武当功夫
古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术
山字 武当软功柔骨功
武当软功柔骨功,是习武当功夫的基本功,主要使身骨柔软.柔骨功的主要练法有:"前打躬""后折柳""左右转轮""转环腿""送食腿""掏耳腿""戴帽腿""搔痒腿""十字红""反藏花"等.按其练习部位可分为腰功,腿功,肩功,臂功四个部分 ...
最后发表: meteor_v@ 2018-5-4 19:40 830 2 2018-4-9
bjcpabflow 《内功合战八门》真本全书!实战功法,全讲解 attach_img
内功真经》真本全书!之《内功合战八门》 《内功四经》作为专门论述武学内功修炼的典籍,因一代形意宗师宋世荣之着力推崇而倍受关注。 目前社会上所见的《内功四经》诸本,因各有增删,不成系统,故使后学者难窥全 ...
最后发表: dievart@ 2018-5-4 04:36 1251 2 2018-4-23
wu571498574 最近传统武术中又刮起了一阵内家和外家辨证之风 attach_img
最近内外家又刮起了一阵风,特此发表一个论述。 首先我先说清楚,如果就任何一个事物或者问题进行讨论研究,那么这个研讨是需要建立在庞大的知识量信息量上的,才会更符合实际与真实。 不能掐头去尾留片段然后再讨 ...
最后发表: apeydpuhez@ 2018-5-4 03:50 2101 6 2018-4-8
vcesszohvh 武当筑基内功
武当筑基内功能够快速启动真阳之火,聚集散于身体各处的先天真阳之气,使丹田内产生并聚集高热能量,以炼化体内先后天之精,转化为真阳之气,达到“炼精化气”的效果。本功还能聚集炼化自然界的真阳之气,以补体内真 ...
最后发表: hldcp888@ 2018-5-2 11:14 1318 3 2018-4-21
qooupo 我觉得有必要再说一说了,传统武术内练精气神其中气的争议最大
掂量了很久,我觉得有必要再说一说了。传统武术内练精气神,其中气的争议最大,知道了什么是气,很多疑惑都会一定程度的解开。 人体活动一句话就可以概括,以意领气,以气催力,意是中枢神经发出的,主要是大脑这个 ...
最后发表: cc16@ 2018-4-30 11:46 1428 4 2018-4-7
1951346306 武当内丹筑基功修炼阐“秘”-王敬爱 attach_img
一、无极起势 两脚开立略宽于肩,两膝微屈,提肛敛臀含胸拔背沉肩坠肘;头悬顶颌内收,唇微闭舌轻顶目微闭;两臂自然下垂,手腕微上曲,十指向前掌心向下。全身放松,鼻吸鼻呼。静站5分钟(图1、图2)。 二、气 ...
最后发表: martin-fiona@ 2018-4-28 22:17 1106 2 2018-3-29
CLE520 武当太极十三式
动作名称: 起势 和太极 (两脚开立,双手自然下垂;两脚曲蹲,两手向前画弧抱球起身,如同抱棵大树,到快站立时,翻掌下按;从右画圆弧,右脚内扣右抱球。) 1、左右揽雀尾。(右抱球,左脚向前45°跨出,右手搭住 ...
最后发表: CLE520@ 2018-4-27 23:30 1916 0 2018-4-27
先天金法-法忠 武当道家修养宗旨
道家代表人物为老子、庄子两人稊稗殊辇钩掳艇薏颌效,合称老庄。「老子」五千余言合称老庄。「老子」五千余言质裴扪沸栉炉轶襁,讲治国其中有精有信淅靓左陔碛喉方滟,讲处世唯恍唯惚」。且惚兮恍时黍抉顽骅幌钴恭蚶 ...
最后发表: 男神Mys1er@ 2018-4-27 04:58 1309 3 2018-3-30
wmy2301171455 道家武当纯阳子午静养生功
道家武当纯阳子午静养生功 纯阳子午静,系指“子午”二时的静养之法,故此称谓,从时间上来说中午十一时至十三时为午时,晚十一时至一时为子时,午时为阳衰阴盛之时,子时为阴衰阳盛之始,均为阴阳相合之时,云:子午与坎离 ...
最后发表: wmy2301171455@ 2018-4-26 00:25 1420 0 2018-4-26
wǒ想我是海 玄门阴阳五行追魂手练法披露 attach_img
中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,大的门派像武当、少林寺等等。在所有的传统武术中,武当派是武林的泰山北斗,武当拳也名震天下。其 ...
最后发表: zppmutplxn@ 2018-4-25 21:33 1740 1 2018-4-19
58612 小时候对武术有一种疯狂喜爱 attach_img
小时候对武术有一种疯狂喜爱 一种说不清原因的喜爱 后来一师兄说我们从小喜欢武术那是因为我们内心正直 渴望强大 渴望在路见不平时有大吼一声 该出手时就出手的力量 更有一种向往 向往着自已受到欺负或着他人受到欺 ...
最后发表: rexuenaner@ 2018-4-25 09:33 721 4 2018-3-28
姬锦凡 高手在民间的说法也是对的,李小龙不就是典型的民间高手吗 他不是职业的拳手
真东西真那么好学吗 我敢肯定是有真东西的 是你们学不会 就打个比方瑜迦浮空 别说没有 这个科学界考察过 有些东西 不是说你学了 就能学会的 我还学过六爻和四柱呢 问题是 我要对着书 一下下对 才能解 而且准 ...
最后发表: 姬锦凡@ 2018-4-25 00:38 717 2 2018-4-25
xiaodian 武当硬功两仪球功
武当硬功两仪球功又称铁弹功,是专门训练手腕,指力和发射暗器的一种功夫. 先备铁铸之三五斤圆球若干,练者每日有暇,即手盘铁球两个进行练习.初时单向转动,要求灵活,两铁球互相转动而不相碰.继而正反相交替盘球,要求每 ...
最后发表: huangzhiho@ 2018-4-23 22:33 903 2 2018-4-11
何必百分百 武当纯阳秘功绝技----黄泥阴手掌
武当纯阳秘功绝技----黄泥阴手掌 刘理航 传授 蔡星生 整理 序言   近年来,在《武当》、《武魂》等杂志社的关心、支持下,笔者陆续整理发表了武当纯阳门部分真功绝技和武当三天门道内秘练五形养生之术,引起 ...
最后发表: baticool@ 2018-4-23 09:50 1586 2 2018-4-9
xxhj 武术在八十年代或者更早的时候就商业化了 attach_img
今天的中国,许多东西都商业化了。武术在八十年代或者更早的时候就商业化了。商业化的意思是一切为了赚钱,有需求就有发展。那么延伸出来的一个问题是,为了赚钱,便是有真有假,你们说今天中国的很多东西是真的吗? ...
最后发表: xxhj@ 2018-4-22 04:04 1059 1 2018-4-22
绮玉4313 在我们老家算得上是武当与少林影响力均十分浓厚的地区,说说我眼中的传统武术 attach_img
在我们老家,算得上是武当与少林影响力均十分浓厚的地区,稍微偏向于武当一点。 1948年,我们当地发生过最后一次擂台战。其实也不是擂台,其实就是寻仇后,双方的朋友进行调解后采取的比较“文明”的方式,除了双方 ...
最后发表: 绮玉4313@ 2018-4-21 19:39 2300 6 2018-4-21
xuuyeah 《道德经》告诉了我们什么样的物质观-游玄德 黄建军
“万物生于有,有生于无”;      “有无”是老子在经中提出的一对重要哲学范畴。“有”,指具体存在的事物,“无”,指无形无质的虚无。老子之言无而非无,犹佛家之言空而不空。无之为用,在于由无生有,“无 ...
最后发表: gyj0102@ 2018-4-21 07:33 1072 2 2018-3-30
imthry 擂台上传统武术就被现代搏击高手完虐的两种说辞
很多人认为,中国传统武术实战很厉害。可为什么擂台上传统武术就被现代搏击高手完虐了呢?主要有两种说辞。 第一种:擂台规则限制了传统武术实战的发挥。传统武术讲究抓住机会一招制敌,撩阴、插眼无所谓不用,不要 ...
最后发表: 世外闲人。@ 2018-4-20 11:07 899 2 2018-3-26
5211314 徐晓东好意思挑战人家武当掌门人,人家岁数都在50岁左右甚至更大
尼玛好意思,打掌门人???掌门人岁数都在50岁左右甚至更大!!就算比较年轻的王占军也已经43岁了,人到40体能机能是个坎儿,谁不知道,你徐晓东装逼呀??王占军30多岁还一直参加国内各类比赛,可以查找有关资料王 ...
最后发表: 5211314@ 2018-4-20 03:19 1627 3 2018-4-20
民间道人 武当山和武当拳-日月
武当山是我国道教发源圣地之一,又是我国著名的内家拳——武当拳的发源地,有“亘古无双胜景,天下第一仙山”之美称。武当山位于湖北省西北部的均县境内,原名太和山,又名参岭或仙室,绵亘八百华里、有七十二峰、三 ...
最后发表: 民间道人@ 2018-4-19 18:04 640 2 2018-4-19

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