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武当功夫
武当功夫
古今武当武功绝技、混元掌、武当剑法、太乙绵掌、松溪短打、武当派功夫绝学等武当武术
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精华
傻xx
浅析武当太乙五行拳
摘要〕武当太乙五行拳具有独特的修身、健身、防身理论和效果,受到广大武术爱好者喜爱,并以其特有的魅力地走向世界。本文通过对武当太乙五行拳的健身功效、拳术特点以及锻炼的主要方法进行了阐述,充分体现了武 ...
最后发表:
瞿4049
@
2018-5-30 16:25
878
2
2018-5-4
lawlawcc
武当太极三丰掌理法真要-孙晖
“武当太极三丰掌”者,乃内家拳之绝学,由当代赵堡太极拳第十二代掌门人郭兆凤老师所首创。他上承河南赵堡太极之正宗嫡传,以武当传统太极十三式及古易河洛先后天之变化为基础,博采众长,融陈、杨、武、吴等行气运 ...
最后发表:
三世佛
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2018-5-30 04:27
1988
3
2018-5-18
lhc123
道家练功时十分重视调息,说说内家拳与腹式呼吸
道家练功时,十分重视“调息”也就是调整呼吸的方法,道家练功强调“水升火降”、“阴阳易位”、“坎离颠倒”。道家的阴阳学说,将南方方位的“离卦”与人体五脏的心和五行中的火相对应,心属火,乃称“离火”,将北 ...
最后发表:
布凡3405
@
2018-5-29 13:45
2325
1
2018-5-6
飘3738
内家格斗
内家也是讲手是两扇门,全凭脚打人但是方式有所不同。 1.内家格斗是整体力,练好的肩架,上肢是放松的,(所谓沉肩坠肘),力量是从脚底发出的,所以具有整体的发力,穿透力极强,往往打在对方身上足以致命,被击者 ...
最后发表:
as1314521
@
2018-5-29 06:01
1141
1
2018-5-22
986095917
其实武当不必内敛、现实已经超越少林
《其实武当不必内敛、现实已经超越少林》 很想写一篇文章,如题,无非想替武当申冤,前些日子,《楚天都市报》撰文:南拳北腿,武当为何不敌少林! 咋一看,心里不是滋味,身为大岳武当之下的民众,心情无法接受, ...
最后发表:
chunwei
@
2018-5-29 05:10
1323
3
2018-5-15
酷酷西
道家武当派的传世武学招式
武当武术是一个历史悠久,博大精深的中华武术流派,因张三丰创建于武当山而得名。 世人都知道武当武学太极拳和太极剑的威力 还有诸如武侠小说中的 武当暗器棉里针 武当轻功梯云纵之类......... 其实武当武术功法内 ...
最后发表:
酷酷西
@
2018-5-29 04:22
2115
0
2018-5-29
教父
武当功夫内家练手十八字诀
练手之法,武当内家本有35字诀,曰:斫、削、科、磕、靠、掳、逼、抹、芟、敲、摇、摆、撒、镰、嚣、兜、搭、剪、分、挑、绾、冲、钩、勒、耀、兑、换、括、起、倒、压、发、插、删、钓。 后有将35字诀更为18字 ...
最后发表:
aki
@
2018-5-27 13:35
1564
4
2018-5-2
90w02y06tf
曾经这个武术梦想结果已经废在半途上了
五一假期回到老家湖南。。我从小就喜欢跟老一辈的聊天。听他们的故事。。。有个赤脚医生也是阴阳师傅说的一个故事。他是我堂妹的外公。 也许因为是小地方小见识吧。从小就听老一辈的说,祖爷爷那一代很多帮别人送东 ...
最后发表:
90w02y06tf
@
2018-5-27 00:30
1257
0
2018-5-27
xtygame123
武当道家丹功百日筑基功
道家丹功,古时称玄功。武当内功,是以性命双修入手,经过修炼,达到平阴阳,调气血,打通大小周天,内丹大成,祛病延年,健身长寿,以终天年的目的。此即古人称的“得道成仙”。 武当百日筑基功,也是练好武当 ...
最后发表:
xtygame123
@
2018-5-25 05:47
2005
1
2018-5-25
gmgmlj
求:黄元秀的《武当剑法大要》和剑法笔记
求:黄元秀的《武当剑法大要》和剑法笔记
最后发表:
gmgmlj
@
2018-5-24 06:43
735
0
2018-5-24
安多利1
内家功夫玄谈
内家玄谈 凡是习武之人发胖,肯定练的不对或功夫不高,没有得到内家真传。站三体式把腿练粗就是因为不能内敛入骨的缘故。有的人拳理高明,实际上就能吹嘘忽悠,让人捧成的大师。任何一种内家功夫都不会把人练胖。而 ...
最后发表:
安多利1
@
2018-5-20 11:47
1673
0
2018-5-20
ilw暗天
武当混元掌
武当混元掌,属道家武当派内功绝学,是《残阳秘笈》十大奇功之一,笔者得此技于玄一道长,此技至纯,至秘,可谓是:神奇而真实,高绝又可攀,习修者若练之得法,两年时间,即能练出令常人难以置信的功力,如掌开顽石 ...
最后发表:
iicxeyaotb
@
2018-5-16 09:31
1305
3
2018-5-9
茅山道士
武当自然外气功
武当自然外气功 该功民间称为南功,是一种专门习练外气的武当内功。该功法简单,易学易练, 得气快,见效快,安全可靠无偏差。一般人按资料自学一个小时就能基本掌握功法。 练习260至2000个小时左右,95%以上的 ...
最后发表:
茅山道士
@
2018-5-15 09:39
538
0
2018-5-15
dfdftgr67
道家点穴术
第一章 人身四大秘穴解歌诀曰:人身四穴四大梁,青龙白虎前后藏。按季对时穴受伤,就是神仙亦惊惶。春夏青龙巳时醒,秋冬白虎惊戌时。朝胸夜背须牢记,伤人出手武德留。青龙受惊心即乱,面目青黄食无味,百药无效 ...
最后发表:
dfdftgr67
@
2018-5-10 23:37
1340
0
2018-5-10
鬼畜黑鸭
20年前大学的时候有机会体验了武术高手的内力,让我深刻理解了内功的强大
20多年前,在自己上大学的时候,有机会体验了武术高手的“内力”,让我深刻理解了内功的强大。 像许多人一样,少林寺掀起了武术热,那个时候自己还是小学生,也跟着大人们学武术,现在知道了,其实都是长拳类武术, ...
最后发表:
东度
@
2018-5-10 03:35
1732
2
2018-4-16
yufen520
在武术切磋中什么才算点到为止?
以前凡是和人家交手切磋,都说要点到为止,但是我觉得这个点到为止根本就没有一个标准的规定。 上次去一个社团,遇见一个练过几年武术的师兄说要当着他那么多师弟的面前和我切磋,让师弟们见识一下他这门武术的实战 ...
最后发表:
ren0806
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2018-5-9 05:08
1722
4
2018-4-18
gamesstart
武当天罡掌法
天罡掌功法系武当秘不外传的上乘绝技,五 、六年工夫可成就阴阳相兼之劲,举手便可裂金碎石,三米外可制人,还可达到内气外放, 外气内收。 该功法分六阳式、三阴式,九式练习。 预备 功:每日寅时(早3-5点)起 ...
最后发表:
Zmh
@
2018-5-8 08:50
2116
2
2018-4-30
舒言片语
传统武术行不行我不太了解,但我可以说说我遇到的一个事
传统武术行不行我不太了解,恰好,这几天接触了一个长辈,65了,到北海来度假,我姐安排我接待,并叮嘱我,长辈脾气暴躁,练过技击,让我不要惹他生气,否则容易挨揍。9号晚上,我和我兄弟去机场接到他,吃过饭,安 ...
最后发表:
舒言片语
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2018-5-7 22:59
1347
1
2018-5-7
普泽居士
武當太乙五行神功
武當太乙五行神功 太乙五行神功系武當內功系列法中的特絕秘技。行功時兩手咿D陰陽,雙腳按五 行方位踏步,久練則能舒筋活絡,順調五臟六腑,令人精神矍爍。健康長壽,全身生 發千鈞之力,雙掌如刀,步履如飛,功效 ...
最后发表:
普泽居士
@
2018-5-7 17:10
1728
8
2018-5-7
kjdshfjsfgsfg
武当通臂八段锦!内功口诀
本通臂八段锦,出自曹潇咸大师,是曹氏通臂门里一个不错的功夫。武当曹氏内家通臂拳,乃曹家历代秘传,体系完整,武技独特,注重内功内劲。 其总诀日 “修炼内家先天劲, 妙手连环变无端。 放长击远舒猿臂, 打遍江 ...
最后发表:
zxcsdfert
@
2018-5-6 16:30
2188
2
2018-4-26
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