武当功夫
古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术
qtxikjcefw 黄帝内经十二经脉揭秘与应用+纯阳十三式经脉图解+三丰太极拳三十六式(道经每日清修) attach_img
黄帝内经十二经脉揭秘与应用+纯阳十三式经脉图解+三丰太极拳三十六式(道经每日清修) 黄帝内经十二经脉揭秘与应用+纯阳十三式经脉图解+三丰太极拳三十 ...
最后发表: eyesboy@ 2018-1-9 01:00 1741 2 2017-12-28
石头chen 其实太极门的推手我是指那中揉来揉去的推手,这只是一个游戏
其实太极门的推手 ,我是指那中揉来揉去的推手 , 这只是一个游戏 ,如果你把它当作最高目标去练,那就大错特错了 。 为什么会有推手?我告诉你 :是为了满足上层人士而设计的,上层认识鄙视真打实干的功力,认为 ...
最后发表: 苍悠婉@ 2018-1-7 04:13 2056 3 2017-12-19
tel9469608 武当山掌门人,一身功夫深不可测,连贺龙将军都拜他为师 attach_img
徐本善幼学儒学,及长学医练拳法,入武当山紫霄宫出家,为全真龙门派正宗第十五代弟子,后到南阳玄妙观受三坛大戒。清光绪二十年(公元1899年)回武当山。矢志清整道教,制定教规,率道众恳荒种田自养,并四方募缘,集 ...
最后发表: tel9469608@ 2018-1-4 23:43 2059 3 2018-1-4
qwerasdf1999 武当太乙门寒山内功
武当太乙门寒山内功 武当太乙门武当太乙门寒山内功是于明末由武当一代祖师铁松子引入武当太乙门中,当时寒山派在历史条件的局限下,已濒于绝境。其功法技艺虽然高超,但后继艰辛。祖师遂将这种超世内功融于武当功中 ...
最后发表: 星雨晴辰@ 2018-1-4 08:51 1056 5 2017-12-27
wzx 内家十段锦歌诀
【第一段】   立起坐山虎势,回身急步三追,   架起双刀敛步,滚斫进退三回,   分身十字三追,架刀斫归营寨,   扭拳碾步如初,滚斫退归原路,   入步韬随连进,滚斫归初飞步,   金鸡独立盘弓, ...
最后发表: wzx@ 2018-1-2 19:20 1642 0 2018-1-2
庚羚诙 发个武当关刀视频
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTYzOTUyMjUwOA==.html/v.swf
最后发表: 庚羚诙@ 2018-1-2 12:14 1442 2 2018-1-2
lunacyma 武当太乙五行神功
武当太乙五行神功 太乙五行神功系武当内功系列法中的特绝秘技。行功时两手运转阴阳,双脚按五 行方位踏步,久练则能舒筋活络,顺调五脏六腑,令人精神矍烁。健康长寿,全身生 发千钧之力,双掌如刀,步履如飞,功 ...
最后发表: 落叶归根@ 2017-12-30 08:02 996 3 2017-12-11
manianxian 武当玄真功
武当玄真功,是76岁的太和武陵真人传授,通过多年习练确有奇效。我在原有功法基础上,进行整理,供爱好看习练。不仅有强身健体之功效,而且在练到一定的层次后,能抗击排打,利于搏击,调发人体潜能。在练功的过程中 ...
最后发表: 墨守@ 2017-12-28 23:10 1927 9 2017-11-28
乞丐 武当追风掌(下) attach_img
 二十七、追地风波      接上势,重心前移,右脚向前下落,紧跟左脚前进一步,屈膝成左弓步式。同时,随着上势的化解,左拳向前崩击,手心向内,目视前方(图39)。   两腿保持左弓步不动,左手回按于腰左侧 ...
最后发表: 玄之有无@ 2017-12-27 08:29 2077 2 2017-12-19
a28e4h0q48 武当(醉)八仙拳
又称“醉八仙”。是模仿传说中的八仙,如汉钟离解衣,蒙蒙胧胧;吕洞宾饮酒,似醉非醉;铁拐离独步下云梯,如灵猿出洞等等,表现醉形、醉态。因其拳行招走势如醉汉,故名“醉拳。其醉打技法取之于柔化巧打拳种,成形 ...
最后发表: 2632739932@ 2017-12-26 04:00 2002 9 2017-11-26
110119 太极拳是清朝的陈家沟人发明的,武当山怎么不发声?
太极拳可不是在清朝才出来的,而是明末,陈王庭也是在继承了戚继光的拳术收集归纳后才总结出来的。因此,太极拳并非某一个人从无到有地创造出来 的,但有一点不可否认,陈王庭对太极拳的改造是有着本质的变化的,因 ...
最后发表: 110119@ 2017-12-25 11:16 1161 3 2017-12-25
子曰: 武当松溪派练功练劲的基本功法之一车轮手 attach_img
车轮手是武当松溪派练功练劲的基本功法之一,它通过人体基本的运动形式——转动,达到伸筋松骨畅经络的功效,同时带动脏腑蠕动。本功法简明易练,功效显著。因此在练习此功法时,认真体会手三阴、手三阳经络的气脉运 ...
最后发表: 戈桐@ 2017-12-25 00:05 1121 5 2017-12-5
5879653m31 武当霹雳掌修炼法
霹雳掌属于高级内功,长期修炼可达隔空击人、毙敌于 无形之境地,喜欢现代搏击术的朋友也可将此法作为强化攻 击武器的训练手段,定会取到如虎添翼之奇效,进一步提高 自己的手法杀伤力。笔者自知天资愚笨故仅从资料 ...
最后发表: 5879653m31@ 2017-12-24 02:40 1371 5 2017-12-24
hmlegion 为什么现在很多拳法都是清末民初才开始的,而现在却没有人创作新的拳法
我感觉经济基础决定上层建筑,清末民初是动乱时期,习武可以强身自保, 而现在都是和平年代,而且现在习武连吃饭工作都难找,基本上只能做保安 而且习武也是需要长时间练习的,现在生活节奏加快,不好好的工作赚钱就 ...
最后发表: hmlegion@ 2017-12-23 09:01 1396 8 2017-12-23
道门弟子 武当动功乾坤球功
乾坤球功又名乾坤功,主要是练习眼法和步法,是窜纵飞跃的轻功法. 练功前,先置石球三个,每个重约斤余,也可以铁球代之.初练时,人在行走中,将石球朝天上抛去,双手轮流抛球,而双脚不停向前行走.开始可两手抛,接一球,石球 ...
最后发表: 锺桂华@ 2017-12-22 20:36 2113 3 2017-12-15
mori007 玄之又玄的内功是什么 闲来无事简单明了的介绍一下什么是内功
内功和气功有相同点,也有不同点。 基本上练的,就是精神意气力。 气功和内功的要素是一样的,调身,调息,调心。 基本上,从调身入手的,是内功,是内家拳。 从调息入手的,是硬气功。 从调心入手的,是气功。 人有 ...
最后发表: xiaojie73oo@ 2017-12-21 04:47 1147 6 2017-11-26
a859898 我不是武林中人 我就说说我对《逝去的武林》的感受
首先我不是武林中人,所以不会有什么流派名誉、利益交换的牵绊。我就说说我的感受。因为贴吧有一篇精品贴《逝去的武林汉奸》,这篇帖子有点凌乱,我看不大懂。 但是就《逝去的武林》,我以前听说过,然后随便看了下 ...
最后发表: 有心人@ 2017-12-21 03:55 1143 2 2017-12-19
qwertyu111 武当自然外气功三部功练法
该功民间称为南功,是一种专门习练外气的武当内功。该功法简单,易学易练,得气快,见效快,安全可靠无偏差。一般人按资料自学一个小时就能基本掌握功法。 练习260至2000个小时左右,95%以上的学员皆能指掌发气,既 ...
最后发表: grenthill0813@ 2017-12-21 00:38 1209 8 2017-11-25
kam492001 武当秘传三盘桩 attach_img
拳谚有“百炼不如一站”之说。站桩既能增强体质,稳固根基,又可以提高技击能力。武当太极拳为内家拳之首,十分注重内功修炼。武当内功三盘桩是武当太极拳以强身健体为目的的站桩功法,它采用站式进行锻炼。基本桩法 ...
最后发表: 慈佛@ 2017-12-20 13:53 1673 1 2017-12-13
47# 内家拳炼神功法详述,附歌诀 attach_img
引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统 ...
最后发表: 47#@ 2017-12-19 11:22 2143 0 2017-12-19

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