根据太极宗师侯春秀遗文、录音整理如下：金不换三合一太极拳由隐居于赵堡镇寺庙内的老道李续川传于祖师爷牛发虎，牛发虎秘传于张汉，张汉传于张汶、张彦（张彦传 ... 最后发表: tangjia168@ 2017-1-9 01:07 899 2 2017-1-2

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