武当功夫-武当武术

武当功夫

古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术

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2842357096	武当道门五行养生秘功武当山是中国著名的道教圣地。“我命在我，不在天地”，道教在生命科学的积极探索中产生出许多优秀成果，“武当道门五行养生秘功”就是其优秀养生文化的成果之一。　　“五行”，是中国古代世界生成论的重要哲学观 ... 最后发表: 2842357096@ 2018-3-29 09:33 1028 0 2018-3-29
我欲非天	道门武学文化和历史远比佛门武技悠久丰富得多，却未能真正发挥起来《道家武术的传播是在青少年中发扬道教的重要方略》毋容置疑，现代道学主要由“大德先贤”引领着，青少年中后继乏人。广大青少年朋友究竟喜欢什么？只有把古老的道学传承和全民健身运动联系起来，和广大青 ... 最后发表: zfn81198ea@ 2018-3-26 22:10 1042 4 2018-3-7
zhupong100	武当流通门养生功【总诀】　　旋丹九十一,遍体按摩匀。　　叩齿三十六,搅海漱吞津。　　闭气手搓热,擦面梳头兴。　　雷鸣天鼓响,摩腰肾俞边。　　左右抓挽手,上行数十遍。　　低头攀足后,下床慢慢行。　　1.旋丹九十一 ... 最后发表: zhupong100@ 2018-3-25 21:52 1323 0 2018-3-25
沉默高原	武当追风掌（中）十三、蟒蛇拦路　　　　接上式，左脚向左侧前上步，右脚紧跟向前扣步，身体重心前移，成右弓步式。同时，左右两掌在胸前交叉成十字手，左手向前按压，右手向后锁拿拉开，位于腰间右侧，屈掌，掌心向下，目视前方 ... 最后发表: 沉默高原@ 2018-3-25 11:26 727 0 2018-3-25
linanhong	武当的4大内功绝技！门门都是上乘武功我们将中国的传统文化比作是万里长江，它是由无数高山上的涓涓细流，汇合成奔腾的大河，一直向前发展．从不中断，直到汇人大海。所以，中国的传统文化在前进发展的过程中既是一脉相承，也是融入我国各民族的生活智 ... 最后发表: linanhong@ 2018-3-25 06:58 1495 0 2018-3-25
a28e4h0q48	大家来说说练内家拳练到后来身形是不是都有点怪看不到肌肉，肚子都很大有很多肉，感觉上半身是躬着的，我看了视频里练洪拳的师傅表演龟背上半身好像真的像龟背似的，他说这样能带动身体上半身的力量，产生极大的力量；还有站桩站到后来人的体型会变得不知道怎么形 ... 最后发表: 高悦爱@ 2018-3-24 09:44 1985 1 2018-3-5
05gkzod6bu	图解武当五行养生桩一、简介　　　　武当五行养生桩是武当道学专家、全真教龙门派第22代传人武当纯阳门一代宗师刘理航所传承的正宗长寿养生功法之一。它的特色在于运用后天八卦之理，应对五行(金木水火土)，通过特殊的肢体运动方式 ... 最后发表: 05gkzod6bu@ 2018-3-23 14:36 787 1 2018-3-23
6545665477	武当轻功武当轻功　　该功法属武当内家功中的—项功夫。以练内气为先，用意将丹田气往上引提，使身体飘逸，百念俱弃，气通百脉，而身轻似燕。其功可使人心境开阔爽朗，乐观无忧，益寿延年。　　１、丹田运气周转法 ... 最后发表: 6545665477@ 2018-3-23 13:48 1399 9 2018-3-23
HenryTudor	武当内家武学全身柔软如棉是内家功夫的根本。活性抗打，消去力道，功力真正深厚的能吸住别人拳脚，一般的则能反弹，这是因为内气鼓荡。如果周身不能松柔，则内气不能鼓荡武当内家功夫：被练外家的结结实实打中了，会觉得打在一堆 ... 最后发表: HenryTudor@ 2018-3-19 23:48 1505 0 2018-3-19
wwnnxx	武当派四式秘功据传武当派的创派祖师是张三丰，原名张君宝。当年张君宝在武当山上修习觉远大师传授的九阳真经神功，历经几年之后内力大增，而后多读道藏古籍，于道家练气之术更加深有心得，领会了武当功夫中以柔克刚的内涵，他以自 ... 最后发表: 傅善静@ 2018-3-19 19:29 866 4 2018-2-18
都茗	武当拳发源于道教圣地武当山，在中国传统武术流派上称内家拳武当拳发源于道教圣地武当山，在中国传统武术流派上称内家拳，是中国武术一大名宗。武当拳是武当武术的一个重要组成部分，是武当武术徒手运动套路类项目的总称。它是在遵循《易》理，讲求阴阳变化的前提下，以修身 ... 最后发表: 5195181@ 2018-3-19 17:50 1511 2 2018-3-6
我好呆萌	武当太极功-太极桩功太极功是武当张三丰对太极老架的一种辅助所开创的内丹功法。其内容包括：太极桩功；太极坐功；和太极丹道法。在此推荐给大家。在这里我先介绍一下太极桩功法。其对太极拳的练习有很大帮助。可以当成太极拳的配套功法 ... 最后发表: lxy19990126@ 2018-3-19 14:08 1429 2 2018-2-24
群峰逸士	武当七阴七阳追魂手武当七阴七阳追魂手武当七阴七阳追魂手又名武当阴阳七绝追魂手，属内家武当派绝技。全功共分七段，每段又分为阴功阳功各七式，阴阳共四十九式。本功非常注重内外兼修，每段均以七阴功为本，以七阳功为辅，功成 ... 最后发表: 范9448@ 2018-3-19 11:32 1078 2 2018-3-11
13266255520	武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理中国武当赵堡承架三合一太极拳的健身作用是十分独特的。每日能至少坚持打两遍以上，有着明显的强身健体，祛病延年之效。坚持打太极拳，最终体会到练拳是一种享受，甚至是一种人生不可缺少的高级享受。每次打完拳后， ... 最后发表: 13266255520@ 2018-3-19 01:53 657 0 2018-3-19
道法自然而然	武当太乙五行拳与中老年健身长寿-赵剑英　古往今来，人类一直在追求健康长寿，因为生活的美好和幸福都离不开健康。随着人口老龄化高潮的到来，联合国向全世界提出了“建立不分年龄，人人共享的社会”呼唤。引起世人对老年人的关怀，延长生命，减缓衰老，渴 ... 最后发表: 道法自然而然@ 2018-3-17 23:31 781 1 2018-3-17
哈哈宝贝	内家拳桩功的境界和层次 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 陈式太极拳八十三式七言歌太极心得武式太极拳内功捷要太极拳技击功力训练的有效途径太极拳之内功修炼太 ... 最后发表: 哈哈宝贝@ 2018-3-16 20:08 1228 0 2018-3-16
njh	武当拳劲路传十路拳不如传一路劲一、枣核劲、杏核劲- 接手时，以手心贴扶对方手背，意想在彼此中间横置一大枣核（也可想像为一大橄榄核）。内劲由劲源直达中指根，并由身前的枣核尖上爬绕过枣核肚，向对面的枣核尖延伸；同时亦从自己身前的枣核尖发 ... 最后发表: njh@ 2018-3-15 04:49 721 0 2018-3-15
非非鱼	武当松溪派天人合一内丹法武当松溪派天人合一内丹法，是一套完整的功法体系。内丹功法是其中相当重要的组成部分。每门武功( 指功法本身)有相对的独立性，而且各自的锻炼目的和效果不同，但它们之间有一定的依赖性，是相辅相成的。按传统的要 ... 最后发表: 非非鱼@ 2018-3-13 21:04 1395 0 2018-3-13
fightings	本人喜欢武术练武术也有五年几乎走遍全国说下个人感受本人喜欢武术，这是根本。这种喜欢无以言表。五年前，我放弃了一些比较挣钱的工作，开始出去全国各地跑，寻找武术。因在当地个人能力有限没找到练武的人。迫于急切想学功夫，于是拎个包出门，全国寻找武术。这几年 ... 最后发表: fightings@ 2018-3-12 23:53 1027 4 2018-3-12
乐育堂后学	武当玄真功武当玄真功玄真功，是76岁的太和武陵真人传授，通过多年习练确有奇效。我在原有功法基础上，进行整理，供爱好看习练。不仅有强身健体之功效，而且在练到一定的层次后，能抗击排打，利于搏击，调发人体潜能。在练 ... 最后发表: DYJ@ 2018-3-12 15:11 1853 5 2018-2-19

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