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古代轻功、内功、点穴、暗器、古代秘技、武林学、古武秘技、武功秘籍
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精华
123456789aaa
古拳八式精解
中华武术博大精深,门派繁多,各种流派都有独特的表现形式,技击手法可谓万紫千红,各不相同。其实细心总结归纳,根本之处是相通的:最后只有八个字为代表。这正如音乐一般,再复杂的花腔都离不开七个基本音符。只 ...
最后发表:
123456789aaa
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2018-2-22 02:15
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0
2018-2-22
劳飘
太极拳论
太极者。无极而生。(动静之机。)阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万端。而理唯/为一贯。 由著熟而渐悟懂劲。由懂劲而阶及 ...
最后发表:
bryant5408
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2018-2-20 23:53
998
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2018-2-16
丰凝雨
求法术古本书籍
求法术古本书籍。。。。有没有哦?
最后发表:
丰凝雨
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2018-2-20 08:02
1325
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2018-2-20
狼王古枫
《一阳指》
(一)双手大摇臂(20次) 动作:右脚向前迈一步,两手向前平举,左手心朝下,右手心朝上,右手臂向上摇转(逆时针),左手心向下运转(顺时针),腰顺势扭转。 要求:两臂伸直,要柔软。全身放松、协调,上身保持正直 ...
最后发表:
kaiwa
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2018-2-20 00:44
1624
8
2018-2-9
cijqyavzpx
逝去的武林-尚门忆旧(十二)
十二、掩泪悲千古 笔者在 1987 年买过一本中国书店出版的《形意五行拳图说》,也是从那一年开始练形意拳的。那时还是个初中小孩,教拳的老师名李仲轩,已 71 岁,会点穴按摩。当时曾问李老师是武当派还是少林派,他 ...
最后发表:
cijqyavzpx
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2018-2-19 21:44
1221
0
2018-2-19
张文峰
轻功修炼
基础功 学习轻功之前,宜先练基础功——丹田内功。现在的人,身体虽强弱各异,但若未经过气功锻炼,大多上焦满蚀,下焦虚陷,气机紊乱,意气不和。丹田内功就是以特定的方法锻炼人身三宝精、气、神,使百脉通畅, ...
最后发表:
张文峰
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2018-2-17 06:06
2215
9
2018-2-17
优乐6440
缠闭门功系列——金刚手
金刚手为缠闭门中练习掌、指的内硬气功法,属于硬中带软的外功。它通过练气、练力,并通过特殊的方法练出惊人的速度及特殊的手感,再加劈手外操,让掌面、掌指、掌根、掌背、手掌小指侧及手掌拇指侧均被练到,功成后 ...
最后发表:
7124n1v3wl
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2018-2-17 04:34
1990
3
2018-2-9
束娅心
杨露禅的“缠丝劲”绝技让“鸟不飞”
杨式太极拳的创始人杨露禅先生早年在京饮誉之时,曾有一段赛技交友的起事,颇为动人,堪称武坛佳话。 当年,北京远郊有位武术名 家“草上飞刘二爷”,身怀绝技,轻功尤具特色。风闻杨露禅大名,意欲当面试探杨露 ...
最后发表:
残月魂
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2018-2-16 03:52
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9
2018-2-7
jacklee
八卦行功法
一. 闭目冥心坐。夫闭目者,所以养神。冥心者,所以收敛妄念。法当盘膝而坐,微闭双目,内观其心,使一切杂念,逐渐排除,都归冥灭。心境朗澈,普照通明。坐时席下用厚垫,头顶持正,背脊须竖立,全身四空,不倚不 ...
最后发表:
nwemtf
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2018-2-15 14:38
1072
1
2018-2-13
xs7659
武当八仙棍
八仙棍是武当派八仙门武学秘籍之一,相传是根据八仙的特点所创。八仙棍的特点是能扫、点、劈,刚柔相济,颇有醉意,是醉非醉灵活多便,常出人意料攻人不备。 1、起势 2、顺水推舟 3、就地插针 4、仙人指路 ...
最后发表:
aki
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2018-2-14 13:55
1901
4
2018-2-5
佳思9698
《越女论剑》解
《越女论剑》是有史记的最早的中国功夫理论记述。短短几句而已: 其道甚微而易,其意甚幽而深。道有门户,亦有阴阳。开门闭户,阴衰阳兴。凡手战之道,内实精神,外示安仪,见之似好妇,夺之似惧虎,布形候气,与神 ...
最后发表:
qq1252644586
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2018-2-14 09:11
2256
5
2018-2-4
小堂
《子午门大力阴阳功》
此功为梁山子午门功法的一种,阴阳并练,刚柔相济,练精化气、练气生力、练力养神,内外兼修,是一部动、静气、力、形、意、神,志并练的上乘功夫,此功分内功,外功,外功又分上部功、下部功。此功易练易懂,不出偏 ...
最后发表:
小堂
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2018-2-13 20:52
1714
3
2018-2-13
小李飞刀
杨澄甫秘传口诀十二则
从来武术家,得有妙法。多秘不眎人。所谓传子不傅女也。然子未必皆肖而贤。以致屡屡失其真传。倘或有得意弟子乃传其法者。亦必留一手。以备不测。诚如是,欲求吾国武术之发扬。岂易得哉。今曼青之受澄师者。未敢说尽 ...
最后发表:
小李飞刀
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2018-2-11 16:53
1528
0
2018-2-11
qwert
寒风掌
寒风掌第一部分(禅门桩) 一、禅门桩 禅门桩一式 练习者双脚平行开立与肩同宽或稍大于肩,脚尖向前中正,双膝微屈稍内收,上身中正。双手自然垂于身体两侧或抱于丹田处,下颌微内收,眼视前方(或轻微闭眼 ...
最后发表:
0g997lxpaw
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2018-2-9 07:27
676
4
2018-2-7
小堂
何为轻功及轻功的修炼!!!
何为轻功,轻身之法也。 第一 轻功在古代是为了能行走快点,战火年代,兵荒马乱。疾行便从此产生,具体练法也是普通的负重训练。 第二 是猎户打猎,通常要在深山老林,悬崖峭壁等险路如履平地,这就使的猎户拥有普 ...
最后发表:
有咸英
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2018-2-8 20:14
2412
9
2018-1-30
咏随琪迹
古传秘功之强精壮阳铁裆功
铁裆功是中国自古相传的保护男子生殖器的练习方法,分为硬裆功和软裆功。硬裆功必须从童年开始练习,才能练成功,功成后睾丸可以随意缩入腹腔内,裆部可让人任意击打而安然无恙,故名铁裆,一般秘不示人。而成人之后 ...
最后发表:
17295xo7a0
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2018-2-8 07:58
1699
1
2018-2-5
烁炽黯霜
内家浑圆门硬功
内家小周天功是内家浑元门秘传的一种内功修炼法,亦是本门各种功夫绝技的筑基功。久习此功,能使人体气血调和、阴阳平衡、百脉俱通、精神旺盛,从而达到祛病强身、延年益寿之目的;常练该功,还能培育聚集人体真气使 ...
最后发表:
vmssesse002
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2018-2-6 10:00
1007
1
2018-2-5
qhg526
峨眉先天一元气功
先天一元气功属吐纳派功法,由肖鑫和发表于1986年。据云源于峨嵋道士,清末传给陈溪生,再传其子陈炎烽,并加整理,柯衡1977年学得后,有所发展。功法分静、动两部分,着重于吸气、练气、运气、用气。本站(中华气功 ...
最后发表:
hqx4538
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2018-2-5 20:20
1155
1
2018-2-4
comeing
硬气功的修炼方法
各派硬气功的修炼方法或简或异,千 姿百态,千变万化,但功效大多差不多,而且都不外乎呼吸、异引、排打、发声、发力等, 其秘密就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较特殊的,而运气固气的方法则是属于秘 中之 ...
最后发表:
黛儿
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2018-2-3 11:31
1384
2
2018-2-1
何必百分百
秘本石头拳详细图解
石头拳,据史料记载为清末河南商丘籍的武术大家唐殿卿(约公元1850~1926年)所传。该拳在清道光年以前由唐家内传,至咸丰、同治年时,唐殿卿的家父与二伯父应河南嵩山少林寺之邀前往寺内传播武艺,将此古石头拳授予僧 ...
最后发表:
紫玥
@
2018-2-3 10:48
1907
9
2018-1-22
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