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轻功水上漂
南少林金刚铁骨拳
据传这套南少林寺金刚铁骨拳功,法简效宏,可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁,用于技击威方甚大,虽非南少林寺镇寺之宝,但也是护寺武僧必修之功。笔者在授徒中,曾将本功第二式巨龙显力与第五式罗汉卧禅单独提出引 ...
最后发表:
轻功水上漂
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2017-5-26 04:41
1862
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2017-5-26
123456
少林金刚禅自然门金刚八段锦谁知道到哪找
少林金刚禅自然门金刚八段锦,我是从六十六式龙形太极拳李少皓著,从书中看到想去找,从网上没有得到多少有用信息,请求帮助。
最后发表:
123456
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2017-5-24 08:04
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1
2017-5-24
WUZHIHUI6656
洪拳的三绝技,铁线拳,工字伏虎,虎鹤双型 不知道先学哪一本
俺年轻时从《少林武功》一书自学过整套工字伏虎,可没练多久就丢下忘记干净了。俺现在也想重新自学工字伏虎拳来健身。俺觉得同样低架子,南拳没太极拳腿部吃功夫,练太极拳,膝关节上边腿部的肌腱容易酸痛,膝关节 ...
最后发表:
WUZHIHUI6656
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2017-5-23 19:42
1300
9
2017-5-23
marvin
为什么传统武术一直都罕见擂台赛 逐渐沦为某些人沽名钓誉的营生
中国武术可笼统分三大门类,散打格斗、套路表演与传统功夫,散打是一直未被国际搏击界广泛认可的技击术,套路更象是一种体操、杂技或舞蹈,而传统功夫在玄学化、神祕化、宗派化的倾向下,逐渐沦为某些人沽名钓誉的营 ...
最后发表:
闪电火
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2017-5-21 21:45
2061
5
2017-5-6
272839541
少林武僧释延觉相信,高手在民间,中华武术博大精深
少林护法释延觉,武林圈的第二个打假人,他一直提倡推广实战派中国武术,反对花架子武术。马云推广《功守道》,推广太极拳,他认为没有用,那是花架子,只能强身健体,马云的心是好的,可惜弄错了方向,实战中国功 ...
最后发表:
彭劉賢
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2017-5-21 01:17
1344
2
2017-4-27
26sf5c14f7
内家,外家,传武,搏击在本质上是同一性,那么说说他们之间到底有什么区别呢?
我们每一个人基本都差不多,从肌肉的构造,骨骼的构造,内脏的构造,基本都没有什么太大的差别。正是这些无差别的构造,才让我们在徒手格斗中所能释放出来的技巧被严格的固定在一个特定的范围内,无法超越。 当我们 ...
最后发表:
26sf5c14f7
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2017-5-20 13:01
1747
4
2017-5-20
魔恋血
少林硬功秘技——钢叉手
钢叉手为少林硬功秘技之一,其专门练习两手的插击之力,为内外兼修的优秀功法。 该功法共分四个步骤。 一、内功(基础功):每天早晨3~5点起床做一些准备活动后,盘腿坐于床上,双手合掌于胸前,指尖朝上 ...
最后发表:
魔恋血
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2017-5-19 22:25
1227
7
2017-5-19
oazrnwrava
前清季年有一部煽动革命的著作,这就是《少林拳术秘诀》
前清季年,有一部煽动革命的著作,流布在若干党人之间,彼此传抄,这就是《少林拳术秘诀》第一至第八章所胚胎的《少林宗法》。 《秘诀》所胚胎的《少林宗法》为佚图本,与陈铁生本同出于合李语本。合李语本刊载于宣 ...
最后发表:
oazrnwrava
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2017-5-19 17:54
1878
6
2017-5-19
85201463
关于十二路弹腿与形意拳哪一种比较厉害
请问大家 这两种武学哪一种比较厉害?哪一种比较容易学?? 我想学一种杀伤力大 而且简单的传统武学 应该学哪一种? 还有一个问题 六路弹腿 十路弹腿 十二路弹腿 哪一种最实用?最有杀伤力
最后发表:
85201463
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2017-5-19 06:29
1942
4
2017-5-19
...
金刚八式之分心掌
分心掌是以练习左右之横劲与上下之竖劲的盖砸横扫劲力的功法动作,因动作的运行路线是从上至下、从左至右的四面劲力,有开肩展背之效,故名分心掌。 分心掌的横劲与竖劲两者交替互变,横以济竖,竖以济横。竖者 ...
最后发表:
伽叶
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2017-5-18 17:29
1152
1
2017-5-10
蜜蜂
罗汉拳及其内外兼修之探讨-罗维仑
罗汉拳是少林武术传统套路之一,也被称为少林寺武僧的“看家拳”。该拳起源较早,相传在公元495年少林寺创建以后,少林寺僧人为了强身健体和保护寺院开始习武,有个叫僧稠的和尚创出一套由十八个架式为核心的拳术套 ...
最后发表:
蜜蜂
@
2017-5-18 16:05
695
0
2017-5-18
gigihuoj
少林绝学----五步拳
少林绝学----五步拳 少林绝学----五步拳 1.预备式 :两脚并步而立,两手自然下垂,头正身直,两眼平视前方 2.起式 :左脚向左跨半步,脚趾抓地,两脚与肩同宽,两拳拳心朝上抱于腰间,两小臂基本平行。挺胸收腹, ...
最后发表:
罗夏
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2017-5-18 16:01
1855
7
2017-4-27
幻影2015
铁砂掌真的很是神秘,弱弱的问五我这是铁砂拳呢?
铁砂掌真的很是神秘。。从小看武打片。印象最深的就是 有部电影里大手印 貌似就是现在的铁砂掌吧 感觉会那个功夫的人太牛叉了,单凡不服的 一巴掌拍下去,轻则吐血 重则死翘翘了 无论别人武功都多高。。。 ...
最后发表:
1308638547
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2017-5-18 07:08
651
2
2017-4-27
mengfei12345
我学洪拳也有四十年了,一般的专业散打选手粘手后我不会处下风
因套路的打法不实用,拳在腰间而出,如何防守?出拳线路太长了:冲拳从腰而出,抛拳走大弧,梢拳从身后摆到前方。实战就应是象散打的格斗式:两手护头,头是最薄弱的,这样,出拳,防守距离就近多了了,如直拳;刺拳 ...
最后发表:
a8562986
@
2017-5-18 06:10
974
2
2017-5-6
qdcfredrick
我感觉中国武术要发扬光大就必须像跆拳道那样实行实战段位制才行
不实战的武术,就是广播体操!中国的空手技击武术大都是由冷兵器时代的武器技击演变而来,以快准狠著称,招式套路实为兵器演练的动作,由于是依靠武器杀人,因此对力量要求不是很大,所以一旦离开冷兵器和实战,就势 ...
最后发表:
qdcfredrick
@
2017-5-16 13:25
1672
4
2017-5-16
newbirds001
少林门中之内功,以易筋、洗髓二经为最精纯
少林门中之内功,以易筋、洗髓二经为最精纯。 洗髓一经,即本仙家伐毛洗髓之意,其高深奥妙,超乎一切武功,不易领悟,且其原本,早已失传。世间即有此书,皆人搜集道藏,附会而成,牵萝补屋,故不见其能收若何效果 ...
最后发表:
vishnu
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2017-5-15 11:22
1100
3
2017-4-28
黄鑫浩
少林寺应该也会有一些厉害的人物,毕竟那是人家的专业
我是一个传统武术爱好者,并且是练习者,功夫很烂,也就自己图个乐趣。 真要什么都讲真假,那么宗教怎么说?佛教,基督教,伊斯兰教,这么多人都信,你们去反啊? 真假没有意思,追求自己的目标想法才是最重要的,与 ...
最后发表:
黄鑫浩
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2017-5-14 23:14
795
2
2017-5-14
yh15160914220
在小说电影里我们传统武术很厉害的,现在传统武术成了一个“假大空”的代名词
我不懂武术,但爱看武侠片。在小说电影里,我们传统武术很厉害的,但是最近的一段时间,传统武术成了一个“假大空”的代名词。为什么?事实在那摆着呢,不堪一击!难道我们传了那么多年的宝贝只是一个“花架子”吗? ...
最后发表:
yh15160914220
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2017-5-14 04:32
1840
2
2017-5-14
...............
达摩易筋经十二大劲
凡行练力功夫,须於静处面向东方,静虑凝神,通身不必用力,只须使其气贯两手,若一用力,则不能贯两手矣。每行一式,默数四十九字,接行下式,毋相间断。行第一式,自觉心思法则俱熟,方行第二式。速者半月,迟者一 ...
最后发表:
红豆2099
@
2017-5-13 22:07
1985
1
2017-4-29
LYZ
少林内劲一指禅很不错的一个传统功法,用于健身和武术内功的筑基都是不错的
少林内劲一指禅 很不错的一个传统功法,用于健身和武术内功的筑基都是不错的。我家有个邻居,曾经动过颅腔手术,但是后来学了此功,十多年如一日,到现在,谁都羡慕他的身体,就是大冬天的,60多岁了,也从来不 ...
最后发表:
LYZ
@
2017-5-13 21:23
1849
0
2017-5-13
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