少林功夫
古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等
CHINA-CSer 少林运气宗法(完整)
一:基本法则 歌诀:少室长燈明四季,禅影伴燈靠真气.谷水只能润肌肤 ,唯有真气维身力. 气功练成三妙指旨,一静二松三匀细.静皆心空无一染,万物如石沉海底. 松皆放肌如流沙,血随气运缓缓下.呼吸深长细而匀,长短相等 ...
最后发表: CHINA-CSer@ 2018-2-1 19:19 776 0 2018-2-1
xioaxiaoyao 传统武术从古至今从未真正行过
传统武术从古至今从未真正行过! 自从徐晓东打假事件发生之后,中国传统武术就一直处于舆论的风口浪尖。 挺武术的踩武术的两种观点口水不断。首先,我的观点很明确,“传统武术是被严重夸大了,传统武术无法和现代格 ...
最后发表: xioaxiaoyao@ 2018-2-1 09:17 1283 0 2018-2-1
旁观者936 少林擒拿十大技法——压技 attach_img
压技是指针对对手的肢体或者关节施加自上而下的重压,使之折断或屈服。      实用技法一 抓肩压腕   动作说明:双方对峙,对手左脚在前右脚在后,突然用左手抓住我右肩头,并用力向一侧拉扯(如图1-1);我 ...
最后发表: 旁观者936@ 2018-1-31 17:58 1233 0 2018-1-31
天天开心 梅花拳的把步的劲道
有人说梅花拳把步的劲道分为三种:一是指步行的动作定势的形状劲道;二是指步法,脚步移动变换的方法的劲道;三是腿法,是在运动之中用腿部出击的劲道。 按道理讲应该不需要,不过韩其昌老先生教初中生和教大学 ...
最后发表: 天天开心@ 2018-1-31 04:48 1912 0 2018-1-31
comeing 南少林八宝铁头功
南少林八宝铁头功,又名罗汉铁头功。功深者头可撞断石碑,将铁棍击弯而头颅丝毫不损。   一、童子拜佛   两脚平行站立与肩同宽,脚尖稍里扣,足趾抓地,双手由体侧上举至头顶上方后即下落于胸前,双手掌并拢合十,指 ...
最后发表: 阿森@ 2018-1-29 20:42 918 4 2018-1-7
yundaozi 练太极拳就是对太极拳的贡献
国家间的竞争是无处不在的,关系各自民族文化同化被同化! 像早年日本空手道盛极一时,被李小龙的打法破解后一落千丈,日本文化扩张结束! 早年中国散打败于泰拳,国家大力加强散打,才有今天不胜不败的局面! 国家 ...
最后发表: yundaozi@ 2018-1-29 19:08 1482 0 2018-1-29
laijingquan046 传统武术不能打的原因是,现实中根本没有那么多的对抗训练
传武不能打的原因是, 现实中根本没有那么多的对抗训练。 很多人只作为一个爱好,根本没有时间去进行其他针对性的训练。 太极拳的发力很科学,但是遇到蛮力大的,肺活量大的人,往往为啥挨揍? 因为没有进行针对性的 ...
最后发表: laijingquan046@ 2018-1-29 06:44 1760 0 2018-1-29
toting 个人感觉南拳的实战没有北腿厉害
小弟去年开始学武,但是学的都是长桥的拳法,没有短桥的动作。 虽然也是拳,但不知是南派还是属于北派,由于之前听人家说南拳全部都是拳,北腿全部都是腿。 但也看到过电视里说,咏春,形意,和八极厉害之类的。 因 ...
最后发表: g3952388rx@ 2018-1-28 17:26 1469 5 2017-12-30
好又多 少林禅医刀疗僧刀疗神技,看着这样子都吓人 attach_img
“刀疗神技”源起于春秋战国,在当时的寺庙里,几乎都有使用刀子为人医病的僧侣,不但替自己人治病,同时也与信众结缘,治愈过无数的疑难杂症,是一种非常神妙的特异疗法。 这些为人治病的“刀疗僧”,大都无故早亡 ...
最后发表: 好又多@ 2018-1-28 06:32 1450 0 2018-1-28
php_z 撕开中国武术的遮羞布 民间并无武功高手更缺乏技击性 attach_img
撕开中国武术的遮羞布! —————拿什么烫慰我那褶皱的心灵 中国武术:以强身健体,防御敌人进攻。拥有消停战事、维护和平的实力,具有安然自胜的效果。(百度) 看吧!一统世界何曾是梦,只是中国不想。意淫 ...
最后发表: 17295xo7a0@ 2018-1-28 06:29 2113 6 2018-1-2
温盈盈 今天我用印掌的手法打重沙袋,回家好发现用力捏拳的时候小臂上鼓了一小包挺酸的
各位大侠好 今天我用印掌的手法打重沙袋(手指向上,向前印),回家好发现用力捏拳的时候小臂上鼓了一小包挺酸的。放松就平下去了。竖掌运力的时候也会鼓起。这是怎么回事?是打沙袋的手法不对还是锻炼不够?请大侠 ...
最后发表: 温盈盈@ 2018-1-28 04:30 1031 0 2018-1-28
ljdx123 罗汉铁臂金刚锤(谱)歌诀
罗汉铁臂金刚锤(谱)歌诀:少林武法艺惊人,神勇功夫天下闻,千斤神力大字桩,此势刚猛内外强,一字平掌挑日月,沉肩松膀气腾然,二郎担山固紧拳,气贴背时神贯顶,旋转阴阳浑元劲,通背悬挂金刚圈,撑拳立臂顶千斤 ...
最后发表: gowmhp@ 2018-1-28 03:06 1730 5 2018-1-4
huangzhiho 传统武术不仅仅是一门杀敌技!擒拿5式动态教学!附擒拿24穴 attach_img
传统武术是一门博大精深的文化,其产生于数万年前的原始社会,经历了几次兴衰,不断完善,不断发展壮大。它是东方文化宝库的瑰宝,是炎黄子孙对人类文化的杰出贡献。中华武术其源也远,其流也长。 中国的武术,发于防 ...
最后发表: kriuocjrmb@ 2018-1-28 00:54 539 2 2018-1-15
Simon 最近很热的关于比武的事情,一个太极高手十几秒就被撒打选手打的倒地头破
世界上任何的事物都处于变化之中,有的是属于内因的变化,有的属于外因的变化,多数情况而言,是两者都有的因素。不过,大概率来说还是来自于外部的影响。 就像最近很热的关于比武的事情,一个太极高手十几秒就被 ...
最后发表: xiyuzon@ 2018-1-27 20:20 1924 3 2018-1-4
ckdt 发现好多人黑顾汝章前辈 我不得不说两句
好多人觉得顾汝章前辈没什么,都觉得自己超越他,比顾前辈强百倍,帖子别沉,谁说自己比顾汝章强,报个名,留个地址,详细看我发的50年代太极拳视频帖子,和顾汝章百科,看看是否是一个人 我说顾汝章劈砖头手快,好 ...
最后发表: renjinjun@ 2018-1-26 06:01 1811 4 2018-1-1
0303067900 大洪拳六步架之二步架-安在峰 attach_img
一、起势 (一)并步站立 两脚并步,两腿自然站立,身体自然正直;两掌自然下垂贴于两腿外侧,掌心均向里,掌指均向下;目视前方(图1)。 【要点】 头颈正直,下颏内收,胸腹放松,肩臂松垂,含胸拔背,脊背有上下 ...
最后发表: 0303067900@ 2018-1-26 00:08 2030 0 2018-1-26
158584 少林大力金刚功
少林大力金刚功,是一套流传民间的硬功秘法。此功功简效宏,常练此功会使人面部红润,气血充盈,膀臂圆阔,力大无比,可强筋健骨,却病延年,是少林内功中的精品。一般练至百日以后就会出现意想不到的功效,此功用于 ...
最后发表: 冷血123@ 2018-1-25 18:50 1400 1 2018-1-16
家2500 中国古拳法不光只有太极,就拿少林寺的铁头功来说
雷雷也并不能代表真正的太极,中国的古武术倡导的是修身养性保家卫国,现在的所谓宗师只不过是追名逐利而已,现代人又怎么能理解古拳法所倡导的宗旨,世界的搏击都发源于中国,所以中国的武术流派也最多最广,就拿少 ...
最后发表: ynyxren@ 2018-1-25 01:51 635 2 2018-1-3
Dhcnxj 金钟罩体硬气功
金钟罩体硬气功   硬气功种类很多,练法各异,但目的者是一样。在实际应用中可在体分为两类:一类为功击性硬气功,如铁砂掌、铁拳功、二指禅、鹰爪功等等,主要是锻炼自己的打击力,增强攻击力度、硬度,攻击对 ...
最后发表: Dhcnxj@ 2018-1-24 23:56 1382 7 2018-1-24
霸我心向武 很多年来很多中国人中国武术人对中国散打没有一个正确认识
我谈中国武术很多年来很多中国人中国武术人对中国散打没有一个正确认识,很多人都认为散打只是现代搏击运动和中国武术没有关系对此我认为这是大错特错的因为无论过去现在人类空手搏击技术都一定是踢打摔拿而不可能是 ...
最后发表: 559u4pr0m9@ 2018-1-24 17:36 1690 2 2018-1-6

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