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古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
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王者风范
少林内劲一指褝果真神功
刚学一个多月,一个桩架里变幻了好多姿势,自然练习两个小时,也停不下来,不管站着还是坐着,都不自觉的动,吃饭时筷子碰到菜不用夹也可以让菜来,太神奇了,这难道就是传说中的外动?而且变换的姿式各异,有的自身 ...
最后发表:
luwanghong
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2018-9-30 20:42
959
3
2018-9-9
麹雅美
严重逼视那些说贫文富武论 武术朋友看看
建议去读一下《庄子说剑》 便可知贫文富武,实破家之源!!! 贫而从文,不说求师赴考,单只纸笔习练,便已耗费不少,如何负担?古今有因贫缀学者,不知多少!唯富有余裕,方可全心向学!! 富而从武,年轻本就气盛 ...
最后发表:
麹雅美
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2018-9-30 08:03
1713
4
2018-9-30
ljdx123
偶绝对是受电影少林寺的影响,后来才学武术的
偶绝对是受电影少林寺的影响。院里的大哥哥们都以看几遍少林寺为谈资,少于5次的都不好意思说看过。缠着老爸给找师傅,结果找来个师大体育系的老师,现在都不知他会啥?请了很多朋友,吃了个饭,打发我去了他们在学 ...
最后发表:
qwert
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2018-9-29 06:02
2012
1
2018-9-16
onofubtlwi
我是林世荣虎鹤双形拳第四代弟子
本人姓叶,广西人,曾练过咏春,现在在广东珠海练习洪拳。我是林世荣虎鹤双形拳第四代弟子。很多人都知道洪拳是个大流派,虎鹤双形拳是其主要套路之一,他的创始人为林世荣,不过很多人都不知道,也不会有人自称是林 ...
最后发表:
onofubtlwi
@
2018-9-29 02:52
1391
1
2018-9-29
xzzpq
少林护寺武僧真传铁拳功
一、懒豹伸腰 右手握拳,以拳面撑地,右臂伸直,双腿伸直,左脚以脚内侧搭于右脚上,左手握拳向上伸开与右拳成一直线,呼吸自然。初练时拳面疼痛难受,可在拳下放一软物或一本薄书,待手不怕痛时,再以拳面直接触 ...
最后发表:
xzzpq
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2018-9-28 17:46
1401
7
2018-9-28
eui6xv9c18
关于铁砂掌自己的一些见解
现在练习铁砂掌的人越来越少了 电视上各种娱乐节目都可以看到 但我发现很多练习铁砂掌的人手已经严重变形 看到他们的手我很痛心 下面我说下自己对铁砂掌的一些看法 我是跟一位师傅学的 学了2年了 师傅说铁砂掌最主 ...
最后发表:
eui6xv9c18
@
2018-9-26 19:14
1823
3
2018-9-26
lovelayman
很愤怒,在别的地方看到一个帖说传统武术只剩下一张嘴了
在别的地方看过一些帖子,说传统武术只剩下一张嘴了。这句话起初看很愤怒,后来想想其实也是这样。在现代搏击运动打比赛的社会,作为修身兼杀人传统武术难有立足之地。 现在传统武术的实用性几乎都是一个敏感话题了 ...
最后发表:
lovelayman
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2018-9-25 20:26
2315
4
2018-9-25
怀5602
真正的武术家出手应有三惧三不惧 武术动作之八打八不打
在中国武术界流传着这样一句话,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”。的确,在漫长的岁月里,中国古代武术不仅逐渐形成了一整套自己独特的理论、技术、功法,也形成了一套与武术密切相关的道德体系,这就是人们常说 ...
最后发表:
怀5602
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2018-9-23 22:29
1195
2
2018-9-23
65676846
自己练了少林小洪拳 网上看了德建师傅的架子总觉得自己练得有差距
http://player.youku.com/player.php/sid/XNTI1MTkyNDY0.html/v.swf 这是德建师傅演练的 德建师傅演练的少林拳术,是真正的古传少林拳法,如今掌握的人已经很少了。传统少林拳与现代的表演区别很大。少林传统拳不屈 ...
最后发表:
65676846
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2018-9-22 21:01
2024
9
2018-9-22
koecnwhnqy
我所传习的少林易筋经-陈太平
易筋经相传为少林达摩老祖所创,是中国传统武学上乘的内功,一直深受广大武术爱好者的青睐,千百年来一直被奉为“武林至宝”。在民国时期的著作和评述中都常常被提到,比如平江不肖生的《狭义英雄传》,评书如《三侠 ...
最后发表:
海伦威尔
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2018-9-22 05:11
1183
2
2018-9-7
qwertyuiop
少林内劲一指禅功法练习指南
编者按:作者是气功名家阙阿水的门人,阙阿水师傅是福建“少林寺”单线秘传内劲一指禅功法的传人。他在世时,曾为我国的气功研究作出了贡献。 由于少林内劲一指禅功法保密甚严,无文字记栽,不如其他功法流传广泛, ...
最后发表:
qwertyuiop
@
2018-9-20 21:43
1711
0
2018-9-20
qqqqqqaaa
少林真传护体功
少林真传护体功 金刚运气护体功系少林真传护体功中的内硬功部分,意在增加习练者在技击时的爆发力及抗打能力,若有条件同时习练“排打功”,则效果更好。 练功运气法:做动作以前,先用鼻吸气,使气直贯入下丹田 ...
最后发表:
qqqqqqaaa
@
2018-9-18 23:10
1727
7
2018-9-18
yxq19830510
少林三十二合秘谱-潘霜喜
一、练习方法 (一)起式与左挎劲式 虚领顶劲、沉肩垂肘、提裆收腹,双膝微屈,舌舐上腭,目视正前方,自然呼吸——无极式(图1)。 吸气,屈膝沉胯左脚向左侧方迈步宽于肩,身法团缩,右手置于左肩部,左手与右膝交 ...
最后发表:
yxq19830510
@
2018-9-17 18:33
1956
3
2018-9-17
霍6839
自古医武不分家 不知道哪里有医武双修的老师
自古医武不分家,可是看了很多学校,没有双修的!自家孩3岁,想他4岁或者5岁的时候去学习华夏古武,最好又能学医,在能更好继承华夏传承的时候,还能学有所用,以后能看医吃饭!同志们,有这样的学校,或者这样医武 ...
最后发表:
霍6839
@
2018-9-17 11:38
811
2
2018-9-17
meitaiji
易筋经一至十二式体验解说
第一式 韦驮捧杵 身体直立如柱,两眼平视半垂帘,头悬如顶天,足立如入地三尺,两手劳宫相对,徐徐升起与肩平,两手劳宫慢慢相合曲肘,双手心相合,置于气会檀中穴处,两足与肩同宽. 体验评论: “身体直立如柱,头悬如顶天 ...
最后发表:
meitaiji
@
2018-9-17 10:05
1856
0
2018-9-17
武林至尊宝
很真实的说给你听如果一个系统性地学洪拳的人和一个学泰拳的人打,洪拳是必定赢的
首先我是学洪拳的,很真实的说给你听如果一个系统性地学洪拳的人和一个学泰拳的人打,洪拳是必定赢的! 先讲泰拳吧,泰拳训练粪练方式是通过打沙包,踢沙包,以前就是打树打墙,不断强化拳头,腿,和练力等,简单来 ...
最后发表:
武林至尊宝
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2018-9-16 23:27
1454
1
2018-9-16
qszheng1
传统武术已经不适应和现代化搏击的对抗
释延觉写道:“我从小练过很多拳种少林、查拳、太极、炮锤、南拳等一些拳术,精通少林多种拳法,但是如果我没有经历散打、拳击、自由式摔跤的训练,也没有自信站在擂台上,纯粹的传统武术已经不适应和现代化搏击的对 ...
最后发表:
mbxciegcll
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2018-9-15 18:07
1640
2
2018-9-6
轻衫笑
少林易筋经动静功-祁美娟
《易筋经》版本之多,将近百种,虽类别较杂,然皆有所长,各有其妙。我有幸得民间拳家赠送《神勇动静功》资料,师告诉我说此原为少林易筋经中之一步精进功,能进一步提高功力,过去极少传人,历来被视为不传之秘,望 ...
最后发表:
轻衫笑
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2018-9-15 16:43
1756
0
2018-9-15
鬼影勾魂
有一大批武盲把现代搏击供奉为神,简单说传统技击和现代擂台搏优劣之比较
传统技击和现代擂台搏优劣之比较 传统技击因为无限制规则,打斗的技巧性是要比现代搏击更加全面的,这一点是肯定。劣势是传统技击训练没有现代科学,与时俱进科学发展的必然结果。还有古传技击步入当下那训练时间和 ...
最后发表:
鬼影勾魂
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2018-9-15 13:31
1426
2
2018-9-15
千里璎月
少林禅门寒风掌
少林禅门寒风掌据笔者师父讲乃取自“水寒风似刀”这句诗。水寒,顾名思义是说天下至柔之物乃水,至坚之物也乃水。也有人讲寒风掌取水字之意,乃形容练功之时内功软性功法比例高于刚性的横练蛮练之意,具体说法无从考 ...
最后发表:
千里璎月
@
2018-9-14 12:03
2018
0
2018-9-14
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