少林武术-少林功夫

少林功夫

古今少林功夫、洪拳、炮拳、梅花拳、六合拳、伏虎拳、易经筋、金刚拳、少林棍术、少林刀法、等

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杰5952	南少林秘传铁桥功-潘祝超铁桥功又名铁臂功,为专练手臂劈扫之劲的功夫。功成者,挥臂可断棍棒。　　　　一、预备式　　　　直身站立,两腿横开与肩同宽,两脚平直,脚尖稍里扣,双手下垂于两大腿外侧,掌心相对,掌指朝下,下颏微收,百会上顶 ... 最后发表: 杰5952@ 2018-4-30 07:36 1696 0 2018-4-30
Lolfdf	少林秘传绝技一指禅功练法少林秘传绝技一指禅功练法：初练时，悬一铁锤于经常过之要道，出入必见，见必以一指击之，每日如此。初时指着锤而锤不动，其后渐能摇动，然后渐渐向后移步，至能指不着锤，凭空一指锤亦动摇。至此第一步功夫已成就 ... 最后发表: Lolfdf@ 2018-4-29 20:44 1909 3 2018-4-29
永辉苗业	练武术不出汗代表功夫深吗有人说梅拳讲究练三层汗先是微微发热出的一头汗然后是全身湿透的大汗最后是身上薄薄一层的微汗，练到这个时候才是最张功夫的时候其实说白了就是跑田径的一直拉体力，直到过了极限点，就汗也不怎么出了。今天 ... 最后发表: jb0245134r@ 2018-4-29 17:42 1804 5 2018-4-8
104855643	少林也有十二路谭腿！谭腿本是有十路，十一十二少林添！拳谱如：潭腿本是宋朝传，出在临清龙潭寺，临清潭腿共十路，十一、十二少林添，头路出马一条鞭，二路十字鬼扯钻，三路劈砸车轮势，四路斜踢撑抹拦，五路狮子双戏水，六路勾劈扭单鞭，七路凤凰双展翅，八路转金 ... 最后发表: 104855643@ 2018-4-28 23:19 1034 1 2018-4-28
督察	易筋经.增演易筋洗髓内功图说增演易筋经.增演易筋洗髓内功图说清.周述官编译《增演易筋洗髓内功图说》是由著名学者张瑶编著。系养生气功著作，全书共十八卷。清周述官编撰于光绪二十一年（1895年）。清光绪十九年（1893年），僧人静一空悟将 ... 最后发表: 邓新兵@ 2018-4-28 20:07 1620 7 2018-3-27
wangnengshu	现代武术和古武术是传承关系现代武术和古武术是传承关系，就像钢笔继承的是鹅毛笔（不是毛笔哦）。武术，是对各种格斗术的统称。这样看来拳击散打击剑都是武术的一种，传统古武术和拳击散打等现代武术都是武术。我们来简单分析一下，拳击，至 ... 最后发表: mj08@ 2018-4-28 18:24 611 2 2018-4-12
8jqv15if6c	有一物生必有一物相克，但非要说洪拳克咏春则未必有一物生，必有一物相克，这是肯定的，拳术也是。但非要说洪拳克咏春则未必！拳术为人所用，如楼上所说，决定因素在人不在拳法！如果非要抛开人的因素讨论则又是一个场面，可完全没有意义了！洪拳以四平大马为基 ... 最后发表: 8jqv15if6c@ 2018-4-27 20:06 1529 3 2018-4-27
一叶知秋	少林罗汉堂少林寺在河南省登封县嵩岳少室山北麓五乳峰下，北魏孝文帝太和十九年兴建。少林拳因寺而得名，少林寺因少林武功而驰名中外。隋末，少林寺十三棍僧帮助秦王李世民征讨王世充有功，唐初唐太宗赐少林寺庄田40顷，扩充庙 ... 最后发表: 一叶知秋@ 2018-4-26 22:39 1175 0 2018-4-26
易幽	少林太祖腿击法 “手是两扇门,全凭腿踢人”,太祖门腿击法,力大劲足,杀伤强烈,势猛难挡。　　一、浪子踢球　　实战时,我见机速进,用腿猛力正向弹踢敌下阴(图1)。　　弹腿乃腿中最快者,腿尖伤人,易于操纵,收放随意,变化多端,犀 ... 最后发表: 易幽@ 2018-4-26 16:15 1642 5 2018-4-26
sahydfxkjf	少林五马破朝枪　枪属于武术长器械之一，俗称“百兵之王”，拳谚云：“年刀，月棍，天天练的枪。”我们从历史的传承来看，历代的武术家、军事家对枪都非常重视和尊敬。在冷兵器时代，枪无论在单打独斗还是军队作战中都占据了首要 ... 最后发表: sahydfxkjf@ 2018-4-25 21:27 1191 3 2018-4-25
hzboy1980	少林古谱：铁砂掌！附详细练法！取二豆能解火气，又取磨砺坚其皮肤。如此百日，兼置小圆石子插之，至于久久，则从前所积之气通行至手，其皮肉筋膜相得合一，而无丝毫之浮游。不用时与常人无异，用时意之所至坚于铁石，并掌可破牛腹，侧掌可断牛颈 ... 最后发表: hzboy1980@ 2018-4-25 12:42 896 3 2018-4-25
勿忘我	少林七十二艺内外基本功凡习功夫者，不论软功硬功，胥以凝神固精，静心敛气为丰：欲凝神固精静心敛气，又非排除一切思虑，祛除一切隐疾，不能成就：以下所举诸端皆备，有病者依法涧治，尤病者仗内脏坚实，气沛体充；成功较易，收效较速；否 ... 最后发表: 勿忘我@ 2018-4-24 05:25 779 3 2018-4-24
青龙焚寂	内练一口气这句话是哪位前辈提出的？入门了！入门了，我真的入门了！呼，今年，我已经不知道我说了多少次入门了，每一次，都是自信满满地说入门，几天后，就会苦笑地明白，自己还未入门。就在今早，我又一次发现自己入门了，这次，我坚信，真入门了。 ... 最后发表: 青龙焚寂@ 2018-4-23 12:48 976 0 2018-4-23
王森	少林功夫金刚十大摔中华传统武术讲究踢、打、摔、拿，少林金刚门也紧紧围绕这四种实战技法，进行各项技术训练。在实战打斗中，摔法是至关重要的。现代散打中的快摔均来自传统武术中。少林金刚门的10大快摔技法，突出“快”与“巧” ... 最后发表: 王森@ 2018-4-23 12:41 610 0 2018-4-23
gzterry	麻甲功少林麻甲功，用麻编成麻辫，用水泡透，然后用湿透的麻辫缠遍全身，再用钢丝鞭击打练功，待麻辫干透后收功，卸下麻辫，用药水擦洗全身，并用小棍将身上麻辫勒痕擀平即可。此功到底有何功效？用现在的话来说，就是要使 ... 最后发表: gzterry@ 2018-4-23 11:17 1352 1 2018-4-23
龙俞贝	传统武术上了擂台都要简化进化，泰拳也有古泰拳上了擂台是简化进化的古泰拳上了擂台都要简化进化，泰拳也有古泰拳，上了擂台是简化进化的古泰拳，柔术相当于简化进化了的柔道，拳击本来就是擂台技术，本身已经很简化。传武也试图简化进化到擂台，出来的就是散打。何必只觉得别人是传承，就把 ... 最后发表: down11@ 2018-4-23 06:04 1984 2 2018-4-12
889889	少林达摩版本八段锦！简单易学的8式动态教学自达摩禅师先天拳传世，历代少林高手多有承传发挥，演变为诸多“达摩派”武功，如：偏重技击的“达摩十八手”“达摩后天性功罗汉拳”；偏重内功的“达摩五拳”“达摩洗髓经”；偏重养生的“达摩易筋经”“达摩八段锦 ... 最后发表: 889889@ 2018-4-23 02:51 1583 1 2018-4-23
annyinhe	少林拳技法三十六式（中）-耿军 NO.13 马步架打此式在八步连环拳、看家拳、梅花拳等套路中均有出现，虽说动作简单又常见，但实战中容易上手，效果极佳。单练：上左脚，脚尖朝外，两腿弯曲成盖步，左手上架变拳于头左上方，右拳报于腰间（图67 ... 最后发表: 借酒消愁@ 2018-4-22 16:10 2098 1 2018-3-30
大平	少林易筋经内修功夫-金婵娥 “归根复命”一语本出自道家老子著《道德经》,“胎息”一词也多见诸仙家丹功之法,然在《少林拳术精义》中“归根复命”却是少林绝学《易筋经》中的一段内修功夫,据少林师法巨子所传,谓少林自明以后,已由释宗而与道门 ... 最后发表: 大平@ 2018-4-22 07:45 516 0 2018-4-22
erererer	少林这一点比较好，大方承认打比赛的实战选手是塔沟散打队的其实练搏击的都知道，大湿们更清楚，就是——实打实练太极的没人打得过徐，太极门下能打徐的也有不少，但都是练散打的，这是真事，我身边就有少林塔沟武校毕业的和我一起干教练的，不练散打根本不行。上边有说太极 ... 最后发表: 玄冥龙@ 2018-4-21 02:36 1725 1 2018-4-14

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