少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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沃蕙兰	因为工作太忙了铁砂掌也放下很久了，说下练铁砂掌用药问题吧好久没出现了，因为工作太忙了，铁砂掌也放下很久了，偶尔练一练没有各位师兄练的那么勤，也是惭愧~ 言归正传说下用药问题吧，练铁砂掌到底用不用擦药？这不废话吗，当然需要用药啊，如果不需要我开这个帖子干嘛？ ... 最后发表: 沃蕙兰@ 2019-3-5 11:16 809 0 2019-3-5
戴腓	很少人把耐火砖做为铁砂掌的劈砖对象，这种砖我用技巧都打不开双手应该可以,不过也许要好几下才能"磕"断,断这个手不在硬而在乎力,建议多练练双手掰砖的用力技巧,那些说架空单手开的人大概是超人,这类耐火砖到了一定的厚度每厚1CM强度成倍增长,如8CM厚的就比5CM厚的强3倍,那 ... 最后发表: 戴腓@ 2019-3-5 11:13 723 0 2019-3-5
濂翳嗜	铁砂掌练好以后配合不同武术的技法！实战中发挥出来效果都是非常惊人的其实这个问题我想说~铁砂掌练好以后，配合不同武术的技法！实战中发挥出来效果都是非常惊人的！好比我自己是习练詠春拳，配合铁砂掌的切法！我们詠春里叫杀颈手又叫柳叶掌，一掌刀融合铁砂掌的发力和松沉，绝对给对 ... 最后发表: 濂翳嗜@ 2019-3-5 11:12 687 0 2019-3-5
鄢正雅	棍是少林功夫中最负盛名的兵器棍是少林功夫中最负盛名的兵器。在少林功夫形成的早期，最先使用的兵器就是棍。少林功夫以拳棍著称，然而少林拳术的出现和成名，却较少林棍术为晚。十三棍僧助唐王，是少林棍的最早记载。明代万历时，曾投身少 ... 最后发表: 鄢正雅@ 2019-3-3 10:09 598 0 2019-3-3
tangshuan19	少林实战金刚把-宋威一、白鹤亮翅双冲把 1.敌双拳击来。我两掌外拨，并顺势抓敌双臂（图1）。 2.回拉敌臂，进右步双爪抓击敌两肋（图2、3）。 3.抓敌双肋回拉，进左步，同时以头击敌面部（图4）。 4.进右步，成右弓步，双拳冲心击出 ... 最后发表: www.com@ 2018-12-19 03:50 1983 2 2018-11-29
feng	少林内功---金甲背功【引用】少林内功---金甲背功本文引用自永远的仙人球《少林内功---金甲背功》少林内功---金甲背功金甲背功为少林内功的一种，所谓“金甲背”，乃形容功成后人背如穿金甲不畏重物击打，全功共分七步，约窝10分冲 ... 最后发表: abc920610@ 2018-12-12 09:34 1728 1 2018-11-18
kylinsoy	少林十八势罗汉功少林十八罗汉功,功理深奥,功法独特,意气并重,气力兼修,是一套不错的少林武功。常练此功,精力充沛,内劲十足,既能健体防身,祛病延年,又可在搏击格斗中增强巨大实力。现将其具体练法介绍如下。　　第一势混元一气 ... 最后发表: 965227022猛@ 2018-12-10 08:27 2084 2 2018-11-28
ran4444	关于少林梅花拳成拳的听化劲和闪化即打的遐想 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTI4MTM1MDMy.html/v.swf 梅花拳的成拳中非常重视距离、时机的把握的训练，也非常重视手的接触中听化劲的训练。五势桩功到成拳的过渡里，是积累体力和功力后对功力加深和 ... 最后发表: 准提道人@ 2018-12-7 17:12 869 4 2018-11-11
hcswmz000	老辈子练武很苦一般满手都是茧子，而且教你的很多是杀人技有人说传统武术其实就是健身强体的，别无它用怎么说呢，也是应时代要求。老辈子练武很苦，一般满手都是茧子，很厚的那种哦，而且教你的很多是杀人技，比如怎么打内脏，怎么防守反击攻人下三路。开国尤其改革开放以 ... 最后发表: yx1001001@ 2018-12-3 11:13 1565 1 2018-11-29
cutieraingirl	功夫少林达摩十二势易筋经目前武林中贯名“少林”的易筋经功法最多,如“少林达摩易筋经”、“少林韦驮易筋经”、“少林罗汉易筋经”、“少林金刚易筋经”等等,练法各异,五花八门。追溯源流,大都认为是少林嫡传,但真实师承,无从查考。本功依照 ... 最后发表: 生木9@ 2018-11-30 04:53 1156 4 2018-11-11
123123123	不管是内家外家拳，为什么当代练传武的总感觉达不到过去的祖师爷水平？不管是内家外家拳，传统武术走到今天，始终认为过去的董海川杨露禅李洛能郭云深尚云翔孙禄堂达摩老祖李尧臣宋迈伦李书文霍殿阁等等，这些人很难被超越，咋练也不行！至今为止，哪个练传武的敢说“我目前的 ... 最后发表: 123123123@ 2018-11-28 15:06 1815 4 2018-11-28
小小郁金香	中国真在被欧美同化，现在中国文化逐渐落寞老祖宗是正确的，学习西方先进技术。但是没听说过学习先进文化这一说法。什么叫科技，全球人民都拿着手机做低头党，这叫科技。什么叫文化，你拿着刀叉，我拿着筷子，这就算文化。但是，现在中国文化逐渐落寞，其实 ... 最后发表: 小小郁金香@ 2018-11-28 00:27 1103 3 2018-11-28
浪中漂泊	少林绊腿法-杨阜剑绊腿法是从各个方位，利用技击战术，攻击对方上、中、下三盘的一种杠杆性腿法。　　1、抽掌+反推+绊腿拍胸　　我两脚向前上步，以头向前做一个微妙的假动作，左掌向对方面门反抽一掌，对方两脚向右闪步，左掼山炮 ... 最后发表: 浪中漂泊@ 2018-11-26 03:15 1861 0 2018-11-26
窦7172	达摩易筋经残卷词曰：达摩传自西域。昌明光大少林。遗留易筋经一卷，声闻震烁古今。　　　　摘星换斗势(图1) 　　摘星换斗势乃系韦驮献杵第三势变化递嬗而来，有字道：双手擎天掌覆头，更从掌内注双眸。鼻端吸气频调息，用力 ... 最后发表: 窦7172@ 2018-11-25 12:54 2272 1 2018-11-25
ti11ui34gt	少林功夫少林功夫是指在嵩山少林寺特定佛教文化环境中历史地形成，以紧那罗王信仰为核心，以少林寺武僧演练的武术为表现形式，并充分体现禅宗智慧的传统佛教文化体系最后发表: ti11ui34gt@ 2018-11-25 11:55 1254 0 2018-11-25
jytjhg	武术的真正研究者来谈谈传统武术和现代武术本人是武术菜鸟一枚，水平不高，但是从小非常喜欢研究，家里面就长期订了很早以前的《武术》杂志。这段时间来，传武受到了巨大的质疑。那么就发表一下意见吧： 1.传统武术到底能不能打？这个估计是广大爱好者，最关 ... 最后发表: jytjhg@ 2018-11-25 02:43 1108 1 2018-11-25
管理员	少林五形拳之豹形少林五形拳之豹拳练法　　　　http://www.cn-boxing.com/new/UploadFiles/20108413145734.jpg 　　1.承蛇拳最后一动，右腿向前踏出一步，两腿并立，同时双手用柔劲慢慢收至两腰侧，使左右两拳拳心向下。而后 ... 最后发表: 管理员@ 2018-11-24 09:47 733 0 2018-11-24
4175432	《少林易筋经》十二势图解总考诀曰：总考其法，图成十二。谁实贻诸，五代之季。达摩西来，传少林寺。有宋岳候，更为鉴识。却病延年，功无与类。预备式两腿开立，头端平，目前视，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松 ... 最后发表: hillman2000hk@ 2018-11-24 09:05 1185 3 2018-10-29
魁凌	少林心意行桩功行桩功是少林镇寺名拳“心意把”的基础功法。通过行桩的练习,可使周身上下骨挺筋伸,劲力贯通。在实战时可达到发力稳健沉雄,势不可挡。正如拳谚云:“打人如走路,打人如拔草。” 　　一、马步行桩法　　1.面朝南站 ... 最后发表: 菠蘿油@ 2018-11-23 17:42 1959 2 2018-11-13
小庄风月	徐晓东雷公切磋之我见，实战没人会跟你玩推手这个事件会让很多那些推手爱好者门明白，实战没人会跟你玩推手，我内三家都练，但真要用的不是推手，是弧线劲路，是崩拳力量，灵活是步法。推手？玩玩懂懂力量来源就好了，真以为实战那么容易让你四两拨千斤 ... 最后发表: 小庄风月@ 2018-11-23 11:07 1288 3 2018-11-23

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