少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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qa1539935436	传统武术中梅拳的五式是个好东西可无奈知道的人太少这个帖子是跟大家说一下梅拳的五式。五式是个好东西，可无奈知道的人太少。这么做也是为了顺便传播一下梅拳。另外，我虽然不赞成人们自学武术。但是有些东西知道也无妨，而且我只是告诉几个动作，并无其他变化讲解 ... 最后发表: 中华脊梁@ 2017-8-7 05:58 1545 8 2017-7-11
祁雅致	梅花拳的精髓五式和八方步最后发表: 魔君@ 2017-8-5 13:29 664 2 2017-7-29
獨特個性	少林风摆柳少林风摆柳少林派的功法很适合功夫初学者。风摆柳是少林外功的四种功法这一，勤加练习有使人出击似箭、收掌如电的功效。是练手上功夫的基本功，练的时候可以采取站式或坐式，但是练法是一样的。但是我个人认为还 ... 最后发表: 獨特個性@ 2017-8-5 06:30 852 5 2017-8-5
alpha150	南少林罗汉铁板脚少林罗汉铁板脚是南少林秘传的一种实用真功,长期练习可使脚部坚硬如钢铁。武谚曰:“手是两扇门,全凭脚打人。”由于人的腿脚比双手长且有力,在与敌实搏中,出脚击敌,能给敌以致命的打击。　　罗汉铁板脚,功成威力强 ... 最后发表: 914150415@ 2017-8-4 16:14 1842 2 2017-7-8
飞虎神鹰	少林禅宗罗汉拳揭秘-保宗世言拳功，武当为内家，少林为外家。而罗汉拳实为少林之内家也，为内家秘传，创自天竺僧人达摩。古传原始罗汉拳与今之所谓罗汉拳不同，其为少林各师派之正统宗法。　　罗汉拳，相传创自天竺僧人达摩。梁大通丁未，达 ... 最后发表: luckyng@ 2017-8-4 05:11 512 1 2017-7-29
wangj521	少林拳基本动作-武韵少林拳基本动作和基本功，长期以来，是被少林寺僧视为为一种健身、护身武器的。学好少林拳基本动作和基本功，不但可以帮助初学者尽快掌握和提高技术，而且对发展腰、腿、臂等身体各部位的柔韧和力量，增强身体素质， ... 最后发表: 道佛同修@ 2017-8-3 23:23 2099 8 2017-7-5
random	少林第九抓！鹰捉10式动态教学！传统武术的精华！左右拍云把膀摇，转身摇架抹面抓。妖鹰闪身三展翅，梅花云手左右转。绞翅斜飞把裆抓，鹞鹰转身劈心抓。兔抓鸡尾连三抓，一连三抓回老家。双手猛捉鹰捉架，此为少林第九抓。一、左右拍云二、鹞鹰闪身（右） ... 最后发表: random@ 2017-8-3 06:17 1053 0 2017-8-3
eptgrwqftf	少林派的达摩易筋经十二式少林派的达摩易筋经十二式《易筋经》原分上下两卷，为佛家达摩尊者所创造，般刺密谛译师翻译的。据传，达摩尊者自印度东来，住锡少林寺，传授佛家的禅修“大乘法”，为“禅宗”东来的第一代宗祖(照印度推算他是 ... 最后发表: eptgrwqftf@ 2017-8-1 22:01 1460 2 2017-8-1
戈4140	关于铁裆功关于铁裆功无极金钟罩和内壮童子功等内家气功需要练缩阴才能练成。少林派，绵拳门，还有一些内家门派里都有金钟罩类功夫,一般是内功加排打.可以达到不惧拳打脚踢,但是裆部除外的.因为裆部是很脆弱的.铁裆功,缩阴功. ... 最后发表: 戈4140@ 2017-8-1 07:00 837 0 2017-8-1
heroyyz	我不明白中华武术比现在的空手道、泰拳、跆拳道差在哪里，越来越多的武术将要失传我前几天看了一个报告，一个学戏剧的老奶奶，她的好友临终前对她说：祖宗留下来的东西不能毁在他们这一代的手上。好友去世了，老奶奶也感慨“夕阳近黄昏”她说：如果戏剧失传了，她还有什么面目去见九泉之下的恩师 ... 最后发表: heroyyz@ 2017-7-30 18:43 1282 3 2017-7-30
georgecl	少林太祖爪法爪法是手法的一种,有着很强的技击效用,既能直接攻击敌人要害,如眼睛、咽喉等,又能运用在擒拿摔跌中,是擒摔的先手。　　　　一、五鬼探头　　　　实战时,我见机速进,用爪猛力抓击敌面门(图1)。　　此招可封 ... 最后发表: gopuyqlobs@ 2017-7-30 13:08 1957 2 2017-7-27
603726	练手刀很简单，先劈核桃慢慢的可以劈断一块砖先劈核桃，刚开始可能一天5个，坚持一个月你会发现你一天可以劈好几十个，然后劈瓷砖就很轻松，楼主劈核桃一个月，现在5下可以劈断一块砖最后发表: 603726@ 2017-7-30 03:54 1314 3 2017-7-30
158584	少林内功秘传二十四式易筋经少林二十四式易筋经前部　　前部十二式练法　　　　此部易筋经所列各法，即俗传外功易筋经。共有十二式，每式动作不同，各有其妙处，宜于清晨薄暮之时，在空旷清洁之地练习。待十二式行毕，即从第一式复习，周 ... 最后发表: 158584@ 2017-7-29 10:42 1430 1 2017-7-29
MLN	前些日子我用洪拳和练散打宿友对练了一下说说用洪拳一战后心得小弟习洪拳半年，前些日子和一个练散打宿友对练了一下我们是点到为止，而且打到最后宿友怕我们“火遮眼”，所以就没分个胜负对手虽然是散打，但是由于对方藐视洪拳，所以全程几乎没出腿，等到最后才出腿我中学期 ... 最后发表: 子车130@ 2017-7-27 15:45 2032 5 2017-7-17
My、	告诉你为什么学查拳从四路查拳开始？在查拳的训练中，往往遵循着基本功-弹腿-四路查拳的顺序，四路查拳多是查门人的开门拳。为什么四路查拳如此受查门重视，我想可以从流传范围广，功力考验全面，技术内容丰富三个方面考虑，不当之处请各位同门老师批评 ... 最后发表: My、@ 2017-7-27 10:40 1237 2 2017-7-27
小春	【讨论】西藏硬气功-金刚千斤力（各位修炼过的前辈请进来）此题是讨论贴，讨论这个功的帖子，也算是我的疑问贴，请各位前辈指导。。。我遇到的最大的问题就是在PDF上的照片不清晰，有些动作很模糊，让我不知道该怎么下手，怕走歪路。所以请求前辈们能发高清图（要是有的话）最后发表: 小春@ 2017-7-27 03:12 1208 0 2017-7-27
戈4140	媒体调查2名释永信私生女系侄女、弃婴我没忍住笑了【媒体调查：2名“释永信私生女”系侄女、弃婴】刘梦亚系释永信侄女，韩某恩的出生证明系伪造，而网传释延洁产子时间，当时释延洁本人正在北大全脱产读书，商丘居士证明韩某恩系其送释延洁收养的弃婴。另据释延 ... 最后发表: 戈4140@ 2017-7-26 14:34 916 0 2017-7-26
tianhaoping	少林易筋经之秘易筋经——相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影(彩图六)。达摩会议后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋 ... 最后发表: tianhaoping@ 2017-7-26 14:13 853 3 2017-7-26
kelvinleong	少林七十二绝技之铁布衫！附详细练法及药方！歌诀曰：铁布衫法是苦功，木槌击打铁槌楞。练得通身坚如石，不怕棍棒和利锋。练法： 1. 先用软布条捆好胸背，多围几周，扎结实。然后用手着力擦摩。 2. 马步站稳，小臂屈肘内收架于两肩外侧，再伸屈收回，不断屈 ... 最后发表: 2632739932@ 2017-7-25 19:09 1890 3 2017-7-17
东方之明	中国武术为什么越来越坚难那些名门武术大师有真功夫却不想教真东西吗用经济学上的话来说就是：既得利益集团阻碍生产力的发展换到武术上就是那些所谓的名门大师有真功夫却不想教真东西，为什么? 因为不教真东西自己才能独享这一块蛋糕至于什么传承啊，中国武术的未来啊，做大做强啊， ... 最后发表: 东方之明@ 2017-7-25 02:36 1946 5 2017-7-25

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