武当功夫-武当武术

武当功夫

古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术

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twhkcn	正宗武当内家拳的样子有幸亲身体验了一下武当的内家拳，当时的感觉就是“不知”：不知何时会动，一动已经近身；不知攻向何处，防上则攻下、防左则右中。而且就和拳谚说的一模一样：“不招不架就是一下”，明明抬手守住门户，忽然腹部 ... 最后发表: 道法自然而然@ 2017-6-11 15:11 1280 1 2017-5-24
wufeng83	武当龙门桶子功桶子功是武当龙门派“罩气术”之上部功夫，也叫活血筑基功。　　罩气术属护体类功夫，全套功法共有三部：上部，活血筑基功(桶子功)；中部，活气子午功(活气功)；下部，罩气封罡术(缠气功)。　　桶子功，不全依靠排 ... 最后发表: wufeng83@ 2017-6-11 09:06 1335 1 2017-6-11
卦问	以我的亲身经历说说古人是怎么发现内气、经络、穴位古人是怎么发现内气、经络、穴位？——我的亲身经历！我小时候，我师父（养父、伯父），告诉我，古人就是因为练习这些（指内功，内丹术，也就是现在说的气功。），才发现内气在自己身体行走，发现经络、穴位。实 ... 最后发表: 卦问@ 2017-6-9 10:39 900 0 2017-6-9
逍遥棒	武当插砂功武当插砂功又称铁珠功,是专门训练手指和手掌的一种功夫.先备大缸一口,内径在尺半以上,深尺余即可.另再备米,赤豆或绿豆,铁砂,铁球若干.练前须先将手指甲剪净,并将洗掌之药煎好备用.初练时,在缸内将米倒入至八成满,练 ... 最后发表: dfwyyb@ 2017-6-9 01:30 1974 3 2017-5-19
琴5952	为什么跆拳道和空手道就能得到那么多的人欢迎而中国的统武术却没人学呢我的意思，我觉得，像跆拳道。空手道，为什么就能得到那么多的人欢迎？我虽没有学过。当然因为没有钱。可是我看得，它们的教义，定位准确。就是要教给大家很实用的实战技巧。并且，很注重劳逸结合。虽然也是很辛苦和 ... 最后发表: 苍悠婉@ 2017-6-7 18:38 1050 5 2017-5-10
苍昊碧旻	武当道家八卦掌功法与基本练法-李翘八卦掌作为内家拳派的一支，面世较晚，自晚清董海川先生在北京公开传授八卦掌以来，距今也不过一百余年。据本门师承记载及相关八卦掌史证，董公作为八卦掌的创始人并不准确。董公八卦掌得传自九华山道人碧灯侠，董公 ... 最后发表: 血屠千里@ 2017-6-7 05:54 906 3 2017-5-17
cgyxzwdgst	我碰到搞武术的朋友聊聊天，才知道将兴传和爱后余生的战争原来都是因为武当山最近，我碰到搞武术的朋友，聊聊天，才知道，将兴传和爱后余生的战争原来都是因为武当山。说起将兴传和武当山的瓜葛，还要从2011年下半年说起，那时候，将兴传在“内功吧”发帖，就是那个众所周知的《欲以600万买断 ... 最后发表: cgyxzwdgst@ 2017-6-7 04:59 650 0 2017-6-7
red0752	武当龙门秘拳风卷帘 “风卷帘”是武当龙门派非常优秀的秘传拳术。此拳古朴灵滑,沉敛跌宕,全套动作发无虚招,势简效实。其动作清奇隽美,夺人心眸,静若白云拂地,烈似激电惊空。风卷帘象形取意,行不出四步,可演练于丹房斗室之中。技击动作暗 ... 最后发表: GFUFO@ 2017-6-5 02:58 1871 7 2017-5-16
soei	武当太极睡功（最简便的入定方法）武当居士按语：此功法源于武当山道教，陕西华山开山祖师——陈抟未修成前，在武当山五龙宫修炼此法，得道后，又在紫宵宫后山——太子洞睡三年,炼神还虚，又粉碎虚空——终成大道. 此法过去一直是武当密传功法之一. ... 最后发表: 951300160@ 2017-6-4 09:24 1001 4 2017-5-7
qxhaihan	武当玄门太阴神功该功民间称为南功，是一种专门习练外气的武当内功。该功法简单，易学易练，得气快，见效快，安全可靠无偏差。一般人按资料自学一个小时就能基本掌握功法。练习260至2000个小时左右，95％以上的学员皆能指掌发气，既 ... 最后发表: wqnet@ 2017-6-1 15:51 1402 3 2017-5-11
kayej	武当玄门雷掌功玄门雷掌练习共分五层三段。五层功夫分别为桩功、运劲、松击、空击、实击。三段即练习“雷掌”共分三个阶段。　　第一阶段开始先站桩三十天，每次30分钟，从第三十一天开始改为每天站桩15分钟加运劲十五分钟；从第 ... 最后发表: kayej@ 2017-5-31 21:53 995 9 2017-5-31
巫4472	武当流通门硬功绝技流通门桶子功夫包含人体的胸、腹、肋、背等整个部位。武林界所美誉之金钟罩、铁布衫者，实质就是桶子功夫。　　具体练法分作八个步骤：　　1、心窝顶球：首先备一皮球，将气充满，放置地面或桌面上，吸气吞咽闭 ... 最后发表: 支浩丽@ 2017-5-30 13:51 1402 2 2017-5-13
vicowen	武当松溪派内家拳武当内家拳由宋代武当丹士张三丰遵循道家老之学说，仿禽蛇争斗而创，并在武当“开山立堂”，把一生积累的内家拳术传授于世。张三丰祖师始传陕西王宗岳，王传浙江陈洲同，陈传同乡张松溪，张传叶继美（近泉），叶传 ... 最后发表: hsmhd@ 2017-5-30 12:21 1995 6 2017-4-29
1840615738	武当武术的奇葩-武当三丰自然派中国道教历史悠久、源远流长。武当三丰自然派武术则是道教文化的缩影。武当鼻祖张三丰，辽东懿州（今辽宁省阜蒙县塔营子乡）人。元定宗二年（1247年）四月初九子时出生。67岁在终南山遇火龙真人得其真传，泰定甲子 ... 最后发表: 斜彤彤@ 2017-5-22 18:16 1048 2 2017-4-30
Peter01	武当特绝秘技十三式秘法全套功法以动为主，动中有静，快慢相宜，行功时讲究意念配合引导，形、神合一。以呼吸应用动作，达到外强肢体、内和脏腑、通畅经络的作用。“行气十三式”通过特定的姿势，呼吸和意念的作用，使内气顺经络定向运行 ... 最后发表: Peter01@ 2017-5-21 22:29 1166 0 2017-5-21
qinabcd	武当清虚派绝技：太乙玄阴掌太乙玄阴掌又名玄阴神掌，乃内家青虚派开山祖师，被后世尊为“洞虚真人”的陈道益先师集内外家之长，精心悟创的结晶。　　玄阴神掌为本门绝学，历来为掌门弟子所独有，代代单传，外人难得一窥其奥。此功内外兼修， ... 最后发表: qinabcd@ 2017-5-20 02:30 1264 2 2017-5-20
18091204920	张三丰大道论张三丰大道论张三丰大道者，统生天、生地、生人、生物而名，含阴阳动静之机，具造化玄微之理，统无极，生太极。无极为无名，无名者，天地之始;太极为有名，有名者，万物之母。因无名而有名，则天生、地生、人生、 ... 最后发表: hmlegion@ 2017-5-18 10:37 957 1 2017-5-7
望亭楼	武当绝技七阴七阳追魂手武当七阴七阳追魂手又名武当阴阳七绝追魂手，属内家武当派绝技。全功共分七段，每段又分为阴功阳功各七式，阴阳共四十九式。本功非常注重内外兼修，每段均以七阴功为本，以七阳功为辅，功成后，手掌所发之，功亦刚亦 ... 最后发表: 望亭楼@ 2017-5-17 21:54 848 0 2017-5-17
a2172820	道家秘传睡仙功道家秘传睡仙功一、简介　　　　佛家以“坐功”见长，少数高僧大德，可以数十年不卧倒在床上，称之“不倒单”(俗称不倒丹有误)。在“未到地定”以前，可以一坐数小时、数天，“未到地定”以后，可以一坐数 ... 最后发表: a2172820@ 2017-5-16 20:55 1874 0 2017-5-16
锦凡4625	中国传武应细分为三大类：外家拳、内家拳、太极拳外家拳与另外两家拳类的区别是很清晰的。因为我们一直把太极拳归入为内家拳，以至于非常多的太极拳爱好者只是在练内家拳而不自知， “斯技旁门者众”就很说明这个情况。练内家拳3年以上者未能入太极之门则有三大害 ... 最后发表: 锦凡4625@ 2017-5-13 19:51 663 2 2017-5-13

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